Hello，大家好，我是毛髮醫生劉長春~
最近收到同事反饋的一個問題：有些發友術後不敢洗頭。納尼？！居然還有這回事。經過和他們的交流發現，發現不敢洗頭的原因主要是：害怕把種植的頭髮“洗掉”。
不敢洗頭，不敢用力洗頭髮，長期以來，結果導致毛孔裡油脂、贓物不能被及時清潔，造成毛孔堵塞，引起毛囊問題，甚至導致毛囊壞死。實在是得不償失。
為了讓發友能有更好的術後恢復效果，就和大家聊一聊，植髮後洗頭的那些事：
一、為什麼要洗頭髮？
洗頭，當然是為了清潔。
健康的頭皮環境由3個方面決定，分別是油脂、菌群、代謝平衡。當毛孔被堵塞，頭皮的油脂分泌必定會失衡，頭皮變得油膩不堪，頭皮菌群環境失衡，有害菌大量滋生，就會產生一系列頭皮問題。
術後植髮和取發區因為有創口比較脆弱，所以提醒發友們，一定要保證頭皮的清潔度啦。
二、植髮多久可以洗頭？
植髮手術後前三天，新植入的毛囊還很脆弱，對於外界的刺激也很敏感，需要時間來適應新的生長環境，建立好新的血液循環，如果太早開始洗頭，毛囊將會受到刺激，嚴重的情況下會影響植髮效果。目前的FUE無痕植髮和LATTICE點陣加密植髮創口比較小，一般情況下術後7天就可以用溫清水衝一衝頭髮。
當然，植髮後的洗頭時間根據恢復狀態而定，並不絕對，要看傷口的恢復情況根據醫生的建議來決定。因為每個人的體質和植髮手術的創口大小不同，導致植髮後的恢復時間也不一樣，所以具體時間可以按照醫生的囑託和建議來決定。
三、術後恢復期頭髮怎麼洗？
指腹輕柔洗頭皮
如果和平時一樣用抓撓的方式洗頭，很容易造成剛植入的頭髮掉落。洗頭時應使用對肌膚較不刺激的嬰兒洗髮水等，以輕壓的方式溫柔地清洗乾淨血痂和乾燥頭皮。 也要注意避免用蓮蓬頭的強勁水流直接沖洗，最好是用手接水慢慢地清洗，也可以選擇用噴霧式蓮蓬頭來沖洗。
以溫水沖洗
切記水溫不可過熱，用溫水洗頭較不會讓傷口出血。 熱水會促進血液循環，可能會造成出血增加，因此有些醫師也會建議手術後的前5天不要泡澡。
術後一至兩週：洗頭用指腹輕揉
手術後一週過去後，毛囊依附已經相對穩定。不過仍然需要注意切勿用指甲接觸頭皮，應用指腹以輕輕畫圓的方式來洗頭。
植髮後的正確洗髮姿勢，你掌握了嗎？植髮後，不能不洗頭，及時清理頭皮上的堆積汙物還是很有必要的。洗頭時謹記兩個原則：指腹輕柔&溫水溫和，就ok啦。最後祝髮友們都能有一頭健康的頭髮~
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