特獅:球員應當為居家隔離做表率 現在我有更多時間陪伴家人

特獅:球員應當為居家隔離做表率 現在我有更多時間陪伴家人

由於新型冠狀病毒正在西班牙不斷蔓延、比賽仍處於暫停狀態,巴薩球員目前也正在自己的家中進行訓練。近日,西班牙《世界體育報》對巴薩門將特爾施特根進行了視頻採訪,特爾施特根表示,作為職業球員,他們有義務讓人們意識到居家隔離的重要性。

——特爾施特根談居家隔離

“現在我的身體很健康,我的家人們也很健康。目前,我們都呆在自己的家裡,為了防控疫情,每個人都必須留在自己家中。對於所有人來說,目前的狀況都是一樣的,我們必須留在家裡不要外出,而且我們必須告誡別人這樣做。我們(作為職業球員)可以對人們產生影響,所以我們應該讓人們理解居家的重要性。”

——特爾施特根談隔離期間的生活內容

“在這兒,我會與我那些住在德國的親人聯繫,我們會通過網絡視頻的方式面對面交談。目前,西班牙的情況與整個歐洲差不多。現在我和家人們都很好,我們喜歡這種面對面交流的方式,用這種方式,我的親人們也能看到我的孩子。大部分時間,我都是在客廳和廚房度過,但我也會在健身房裡花不少時間。”

“家裡的日常生活瑣事也就是那麼幾件……總之就是要保證房子的衛生整潔,以及讓生活中的一切都井井有條。現在,我在園藝方面還沒有大展身手的機會。每天,我都會保持訓練,而且我和妻子也會商量好帶孩子的時間,這樣,我妻子也能有一些用於健身的專屬時間。通常我們會一起做飯,我們對烹飪很感興趣。此外,還有讀書、打遊戲……總之有很多事情可做。”

——特爾施特根談居家訓練

“每一天,我都會重複地做很多保持身體狀態的訓練,有些時候,我會在吃早餐以前做這些活動。當然,為房子收拾衛生也是一種鍛鍊的方式,現在我們採取分擔家務的形式,這些工作我們做得不錯。”

“與此同時,我們(球員)也會與俱樂部的體能教練進行聯繫。這樣的聯繫並不複雜,教練組將球員們分為幾個小組,讓工作流程簡化一些。在居家訓練的過程中,球員們反饋了很多意見,教練組也能夠做到及時給我們提供幫助。”

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——特爾施特根談自己的孩子

“今天,我的兒子三個月大了,我們會在家慶祝這個小小的生日。作為父親,在這段時期我會有一點緊張,但同時,居家隔離也讓我擁有更多的時間來陪伴家人,尤其是有時間來陪陪孩子。通常在半夜的時候,孩子會醒來,然而現在我們可以看看他的樣子了……他在半夜通常只會醒來一次。”

——特爾施特根談自己喜歡的音樂

“我喜歡盧卡斯-格雷厄姆的音樂。然而今天,比如就在廣播中,他們還播放了上世紀九十年代的音樂。”

——特爾施特根談居家做飯

“通常我會試著去做飯,而且我們一直使用新鮮的食材。一般情況下,我們會做好兩天的飯食,這樣效率更高。早餐的時候,我們通常會食用自制的麥片。”

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——特爾施特根談製作咖啡

“我真的是一位咖啡愛好者,我通常會在卡斯特爾德費爾斯地區的‘芬卡咖啡店’購買一些咖啡,我喜歡洪都拉斯式的咖啡,而且現在我也正在嘗試‘珍珠式’。”最後,特爾施特根開始直播製作咖啡。

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——特爾施特根談電影

“可以推薦什麼電影?我會說是《尋找幸福》。此外我還觀看一檔名叫《伽利略》的電視節目,但這是德國電視節目。”


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