對於每個孩子來說，在生活當中的時候，都會有很多的零食出現，因為這些零食的味道豐富多彩，也讓孩子們的味覺得到了極大的滿足。可是我們大家也都知道，其實很多種類的零食裡面都有很多的添加劑，而這些添加劑對於人體是非常不好的，所以也要為孩子謹慎選擇零食的種類。下面要介紹6種零食種類，這6種零食種類大家可要注意了，都是加入黑名單的，所以一定要讓孩子堅決抵制，不要再繼續吃了。
第1種零食就是非常普遍的方便麵，我們大家都知道方便麵非常的簡單快捷，而且味道也很好，所以孩子們都喜歡吃。只不過方便麵屬於油炸食品，裡面有太多的添加劑，正是因為這些添加劑的存在，口感才會那麼好。不僅僅有添加劑的存在，還有一些防腐劑，之所以加入防腐劑，就是因為廠家想讓方便麵的保存日期延長一些。
第2種是蜜餞類的食品，蜜餞類的食品，通常口味都偏甜，而小孩子們就是喜歡這種甜甜的食品。可能大家都不知道蜜餞類食品的製作過程吧，大部分蜜餞類的食品都是需要醃製，然後製作的，而且這裡面的添加劑一點都不比方便麵添加的少。任何的食物吃到肚子裡面之後，都需要身體去新陳代謝的，蜜餞類的食品需要消耗更多身體裡面的維生素b以及其他的物質，所以蜜餞類的食品最好禁止了吧。
第3種食品是奶茶以及其他的各種碳酸飲料，不僅僅是孩子，大人們也要少喝這種飲品。這段時間就有人調查過，其實在奶茶裡面的含糖量真的是非常的高，就算是標著無糖的奶茶，裡面的糖分也會超過正常的含量。對於孩子們來說，身體發育和智商發育是非常重要的，這種飲料恰恰能對孩子的發育造成反作用。
最後三種就是果凍食品、膨化食和蛋黃派。眼見著夏天就要到了，果凍食品和一些膨化食品，更受到孩子們的歡迎，特別是果凍食品，果凍食品裡面並沒有什麼樣的營養，還有一些金屬元素吃的太多了，會對孩子們的神經系統也造成損傷的。同樣，蛋黃派以及其他的派類食品也是需要禁止的，這些派類食品看起來讓人非常有食慾，但是裡面卻有很多的色素以及添加劑，而且還會讓孩子們快速長胖。
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