身材對於女人來說，非常重要，尤其是到了夏季，身上的贅肉無處躲避，穿衣服一不小心就容易顯胖。特別是生過孩子的女人，不管怎麼減肥，肚子好像永遠都瘦不下來，擁有了大肚腩以後之前的衣服怎麼穿怎麼醜，明明只有四十多歲，卻穿出了"大媽"既視感。體重過100的女人，穿衣謹記“3不要”，誰碰誰顯老，甚至會更顯胖。
第一，不要穿太寬鬆的衣服
很多妹子在穿搭方面都有一個錯誤的認知，認為哪裡胖就應該遮哪裡。但其實並不是這樣，尤其是上半身比較胖的女性，在選擇衣服的時候一定不要是寬鬆的款式。寬鬆的版型。不論是正面看還是側面觀，都不僅不會顯瘦，視覺上還會放寬你的上半身比例，反而會更顯粗獷。
第一，不要穿太橫條紋的衣服
條紋對於那些上半身肥胖的女性其實是非常不友好的，非常的不適合她們，再加上一般橫條紋都是螺旋紋的的面料，所以就會顯得整個人的上半身更加的魁梧。
微胖身材的女人本來在身材方面就不具有優勢，所以在穿衣方面要格外注意，不要想當然的嘗試一些自己喜歡的款式，反而不夠好，在挑選衣服的時候一定要選擇自己合適的，而後才是自己喜歡的
三、不要穿顏色太花的衣服
顏色過於鮮豔花哨的衣服對於上半身胖的女人來說也是非常危險的。過分花哨的衣服會給人一種誇張怪異的感覺，有股"鄉村非主流"的味道。
對於想要讓自己看起來更加年輕一些的中年婦女們，建議趕快扔掉衣櫃裡那些花裡胡哨的衣服，多挑點經典的單色衣來穿，黑白灰最佳，而且全身上下的顏色一定不要超過三種，這樣更能夠彰顯你的穿衣品味，沒有過多顏色的修飾也會讓你看起來更加的苗條。
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