這周讀了《學習力》這本書，讀後我心裡掀起了千層巨浪。它是一本自我管理類的通俗讀物，無論哪一張章都是故事+方法+思維升級三種標配組合，作者把人生當中每一個關鍵的節點都分享給了大家，讓大家閱讀起來有趣有味兒，還收穫滿滿乾貨！
這本書的所有方法中，執行是最重要一環，美好人生的秘密，就隱藏在日復一日中！
第五章時間管理越忙越有時間，我感觸頗深就我本身而言，我是一個工作者，是一個母親，是一個妻子，是一個女兒，又想要學習來提升自己，每一個身份短時間的失衡都會使我感到焦慮！
讀了這本書，給予我正確的方法，讓我清晨時間的有效利用，從此讓我多重身份達到了平衡，讓我的效率提升了數倍！
附作息表一張
早上五點起床讀書
六點半打羽毛球，跳繩、快走等運動
七點洗漱，吃早飯早上原來可以做這麼多事
7:40去上班，路上可以聽聽學習強國上的新聞廣播，
十二點下班，路上可以聽聽朗讀者
12點15吃午飯
一點到1點20，和兒子聊聊天
一點20到1點40午休
1:40上班，路上聽喜歡的音樂
18點下班，路上聽聽朗讀者
18點到19點吃晚飯
19點到20點半，兒子練架子鼓複習功課期間我完成洗涑
20點半到21點半看書總結
22點上床睡覺
這樣的一份規律作息表執行起來，使我的各種角色得到了平衡，讓普通的我也善於學習，目標清晰，行動果決遇見理想的自己，活得精彩而有趣！
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