現在NBA中鋒大多不是已經不是傳統意義上的大個球員，三分和小球的快節奏改變了許多東西。
儘管如此，談論聯盟中最好的中鋒還是很重要的，他們中的一些人甚至可能進入名人堂。
榮譽提名
波特蘭開拓者隊的哈桑·懷特塞德、多倫多猛龍隊的馬克·加索爾、印第安納步行者隊的邁爾斯·特納和菲尼克斯太陽隊的安德烈·艾頓。
10克林特卡佩拉
我們把克林特·卡佩拉列入名單的主要原因是他的潛力。這個6英尺10英寸的大個子只有25歲。儘管本賽季他在休斯頓失去了一些動力，但他很可能在他的新球隊中扮演一個新的角色。上賽季，他在火箭場上平均得到16.6分、12.7個籃板和1.5個蓋帽，命中率為64.8%。本賽季，他的得分有所下降，平均13.9分，13.8個籃板和1.8個蓋帽。但對卡佩拉來說，賽季可能已經結束，他應該為2020-21賽季的開始做好準備。
9史蒂文·亞當斯
雷霆隊的史蒂文·亞當斯可能是名單上最被低估的球員。儘管雷霆隊去年夏天失去了他們最好的球員韋斯特布魯克和保羅喬治，但他們仍然在西部排名第五。這位身高6英尺11英寸的內線大閘是他們如此出色表現的原因之一。本賽季迄今為止，亞當斯場均得到10.9分、9.4個籃板、2.4次助攻、0.9次搶斷和1.1次蓋帽。顯然，他的數據遠不能反映他的貢獻。
8阿爾德里奇
如果是一兩年前，奧爾德里奇的處境會更好。然而，這位35歲、7次入選全明星的球員，卻在時間上輸給了對手。奧爾德里奇加入波波維奇的馬刺隊後，他的角色發生了變化，現在他是正式的中鋒，他此前生涯中幾乎一直扮演大前鋒，那時他還是個開拓者。
儘管如此，已經5次入選賽季最佳陣容的他仍然可以發揮出最好的水平。雖然阿爾德里奇已經不年輕，但本賽季他平均上場時間為33.1分鐘，貢獻18.9分、7.4個籃板、2.4次助攻、0.7次搶斷1.6個蓋帽，平均命中1.2個3分，命中率為38.9%，創下他職業生涯的最高紀錄。
7尼古拉武切維奇
很簡單：如果沒有武切維奇，魔術隊就不會有今天的表現（包括上賽季不可思議的季後賽）。他把球隊放在肩上，他上賽季的努力是全明星的。29歲幾乎是這項運動的最佳時期。本賽季至今，他場均19.5分11個籃板，3.7次助攻，0.9次搶斷，0.9次蓋帽，命中率47%。同時，他每場比賽命中1.5個三分，創下職業生涯新高。多虧了武切維奇，魔術師目前在東部排名第八。
6克里斯塔普斯波爾辛吉斯
與幾年前他在尼克斯的基石角色相比，波爾辛吉斯已經成為達拉斯的“二把手”。他的“降級”是因為東契奇的存在，但我們可以肯定的是，他不會介意成為東契奇旁邊的配角。即便如此，他仍然是紐約時期的獨角獸，現在他已經從職業生涯中有威脅的前交叉韌帶損傷中康復。他才24歲，前途光明。
5安德烈·德拉蒙德
我們不知道這個賽季之後德拉蒙德的未來會怎樣。現在，他可能已經在騎士隊打了最後一場比賽。但有一點是肯定的，德拉蒙德仍然是聯盟中最好的大個子之一。本賽季至今，他得到17.7分、15.2個籃板、2.7次助攻、1.9次搶斷和1.6次蓋帽，其中籃板數仍是位居聯賽首位。
4魯迪·戈貝爾
由於在冠狀病毒測試前的不負責任的舉動，戈貝爾不再是球迷的最愛。儘管有種種傳聞，這位兩屆最佳防守球員無疑是當今最好的防守中鋒。本賽季停擺前，戈貝爾場均15.1分、13.7個籃板、1.5次助攻、0.8次搶斷和2次蓋帽，命中率為69.8%。我們祝願戈貝爾在復甦的道路上一切順利。
3喬爾·恩比德
如果不是傷病，這位76人的球星本可以排在榜首。本賽季，他的成績明顯下滑，但他仍然可以貢獻23.4分、11.8個籃板、3.1次助攻、0.9次搶斷、1.3次蓋帽、47.4%的命中率和每場1.3個3分的命中率。不過，在本賽季停擺前，他開始因傷缺陣。
恩比德仍然需要擺脫心中的惡魔。一旦他的思想恢復平靜，他很可能成為歷史上最偉大的球員之一。
2卡爾安東尼唐斯
唐斯一直在悄悄地為森林狼做貢獻。本賽季迄今為止，他在得分（26.5分）、助攻（4.4）、搶斷（0.9）和三分球（41.2%）方面都是他職業生涯中表現最好的。不幸的是，這又是一個讓人難以忘懷的賽季，儘管擁有聯盟中最優秀的年輕球員之一，森林狼隊仍在苦苦掙扎。然而，二月份他們用維金斯換下了前全明星控球后衛拉塞爾，唐斯最好的朋友。經過短暫的合作，兩人展現出了令人敬畏的一面。不難想象唐斯在未來幾年會變得更好。
1尼科拉·約克
在這份名單上的所有球員中，只有約基奇是過去兩個賽季MVP的話題，這是很自然的。上賽季，他帶領掘金隊在殘酷的西部排名第二，這不是僥倖。目前，他們已獲得西部第三名。
約基奇是我們見過的最有技術含量的大人物之一，他是這個名單上最好的組織者。這位25歲的球員已經連續兩個賽季成為全明星球員，他能做到這一點有很多原因。目前，他有20.2分，10.2個籃板，6.9次助攻，1.2次搶斷，0.7次蓋帽，投籃命中率52.8%，每場可得1.1個3分。他是當今NBA最好的中鋒。
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