腰襠勁出不來,太極之門便邁不進。拳論有上中下一氣把定,一氣也可說一勁。勁要上下貫通,手腳貫通便是內呼吸。習者到一定程度,大多卡在腰襠聯合勁上。這關不過,手上的勁無法傳到腳下,同樣,腳下的勁也無法有效傳到手上,所謂纏絲勁便是假的。
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2020-03-23 11:03:09 太極老夫
腰襠勁出不來,太極之門便邁不進。拳論有上中下一氣把定,一氣也可說一勁。勁要上下貫通,手腳貫通便是內呼吸。習者到一定程度,大多卡在腰襠聯合勁上。這關不過,手上的勁無法傳到腳下,同樣,腳下的勁也無法有效傳到手上,所謂纏絲勁便是假的。
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