現在的生活條件越來越好，孩子的們的玩具零食也越來越多，是不是孩子的生活一定會很快樂了呢？似乎並不是這樣，現在的社會競爭非常激烈，每個父母也都不希望自己的孩子輸在起跑線上，因此在孩子的學習上每個家長都很捨得投入，他們認為自己在孩子的身上花足了心血，應該的得到回報。
鳴鳴是一個小學生，今年10歲了，鳴鳴從一生下來父母就對他給予厚望，給他取了鳴鳴的名字就是希望他能夠一鳴驚人。可是沒有厚積薄發怎麼能有一鳴驚人呢？鳴鳴的媽媽深知這個道理，鳴鳴在學校的學習成績不錯，媽媽認為這還不夠，優秀的人才應該全面發展。
媽媽為鳴鳴報了舞蹈班，認為孩子不一定會走上舞蹈的道路但是男孩子形體也很重要。老師稱讚鳴鳴很有數學天分，媽媽放學就聯繫了奧數班，千萬不能讓孩子的天分浪費。鄰居家的女兒加入了合唱團，經常在鳴鳴媽媽面前炫耀，可是鳴鳴的音樂天分好像很一般，鳴鳴的媽媽認為後天努力可以彌補天分的不足，趕緊給鳴鳴報了一個鋼琴班。
鳴鳴也很爭氣，每天都拼命完成作業還要預習功課，練琴也不能落下。這天晚上，鳴鳴媽媽在看著鳴鳴寫作業，鳴鳴突然問媽媽“媽媽，我好累，能睡一會嗎？”鳴鳴媽媽告訴鳴鳴再堅持一下就寫完了，起身去給鳴鳴洗個水果提神。沒想到這個10歲的男孩趴在桌子上睡了起來，鳴鳴媽媽發現兒子怎麼叫都沒反應，慌了起來，撥打了120。可是遺憾的是，鳴鳴永遠地睡著了。醫生告訴鳴鳴媽媽，鳴鳴因為長期勞累各器官已經衰竭。鳴鳴媽媽後悔不已，可是已經來不及了。我們會發現，生活變好了，我們的孩子卻不快樂了，原來孩子們的壓力並不小。
家長應該怎樣防止孩子壓力過大？
1. 不要過分要求孩子
有很多家長將孩子看作是自己未來的希望，甚至將自己年輕時的夢想寄託在孩子的身上。每個父母都“望子成龍，望女成鳳”父母對孩子的期盼本是美好的，可是如果超過了限度反而是毀了孩子。孩子的年齡很小，精力有限，需要保證充分的休息。雖然我們羨慕多才多藝的學霸和神童，但是我們不得不承認一個現實，大多數人的孩子都很普通，對於他們來說課業的壓力已經足夠大了，更沒辦法平衡那麼多的興趣班。
2. 給孩子時間玩耍
很多家長都會覺得“玩物喪志”，他們不喜歡看到自己的孩子玩，認為孩子一直學習就是好的，貪玩就是就是懶惰的表現。“愛玩”是孩子的天性，孩子能夠勤奮好學固然是好的，可是孩子的性格不同，成熟的時間也不同。在小學或者初中的低年級階段，孩子學業壓力不是很大，完全可以給孩子時間玩耍。只要不是沉迷於遊戲或者是無節制地看電視，不必太過限制孩子，玩耍不一定是消極的在孩子的愛好中他們會進行探索，積累經驗，這也是一種學習。
3. 注重孩子心理健康
家長不要只關注孩子的學業表現，更要與孩子進行溝通，關注孩子的心理健康。心理健康問題關乎孩子的成長與未來，這些年來我們看到青少年因為不堪壓力自殺的案例越來越多，孩子心理出現問題，很容易引發悲劇。沒有孩子的健康成長，成績從何談起。另外父母要讓孩子能夠敞開心扉，因為孩子在學校會面臨學業上人際上的各種壓力，如果父母都無法理解，那孩子應該如何釋放？
希望孩子能夠取得成就是父母正常的期望，但是不要過分要求孩子，也不要給孩子過大的壓力。畢竟孩子只要有善良的品質和良好的習慣，就算成不了精英，也足以度過很好的一生。家庭對於孩子來說應該是溫馨的地方，是放鬆的地方，而不應是讓孩子感覺到有壓力的地方。隨著孩子的長大，父母會發現能為孩子做得越來越少，事實上，讓家成為孩子能夠放鬆的一隅，在困難時能夠在家裡“充一充電”才是最好的，所以父母應該幫助孩子釋放壓力而不是用壓力壓垮孩子。
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