天冷了,來碗簡單的味噌豆腐湯,開胃消食,富含蛋白質

味噌豆腐湯,在日本它是相當受歡迎的湯品,一般都會隨餐一併上桌。當中味噌以黃豆為主原料,加入不同的調味發酵而成,它富含豐富蛋白質、氨基酸和食物纖維,常食對健康有利。今天為大家分享這道湯品的製作,過程相當簡單,一起看一下吧。

天冷了,來碗簡單的味噌豆腐湯,開胃消食,富含蛋白質


食材:豆腐一份、海燕魚乾30克;

調味:醬油、味噌;

1、 燒開水800ml,放入海燕魚乾30克,蓋上鍋蓋燒開;


天冷了,來碗簡單的味噌豆腐湯,開胃消食,富含蛋白質


2、 豆腐切成小方塊,放入鍋內,加一茶匙醬油;


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3、 加入少量味噌調味,蓋上鍋蓋燒開,完成。


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關鍵點:味噌湯製作簡單,按上述步驟即可輕鬆完成,加入海燕魚乾可以增加湯的鮮味,如果沒有海燕魚乾可以用銀魚乾代替。喜歡的朋友趕快收藏吧!


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