大家好，今天小編分享一則我在處理婚姻危機時候的案例，來幫助大家搞清楚你自己怎麼去解決婚姻的問題。
這是一位女士的問題，他說我出軌被老公發現，她嘴上說原諒卻總是折磨我，現在生不如死。不知道這樣繼續下去還有意義嗎？
我今年33歲，是音樂老師，老公34歲，自己開了一家培訓學校，當初我去他的學校代課當老師，他對我是一見鍾情、窮追不捨，從戀愛到結婚一直到現在孩子兩歲，我們彼此陪伴了8年的時光，他一直都很寵我。有了孩子之後，婆婆過來一起照顧家庭，矛盾開始爆發了。我常常有一種無力感，覺得老公不像以前那麼給力了，不再處處維護我，經常覺得很委屈很失落。這時有個一直追求我的男人經常在微信上聽我訴苦、安慰我。有一次我們一起喝酒就發生了關係，開始婚外情。
其實我就是特別迷戀那種有人聽你說話，陪著你的感覺，這種感覺老公給過我，後來我就感受不到了。我每天在家就好像回到了原來在自己父母家的感覺，特別沒有存在感。大家都圍著弟弟轉，說起來挺可笑的，我有時候甚至嫉妒自己兒子。半年前老公發現我出軌之後說他還愛我，不願意看著我離開他，所以要試著原諒我。可我們的婚姻卻再也回不到過去。她喜怒無常，經常會問我關於我出軌的問題，甚至每一個細節為了表忠心，我都據實相告，反而惹得她再次發飆。
我內心懺悔，甚至從不會做飯到學著做他喜歡吃的菜討好他，放下了所有脾氣，想好好愛他，他總是用犀利的詞彙來諷刺我做的一切，甚至說我可憐他。最近他總是頻繁的喝酒，喝醉了就罵我，罵完後又跟我說對不起，我很後悔自己一時衝動做錯了事，我知道給她帶來的傷害很大，我想好好彌補她，可我真的不知道該怎麼做。許陳老師究竟怎麼做才能讓老公真正放下心結呢？好，這位女士娛。我非常理解你的感受，老公說是原諒你，可是卻無法放下心結，這種折磨堪比凌遲處死，實際上比直接乾脆的死刑更痛苦，但是恰恰是因為你們彼此有感情，所以都做不到直接判處婚姻的死刑。這種痛苦，我希望你能看到也恰恰是你們之間婚姻的機會。
第1點，看到了你為了挽救婚姻，破除老公的心結，做了很多努力，比如你配合他說明出軌的每一個細節，放下脾氣，學做飯去討好他，可這一切是無效的。本質上方法不對。可以說婚外情的每一個細節都是一把利劍在刺痛著你老公，也會成為你們今後婚姻真正修復的雷，因為一旦有相似的細節的線索提醒，你老公會立刻想起這份痛。當談論婚外情無法避免時，你可以據實相告自己出軌以及迴歸的心路歷程以及感受，這些更容易讓老公理解到你的痛苦和需要，也能夠幫助你們修復婚姻，去建立一段更健康、更滿足的關係。
你要看到我們現在處理的重點，應該不是過去犯了多少錯，而是過去我們感情中有哪些問題沒有解決，為了未來著想，我們應該做哪些事以促進這些問題的解決，這才是解決問題的關鍵。翻舊賬是沒有用的。
第2點，這位女士，你的出軌幾乎是一種必然，在原生家庭當中被忽視，這種愛的缺失會讓你在親密關係中對於關注和重要性的需要變得很高，在情感上會一直處於索取的狀態。當初你被老公打洞，很大程度上也是因為他對你的寵愛滿足了你對愛的幻想。我們生活中有很多女人，因為被男人追的特別緊，覺得男人特別愛自己，就跟他在一起。但是你真的愛這個男人嗎？可以看到在婚後，一旦這種愛的需要得不到充分滿足，你就會處於一種焦躁不安當中，渴望被安撫。
這個時候一旦有噓寒問暖、關懷備至的男人，你就很容易發生情感的轉移。實際上你對愛的這種需求度，本來就投射了太多，在原生家庭當中沒有被滿足的期待，這種期待在親密關係裡面是不可能得到長期穩定的滿足。只有切斷你在出軌的，可能老公對你才能真正放心，而這一點你只能通過自我成長，通過跟心理諮詢師的溝通，去發現自己內心缺的感覺到底是什麼？自己去滿足自己，才能真正看清你跟老公的問題所在。
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