你是否面對記事本上密密麻麻的計劃感到心力交瘁？是否曾感到自己忙忙碌碌卻又收效甚微？那麼，《精要主義》這本書就是為你量身打造的解藥。
精要主義是人生的一種思維方式和態度，德語是這樣說的：“Weniger aber besser.”翻譯過來就是“更少，但更好”。
這本書告訴我們，時間與精力只能用於做有意義的事。精要的基本價值主張是，若要最大限度成就真正重要的事，切忌貪多求全，事事應允。
《精要主義》封面
本書的作者是英國作家格雷戈·麥吉沃恩，他被稱為“21世紀的史蒂芬·柯維”。作為一名精要主義提出者、倡導者和領導者，他的客戶有蘋果公司、谷歌、臉譜、推特等多家世界頂尖公司，他的思想影響了多國政要和知名企業家。
《精要主義》是本永不過時的書，因為它戳中了人們在生活工作中如何保持重心，以對抗在瑣事中無足輕重這樣一個永恆主題。
01 什麼是精要主義
精要主義主張做該做的事情，它摒棄“我可以擁有一切”和“我可以做好一切”的主流思維，倡導“在合適的時機，以恰當的方式，追求合適的事情”。
它旨在讓人們重新掌控自己的選擇權，自主決定如何支配時間和精力。精要主義的核心，是讓我們只做該做的事，而不是讓他人替我們作出選擇。精要主義是對“更少，但更好”的不懈追求。
把選擇權留給自己
我們之所以能看到這本書，源於作者做的一次人生選擇。
那時作者還在英國的大學法學院讀書，半年來，他白天學習法律，晚上看管理學著作，閒暇寫作。一個看似平常的學生生活卻讓作者思考：這種“橫跨式”學習方式，並沒有讓他在任何一項中失敗，也沒有取得一項成功。
後來，在一次應邀去美國參加朋友的婚禮上，作者見到了幾個教師和作家。經過交談，他們誠邀作者加入到他們的諮詢委員會。在舉棋不定之時，作者在一張紙上回答了一個問題：“如果一生只能做一件事，你會做什麼？”結果是他沒有寫下“法學院”。
這件事讓作者開始思考：自己曾經選擇學法律並非自己的選擇，確切地說是作者當時根本沒有選擇的機會。
書中說：“一旦我們放棄自己的選擇能力，別的力量或者別的人就會插手替我們做出選擇。”
於是，幾個星期後，作者正式從法學院退學來到美國，開始了作家和教師的職業。
精要主義告訴我們，當人生遇到選擇困境時，首先要做的，是詢問自己的感受，再依循感知做出自己的選擇。這種選擇不是別人給的，它的權利屬於你自己。
甄別出做得少又效果好的
格雷戈·麥吉沃恩小的時候為了自己掙取零花錢，選擇去送報紙。當時這樣的工作是一天英鎊報酬，每天工作一小時。可是對於小小的他來說，每天上學前拖著個比他人還大的袋子，在每戶人家報箱前，使勁踮著腳尖將報紙塞進去實在有些辛苦。
格雷戈開始思考，這樣每天一英鎊，需要攢好久才能買到他喜愛的那輛小汽車。於是，他想到了週六可以去鄰居家洗車。每輛車2英鎊，一小時可以洗3輛。這樣就把1:1變成了1:6。
同樣付出一小時，收穫卻是原先的3倍。 格雷戈由此看到了時間和結果之間的關係。
費蘭·阿德里亞是世界上最偉大的廚師之一，他主持的西班牙鬥牛犬餐廳是全球最著名的餐廳之一。他的做法體現了“做得少，但更好”的道理。
鬥牛犬餐廳每年晚餐的預定量為200萬份，但其每晚只為50名客人服務，且一年只營業6個月。這樣算來，一年的接待量只有9000份。200萬和9000，費蘭選擇了後者。
更令人不可思議的是，後來費蘭竟然把餐廳關掉了，轉變為專業的各類食品實驗室。因為，他的專長正是擅長將傳統食材打散成基本的分子狀態，再以人民從未想象的方式重新組合。這與食品實驗室不謀而合。
《巴菲特之道》中有句名言：“我們的投資策略接近昏睡狀態。”這句話的意思是，他和他的公司只做相對較少的投資，並且會長期保持。
有時候，你不做什麼，恰恰和你做什麼一樣重要。精要主義者們用更多的時間來辨別，以便花更少的時間來做最重要的事。
取捨要的究竟是什麼
商業著作《從優秀到卓越》中作者給過一個忠告：“你要麼創立一家偉大的公司，要麼創造偉大的思想，但是魚與熊掌不能兼得。”
西方人說的取與舍，其實和中國的另一個詞非常相似：捨得。這個最早出現在《易經》中的詞彙，告訴我們”有舍有得，不捨不得，大舍大得，小舍小得“的人生哲理。“捨得”是中國古人一種人生智慧和態度，是擁有超越境界來對已得和可得的東西進行決斷的情懷和智慧。
精要主義者將取捨視為生命中內在固有的組成部分，他們不會問“我應該放棄什麼”，而是問“我要大幹一場的是什麼”。強迫自己權衡“舍”與“得”，並戰略性地選擇對自己最有利的，才是“舍”的真諦。
02 如何區分無意義的多數和有意義的少數
《百年孤獨》中有句名言：“過去都是假的，回憶是一條沒有歸途的路。”
與其說對過去無意義的事一再糾結，不如從中抽離，給探索和思考留出空間。
適時抽離，分辨重要的少數
美國有一家入選“美國成長最快“的民營公司，為了讓員工面對瘋狂的職場節奏，擺脫不必要的工作瑣事，其老闆做了一個 舉動：每個月，把所有員工集中在一間屋子裡。這期間，禁止用手機，不準收發電子郵件。
“留出點時間來喘口氣，四下張望一下，好好想一想，是必不可少的。你需要這樣的安靜清明來創新和成長。”
老闆的意思是，我們需要適時逃離，以便從不重要的多數中分辨出重要的少數。
去粗取精，關注真正重要的
《精要主義》書中寫了一個例子非常有趣：一個高中校長有一天宣佈，全校師生將於下週四去某地參加一場有關新型教學法的學術討論會。會上，很多知名專家將前來演講。
說完，校長讓學生們把剛才他說的重點內容寫一段新聞稿。於是，不一會，學生們交來了各種稿件，有的內容將新聞四要素寫得很全，有的把知名專家作為重點。
可是一份都沒能領會校長的用意。校長說，這個故事的導語正確的寫法應該是：“下週四不上課。”這才是隱藏在事實後面最直接最重要的真相。
只接受前10%的機會
為了選取優秀學員參加培訓，作者做了一項篩選工作。從100名申請者中，篩選出得9分和10分的學員予以錄取。為了不放棄更多有意願學習者，他們對得7分和8分者也進行了評估。
但這項工作實在令人頭疼，因為步驟多，需要考慮的方面更多。因此，作者做出了一個決定：如果某物（或人）剛剛好或差不多，就像得7分和8分者，那麼統統淘汰。
這種方法被視為90%法則，在做每一項決定或每一次進退維谷的時候，都可以運用。評估每一個選項時，考慮一個重要的標準，然後在0到100間打分。如果得分低於90分，那就自動評分降為0，並且淘汰。
這樣做其實就是說，如果答案不是一個Yes，那就肯定是一個No。也就是，放棄“不錯”，選擇“最好”。
03 怎麼做將有意義的少數做精做好
及時止損就是最大的贏
這裡要說到一個詞——沉沒成本。沉沒成本指的是，由於已經投入的成本無法收回，而對某項已知的虧本生意繼續投入時間、金錢和精力的做法。
如果繼續加劇沉沒成本的付出，顯而易見得出的結果就是，投入越多，越想堅持到底，虧的就會越多，從中抽離的難度就越大。
所以，及時止損，及時從沉沒成本中抽離，才是最大的贏。
工欲善其事必先利其器
上面講過的一個為員工單闢一天思考的案例，有些人可能會說，一天時間用來做思考太浪費了。這裡就要說一個概念：緩衝。
緩衝，字面上的解釋是用以避免兩物接觸，一面相互傷害的事情。比如，在受保護的區域外設置一個緩衝區，在短跑運動員的終點安裝一個防撞區域等。
而精要主義者提出的緩衝，是為了在工作和生活中留個中間地帶，包括時間和空間，用以更高效地進入其中一個領域。
《精要主義》這本書為你提供了3個設置緩衝區的方法：第一是做完善準備；第二是比預計時間多留50%；第三是做好前景規劃。
這樣的緩衝並非無故浪費，而是一種先行準備。正如中國有句諺語“磨刀不誤砍柴工”，砍柴之前把刀磨快，為的是能砍更多的柴。
總之， 精要主義不是利己主義，而是要人生過得精緻高效。《精要主義》這本書教會我們要學會選擇，放棄不必要的大多數，把有意義的少數做到最好，實現精緻人生。
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