張泉靈曾經說過，自己和丈夫對於冷戰的約定，她說，如果他平時打呼嚕，我可以去客房睡，如果我回家晚了，我也可以去客房睡，但如果我們吵架了，我們晚上必須睡同一張床，這就是吵架過後他們夫妻兩個防止婚姻變壞的底線。
男人冷戰的心理是：大男子主義不想理女生他尊嚴比任何其他事情都重要。男生覺得如果他是對的，他就不會低頭承認自己的錯誤，即使他不想放下自己的面子；對女生有了厭惡感已經厭煩了這種爭吵；最後一個是思維方式的不同，男生看到女生生氣覺得需要冷處理下，冷靜一下就好，認為生氣的女生不能惹，所以想等女生氣消了再回來，但女生卻認為男生是準備冷處理。
女人冷戰的心理是：試探男人的心理女生其實就是想借用冷戰，來試探男生是否還在意自己，想要得到男人的關心，這也是女生缺乏安全感的一種表現；失望的心理，這時候女人對你們這段感情已經失望了，甚至是絕望了，要知道失望是一點點累積的，可能她以前跟你說過，你卻沒有當回事，所以她現在不想跟你說話，想自己靜靜，重新審視這份感情。
冷暴力是最深刻的家庭暴力，是精神虐待，相互之間因冷漠相向，無言相向，同在屋簷下卻無半點眼神及語言的交流，這種精神上的折磨和摧殘甚至比肉體上的傷害更嚴重。
女人生來心思細密，尤其吵架之後容易胡思亂想，長時間遭受冷暴力對生理及心理都是一種極大的傷害，因為如果你不是當初極具柔情的愛人，或者她一點都不愛你，那麼你根本傷害不了她。
好男人就別讓你的女人傷心，用熱去溫暖她，不要只是面對冷暴力，啞口無言。
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