哈佛心理學家貝爾多博士曾觀察過：家長對孩子所忽視的細微之處，很容易讓孩子們變得越來越自卑。
當孩子還是未成年，爸爸媽媽對他們的教育是很重要的，而這足以說明教育孩子是非常有挑戰一件事。
日常生活中，我們不能時時刻刻把孩子放在身邊，但卻要用心去體會孩子的變化，不能當孩子有什麼不正確的想法的時候，我們還不知道，以至於以後無法更改。
小孩子，他們是非常不成熟，無論身體還是心智，所以沒有能力判斷自己是什麼樣的人，容易在乎別人的看法，當被人嘲笑或者批評的時候，容易變得抬眼自己，從而產生自卑。
什麼是自卑，人為什麼會產生自卑心理？
自卑，就是不相信自己；自卑，就是沒有正視自己的能力；自卑，就是無緣無故的心虛。
一個人自卑最明顯的表現就是沒有底氣。
他們在別人想要你來做什麼的關鍵時刻，總是有一種打退堂鼓的情緒，這就可以初步的判斷自己其實非常沒有底氣的，不相信自己可以完成，更不知道自己能完成。
自卑是如何形成的？
- 自身缺陷
身體缺陷( 如身高體重長相、體能、身體殘疾等)、能力缺陷(學習、賺錢、社交等)缺陷本身不導致自卑，導致自卑的是比較。
人因為有自尊心、上進心，所以常常會想自己為什麼不夠優秀，能量足的人看到自己的不足之處便會努力進取，而能量不足的人常常拿自己的劣勢去與別人的優勢比較，然後黯然神傷。
- 原生家庭缺陷
原生家庭的自卑很多是深入骨髓的。很多原生家庭創傷大的孩子，成長中父母對他的人格設計就是有很多錯誤代碼的。
比如：父母的忽視、父母關係破裂、父母經常吵架、身體虐待和性虐待、父母嚴苛控制慾強、被遺棄長大等等。
這些都是自卑的原因，那麼怎麼判斷孩子是不是自卑呢？
哈佛心理學家：孩子這8個細節，說明性格正在變“自卑”
1、容易害羞
有的孩子超級容易害羞，不喜歡“爭風吃醋”“賣弄才華”當眾也不敢說話，臉一不小心就會紅。
極度怕生，不敢回答老師的問題，不願拋頭露面，不想接觸生人，不敢接家裡來的電話等等過度害羞的行為。
說話是一個人的本能，但是他如果說話都很小心翼翼的孩子，那麼孩子內心深處一定是自卑的。
2、極度沒主見
當一個有自己的看法，這個人肯定是有思維的。
可如果我們在講完什麼故事，要吃什麼飯時，這個遊戲有什麼體驗感等，這些小問題總是想詢問孩子的一些看法的時候，他都說不知道或者沒有什麼感覺，更有的孩子還會總是不出聲，不敢發表自己的看法，這也是孩子自卑的表現。
3、內心無法忽視別人的看法
在大街上，不敢有什麼特別不“規矩”的舉動，更加不敢“犯錯誤”，恐怕別人笑話他，其實誰會比較注意大街上一個普通的人呢？
因為
自卑的孩子是尤為在於別人對於自己的看法的，經常會因為別人對自己不好的評價而輾轉反側，難以安眠。
4、不敢看人的眼睛
有一段年齡的孩子，總是很害羞，這是因為自己有一種已經長大的心理，不應該在像以前那樣了，這是正常的心理變化。
可是有一些孩子，無論何時何地，說話總是低著頭，不分什麼年齡段，他們不敢與他人眼神對視，不敢面對別人的眼神，這也是一種自卑的心態。
5、喜歡一個人在家裡玩
他們害怕與人有過多的交往，不敢與人相處，覺得只有一個人的時候才最開心，最沒有心理壓力。
獨自一人的時候會比較放鬆，喜歡自己的私人空間，不想理解別人也不想太過交集，所以不會主動交朋友，甚至很害怕交朋友。
6、說話不清楚，有口吃
據調查，高佔8成以上的自卑兒童語言表達較差，因為自卑的心理讓他們覺得在眼光聚焦的地方會無比的緊張。
而緊張的時候往往會沒有邏輯，不知道自己要說什麼才好，自然而然就說不清楚了，表達不連貫，詞彙貧乏，這是孩子的自卑感導致的。
7、容易自責
惹別人生氣或者一不小心說了自認為很傷人的話以後非常的容易自責，這其實是害怕別人生自己的氣。
8、玻璃心
這種心理就是別人不管說了自己什麼，自己都會受到非常大的影響，典型的自卑的心理。
面對孩子越來越自卑，家長應該怎麼做？
- 讓孩子感受到你很愛他們
讓我們的孩子，我們是他們的父母，讓孩子有一種被深深愛著的感覺，這樣他們覺得自己不管在什麼時候都會有一種靠山的感覺，做什麼都不會害怕，因為他們還有自己的父母。
- 肯定孩子，讓他們認識到自己也很厲害
誇孩子絕對是在孩子教育事情上不能免的一部分，這幾乎是孩子做事情的原動力，一個人做什麼事情肯定是要有動力的，也會樹立他們的信心。
- 給他們積極的信息與教育
孩子一定要在一個健康向上的環境生長，他們才能有一個健康向上的人生，所以時時刻刻要向孩子傳遞一種健康的人生觀，多給他們一些正確的引導，當他們領悟到什麼樣的心理是正確的時候，他們怎樣也不會太自卑的。
羊駝媽媽結語：
自卑，是一種毒藥，它不會把人毒死，但會讓人因為它變得暗淡無華。孩子的一生有無數種可能，所以絕對不要讓自卑毀了孩子一生。只要父母有一點點的心在孩子身上，孩子自卑的可能就會非常的小。
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