黑眼圈有幾類，瞭解每一類的原因再解釋好就簡單了。
開始今天的講說：
皮膚科和醫學上，黑眼圈這個問題受到的關注並不多。甚至可以說是很少，少到大夫都懶得專門想個詞來描述它，也沒什麼正規的解釋。
黑眼圈的問題總結了一下，大概有這麼三種情況
血液／血管相關
視覺相關
色素沉澱相關。
血液／血管相關：說白了，就是眼周血管的顏色透過皮膚反襯出來，顯得皮膚的顏色很深。
這個有兩種情況：
1.血管的原因使得顏色變重了，進而使顏色透過皮膚凸顯出來。
2.皮膚變得薄了，使得正常的血管顯得更明顯了。
第一種情況，因為血液流通不暢，或者血管擴張，透過皮膚顯現就更加明顯，導致的視覺上眼下皮膚顏色變深。
打個比方，看這張圖:
不同顏色的背底，會可能反饋出不同的顏色。
當背底是白色的時候，紙也是比較白的。
而當背景顏色變深，如果不是厚度足夠的話，紙就會逐漸透出背底顏色了。視覺上陰影造成的：眼袋明顯／眼睛腫等等。
而第二種情況，因為皮下膠原蛋白和脂肪的流失，使得眼周皮膚變得比正常更薄了，於是血管更容易透過皮膚反襯出來。
如果再配合上眼周脂肪流失有點平甚至凹陷，就可能因為陰影的關係導致眼下皮膚顏色變深。
其實是眼周其他部位投下的陰影了。
再進一步說，也涉及到光線和角度的原因，比如說下面這張圖：
這其實是同一個人同一個姿勢。
左圖正面直接閃光燈，中間是加了柔光罩的，右圖是 45度角加了柔光罩。
色素沉澱：因為各種原因，皮膚本身出現色素沉澱變深了。
可能是紫外線，可能是藥物使用，可能是衰老的附帶現象等等，一些藥物使用、疾病產生：比如比馬前列素，也是現在唯一臨床證實有效的睫毛生長液，也用作治療青光眼等眼科疾病。
睫毛生長液副作用之一就是導致非常嚴重的黑眼圈。有研究認為原因是雙重的，一方面比馬前列素會加速眼周黑色素的沉澱使得出現黑眼圈。
當然，還有其他的疾病或者藥物會引起這方面的效果。
如果你是突然發現出現黑眼圈的情況而且還挺明顯，尤其還不是雙眼都有，那麼去醫院看一下還是有必要的。
黑眼圈的形成在很多情況下都是多方面的，不太能簡單歸因到某一種情況。
即便像遺傳這樣看起來讓人絕望的因素，也存在從小黑眼圈明顯長大了反倒了不見了的情況。
很多人說遺傳因素決定了很多事情的上限，某種程度上是有道理的。
而衰老作為還是無法逃避的一件事兒，也可以說是讓人無法避免的。隨著人體的衰老，眼周皮膚會變得鬆弛，皮下脂肪變少，更容易出現黑眼圈的問題，而且歲數大了積累的紫外線損傷也更多，皮膚的防禦能力下降，使得無論是色素沉澱還是出現各種皮膚炎症的可能性都在增加，這些也都會更傾向於出現黑眼圈。
生活習慣，如晚睡等，戒菸、少喝酒、不挑食、不晚睡、保證充足睡眠，這恐怕是多數人最可能做到的，但也最不可能去做的。
每一個你都懂，只要你已經在做了，這些中每一個你似乎都改不回來了。
這些事情都會加速身體的衰老，眼周的皮膚也會跟著遭殃。身體一衰老，什麼問題都會跟著來的，這是個整體的問題，所以，雖然你可能只關心臉上，但抗衰老這件事兒，臉上要下的功夫可能是最小的。
另一方面，像晚睡熬夜也會讓眼周充血，相當於從不同角度都在加重黑眼圈。
防曬：就不詳細說了。防曬一方面能減緩皮膚衰老，一方面減少色素沉澱，也是會有很大幫助的。
過敏：比如花粉啊、蟎蟲啊、過敏性皮炎這些，對於一些人來說，也會是黑眼圈的原因之一。這些過敏症狀或者可能加重眼周的炎症，或者可能導致一些局部的色素沉澱，或者因為鼻塞等等導致眼周血管流通不暢。不過畢竟過敏的人只佔人口總數的一部分，而且也只有一部分過敏的人會因此出現嚴重的黑眼圈。一來因為很多人看不出互相之間的區別，二是很多時候原因是多方面的。
那怎麼辦？下面一項一項來，大家認真聽哦：
1.重在預防：遺傳和衰老雖然佔不小比重，但黑眼圈也要重在預防。一旦因為後天原因出現，處理起來還是非常麻煩的，而且，不要因為已經有黑眼圈了就覺得預防不重要。在日常生活中，你可以做這些：
一.調整飲食和生活規律
規律作息，不只是保證每天的睡眠時間，也要儘量不晚睡，每個人的生物鐘確實會不太一樣，上學的時候我覺得一個晚上才過了一半的時候我室友已經打呼嚕了。但5點睡12點醒的常規作息時間，一般來說，都不太正常。
戒菸，少喝酒。這個不解釋了，因為真的沒什麼可解釋的。
多吃蔬菜水果，均衡飲食，這一方面是提供很多營養物質，一方面也是提供一些人體需要物質的原料，這比花錢買不知道有沒有用的維生素片兒靠譜兒多了啊。
二.護膚品也不是完全沒用，但要分情況，可能有用的主要是這麼三個方面
1.美白淡斑類產品：應對色素沉澱
比如煙酰胺啊、維C啊這些都是可以的。
2.A醇類：護膚品中，A醇是去皺抗老的
之所以在改善黑眼圈中也可能發揮作用，因為它可以改善皮膚中真皮層結構，增加皮膚厚度。不僅讓皮膚變得更加光滑少皺紋，還能更加厚實。
3.抗炎抗自由基類：比如針葉櫻桃，蔓越莓，理論上也有幫助，但是會比較間接一些.。
醫學美容類這塊就不詳細說了，相對護膚品效果會更好一些的，但很多項目風險確實也更大。以上的都不想做，但還想去黑眼圈，還有一種方法就是 化妝啊～遮蓋黑眼圈並不算化妝中多麼高的技術，也不需要萬里挑一的產品才能實現，相信大家都可以學得會。
最後一種方法就是各種美顏相機啊～ 搞定黑眼圈小意思。
就是這樣，你看，不管從什麼角度，你都有可以改善和去做的對不對？
今天的課程就到這裡了，希望分享是對大家有用的護膚知識~我們下期見喲！
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