人生在世，女人都希望自己是內心強大的，但往往女性相比於男性，在心理生理方面都處於弱勢，女人內心的強大並不是天生的。
想要內心強大我們首先要了解什麼是內心強大，其實它並不是單一的獨立，而是多個層次多個維度的組合體。
女人要想內心變得強大，必然要經歷那些能讓自己強大的事情，人生不就是見過了風雨，對一切苦難也學會了趨於平淡的心態。
內心強大的意義
01）、一個女人想要達到真正的內心強大，就需要對自己的生活經歷付出更多的時間和精力。
因為真正的內心強大是有自我的控制力，獨立於世的能力，面對困難積極向上的心態。
馮唐寫過一首《致女兒書》：“煲湯比寫詩重要，自己的手藝比男人重要，頭髮和胸和腰和屁股比臉蛋兒重要，內心強大到混蛋比什麼都重要。”
女人內心強大帶給生命的意義遠比我們想象的要多，托馬斯·卡萊爾說過：“未曾長夜痛哭者，不足以語人生。我想內心的強大帶來最珍貴的東西是對生命對世界的善意和諒解。”
02）、它就像跟隨我們的一個摯友，在每一個谷底每一個深淵不斷鼓勵和支持著那些支離破碎的神經，在每一個痛哭的深夜裡，成為開始明天的力量。
它讓我們遠離更多世界的惡意，也讓我們選擇對生命的善意，內心的強大，足以讓我們原諒曾經的自己，在每一個跌倒的瞬間它都能成為成為那一根救命稻草。
因為內心強大，我們可以原諒世界帶來的惡意，不再執著於昨日的苦難。
懂得人生沒有翻不過去的山，過不去的坎，明白生命所給我們帶來的價值，所以內心強大的人更加能夠讀懂生命。
一、包容萬物的生活技巧
包容和接納是人類少有的東西，這裡的包容不僅僅是包容他人，更是包容自己。
面對自我其實需要勇氣，因為人最大的缺陷就是害怕接受自我的缺陷，當我們越執著於自己的不足，就會變得越自卑，在自卑的生命土壤中，開不出什麼漂亮的花來。
自我的接納其實是很珍貴的東西，正視自己，面對缺點選擇改正，其實就是內心強大的第一步。
另外包容他人能夠讓自己的生活多一分寧靜，仔細想想，我們在人生中是否總是習慣和他人較勁。
別人的一句話，讓自己整日胡思亂想，受盡折磨，包容萬事萬物其實是生命裡很重要的技巧。
二、隨遇而安的處事態度
隨遇而安其實就是學會時刻懂得感恩放下，知足常樂，當人生處於順境時戒驕戒躁，當人生處於逆境時自我鼓勵。
人應該學會的其實是接受，很多時候當我們害怕一個東西的時候，往往是因為沒有做到真正的接受，當我們學會了接受，所有事情就會變得沒那麼可怕。
隨遇而安就是無論生活處在怎樣的情況，都能風輕雲淡，不被歲月困擾於心，這樣的人生狀態才是真正的內心強大。
三、不斷自我成長是內心強大的資本
內心強大回歸到本質上來說其實還是要真正自己有足夠的能力，有在外的支撐下才有資格滿足精神上的獨立。
就像在電視劇《我的前半生》中唐晶就是一個完全獨立的女強人形象，她的內心的強大很大程度上來源於自身事業的支持。
面對困難她有抵抗的勇氣，正如當男友愛上自己閨蜜的情況，閨蜜的母親對唐晶說：＂你這麼厲害，事業這麼成功，沒有了這個男人你一樣可以過得很好。＂
誠然男友和閨蜜的背叛對她來說是人生致命的打擊，但正因為她自己強大的內心，沒有讓她沉溺於過去的悲痛中，而是選擇了開始新的人生。
所以一個女人不斷的自我成長自我成就才是內心強大的資本，才是在這個世界上的底氣。
有時候對於人生而言，談錢確實過於庸俗，但正如梁文道說的：一個女人一定要有自己過好日子的能力，要有別人沒法拿走的東西，這很重要。
一個女人的事業和獨立的能力是很重要的，因此女人也只有在生命中不斷自我成長，經歷很多的磨難，也才能成就更好的自己。
有時候挫折帶給我們的不僅僅是短暫的痛苦，更多的是長久對精神上的自我強大，在這擁擠的人生中培養自己的一番天地。
女人想要內心強大，就請不斷強化這三項基本功能，只有內心足夠強大的女人才能在這個世界生活得更輕鬆一些。
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