女人對美的追求除了美衣美妝，最高級別的追求無非就是美貌了！可是天生麗質的人畢竟少數，於是各種後天變美的手段數不甚數！

其實現在身邊已有很多朋友熱衷整牙，娛樂圈幾乎整牙成風！教主夫人baby，整沒整容不知道！但是整牙是肯定的~變身白富美嫁給高富帥走上人生巔峰，一路順風順水，家庭事業雙豐收~

以及不得不提的是小S，整完牙之後顏值飆升，為此還出了整牙相關書籍整牙日記，從此戴牙套不再是被取笑的事情，一度成為一種時尚。

國民女神高圓圓，二十歲出頭的時候曾息影一年跑去整牙，她還曾在公眾場合展露過整牙時的牙齒，整牙後圓圓女神更美自信了！

很多人對整牙的瞭解也僅僅止於整牙是現在很流行的一個項目，能讓人顏值飆升，具體是怎麼樣一個過程以及會遇到哪些阻礙都一無所知。

要選擇什麼類型的牙套？

什麼樣子的方案適合自己？

整牙到底要經歷哪些過程？

空有一顆整牙的心卻無從下手，今天我就來為想要整牙的小夥伴們提供一些參考！

牙齒矯正是指什麼

大家通俗上都把牙齒的矯正稱為整牙，其實整牙包含很多，屬於口腔的治療過程，改善牙列排列不齊、牙體扭轉傾倒的現象，不僅僅是恢復牙齒整齊，更重要的是恢復良好的咬合關係。

矯正牙齒的最佳時間

牙齒矯正的最佳時間一般在乳牙替換完全之後，12-14歲之間，這個時間顱頜面骨骼還具有一定的生長潛力，矯正時長只需要一年到一年半。不過隨著科技的進步，牙齒矯正不再有特別的時間限制，只是成年人相對慢些，週期也相應的拉長。

牙套的種類

1、普通金屬牙套

這款就是我們最常見的鋼牙妹戴的牙套，優點是結實耐用，價格相對其他類型的牙套來說相對便宜，大概在1-3w，具體價格還跟品牌、材質、矯正難度相關，缺點就是略有影響美觀！

2、陶瓷牙套

陶瓷託槽具有和真牙一樣的色澤和美觀性，遠看幾乎看不出有戴牙套，缺點就是吃東西容易染色，相對金屬牙套價格高出大概3K。

3、隱形牙套

這種牙套是一種透明塑料，優點是美觀度很好基本上看不出戴牙套，可自行摘戴，缺點就是價格偏貴且需要矯正的時間較長，牙套包含到牙齒內壁，可能導致說話口齒不清。價格4w左右。

牙齒矯正的流程

1、找牙醫就診

和醫生交換意見，先是檢查牙齒健康問題，有牙周炎之類的要提前治好才能開始做矯正，接著就是拍片，拍片子是為了看你牙齒和骨骼的發展方向，根據拍片情況制定準確的矯治方案。

用一種快速定型的取印模膠劑放到牙齒上，咬1-2分鐘就可以取出，再拿出來就有了整排牙齒的形狀和位置，很清楚。牙膜的作用也是為了讓醫生更直觀方便地觀察牙齒，然後給出治療方案，並且在後期可以對照牙齒位置移動的情況。

3、制定矯正方案

醫生會根據上面拍片、制膜等情況進行分析，包括牙齒改善的空間有多大以及大概矯正時間還有大致的費用，然後給出的合適的矯正方案。

4、拔牙

按照醫生制定的方案，分批次的拔除需要拔除的正畸牙，有蛀牙要補好，牙結石的要先洗牙。拔牙是為了騰空間，給那些因牙齒擁擠導致不整齊的牙齒歸位。

5、分牙

拔牙後進行分牙，有的則是分牙拔牙一起，用分牙圈套在大牙之間，需要時長一週。目的是讓牙齒移出一點空隙，方便將牙套戴到準確的位置。

6、戴牙套

分牙完成後就可以直接上牙套了，要注意檢查一下牙套是否貼合牙面，以及佩戴是否舒適，需要一週左右的適應期，期間很容易導致口腔潰瘍，要做好心理準備。

7、複診

一般是一個月複診一次要跟醫生預約。複診主要目的是給你加力，好讓牙齒按照預期進行移動。身邊有整牙的朋友因為換了城市，複查的時候兩座城市來回跑，也有人覺得老家便宜回老家整牙，這樣導致有時候時間上的衝突等問題其實蠻心累的，建議大家選地點的時候要慎重以方便複查。

8、上橡皮筋

牙齒的排齊跟牙齒自身的移動快慢和醫生的技術息息相關，1個月後會有所變化，6個月基本會排齊了。排齊以後就是收牙縫，這時候就需要皮筋的幫忙。皮筋在吃飯的時候是要摘下來，效果很明顯。

9、調型定型

收牙縫的時候也是就調中線的時候，等牙縫收好了，中線也基本對稱了，自此就可以展露迷人的笑容了！但這個時候還不能摘牙套，牙齒要再稍微定型一段時間！

10、摘牙套

摘完牙套怎麼笑都很美~想要達到更好的效果可以去做個美白牙齒錦上添花。

11、保持器

摘了牙套固然開心但也不算大功告成，整牙之後的保持至關重要，一定要戴保持器。前半年24小時戴都要帶著，以後就晚上戴。在堅持一年半左右的時間，牙齒穩定才算大功告成。

整牙的注意事項

1、決定矯正牙齒建議找正規口腔醫院進行治療，拍片子、讓醫生制定方案、預估時間和效果，以及費用。

2、帶牙套之後一定好好刷牙，否則容易蛀牙，也可以用小一點的牙刷或者洗牙器進行清潔。

3、注意自己牙齒的走向。上牙和下牙覆合，需要有一點距離，面形才會好看。不要把這些問題通通拋給醫生掌握，有些細微的變化只有自己知道，也有醫生對於牙和麵形的審美比較古板，最後的效果要自己加強把握。

4、堅持帶保持器。而且別以為摘了矯正器就一切都好了，保持器一定要好好堅持帶，不然牙齒會復發的，成年矯正最好終生佩戴，剛開始拆掉的半年到一年左右一整天戴，之後可以減少到晚上，不然可能要進行二次矯正極其麻煩！

整牙不是一朝一夕的，期間的疼痛和忍耐是不足為外人道的，然而蛻變後的驚豔會讓你覺得這一切都是很值得的。追求美什麼時候都不遲，身邊也有40多歲的愛美人士進行整牙，但還是要提醒想整牙的小夥伴宜早不宜遲，畢竟整兩年美一生，當然是越早美越好了呀！

閱讀更多 蘇州口腔醫院牙醫陸博 的文章

關鍵字: 伴隨成長的中國味品牌 白富 熊貓寶來