紅軍向球員提供心理建議,幫助緩解有關疫情和奪冠的焦慮

紅軍向球員提供心理建議,幫助緩解有關疫情和奪冠的焦慮

據《利物浦回聲報》援引《每日郵報》的報道稱,利物浦足球俱樂部已經向球員們提供心理健康方面的建議,以幫助他們緩解任何有關英超冠軍和疫情的焦慮。

《每日郵報》報道稱,利物浦足球俱樂部的體育心理學家李-理查森做了一個彙報,稱俱樂部已經告訴球員們,英超冠軍的歸屬不受俱樂部的左右。並建議球員們把精力放在最大程度地減少自己感染新冠病毒的幾率上來。

利物浦的球員們還得到了呼吸方面的指導,以幫助他們緩解焦慮。他們也得到警告稱,不允許在社交媒體上發佈任何會被其他人理解為麻木不仁、毫無同情心的動態。

俱樂部將這份自助指導文件命名為“心理健康與幸福感”,據稱,這份指導文件在本月早些時候已經制作完成。

文件中一個名為“接受和控制”的部分寫道:“英超聯賽下一步的決定或者疫情的走向都不受我們控制。我們所能控制的只有我們在面臨保護最脆弱人群安全和降低感染幾率這一挑戰時的行為和反應。”

“把注意力集中在我們可以控制的問題上,並接受我們無法控制一些問題的事實,如英超、政府的應對措施,我們要給自己創造一個良機,以保持我們的觀點想法合理恰當。如同主帥所言,足球並非最重要。我們自身的健康與安全才是更加重要的事。”


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