基因有一點很有意思：基因不僅會直接帶來某些特質，基因還會自己尋求合適的環境，基因還能改變環境對待自己的方式……
舉個例子，有個孩子天生有長得特別高的基因，於是這個孩子很快就會被教練注意到，被選入籃球隊排球隊之類——這就是“基因改變了自己所處環境”。
再舉個例子，有對普普通通的父母，他們的耐心足夠應付普通脾氣的孩子。如果他們生了一個天生隨和愛笑的孩子，這個孩子就會從父母那裡得到很多耐心與關愛。如果他們生了一個天生挑剔愛哭的孩子，這個孩子就會倒黴地從父母那裡得到許多失去耐心後的斥責與懲罰——這就是“基因改變環境與自己互動的方式”。
因此，基因影響和環境影響不是獨立存在的，而是幾乎總是交織在一起的。
另一個這方面的例子，就是一種先天遺傳的特質“環境敏感性”（Environmental Sensitivity）。有的人對環境敏感，就更容易受到環境影響——包括好環境的好影響，以及壞環境的壞影響。有的人對環境不敏感，就比較“我行我素”，在各種環境下都按自己的步調來成長。
那麼，什麼樣的人對環境敏感？什麼樣的人不敏感呢？
可以從個性的其他方面一窺端倪。有些特質的人對環境比較敏感——一般來說，內向的人更敏感；從小愛哭脾氣差的人更敏感；比較神經質、情緒波動較大的人更敏感；對新經驗持更開放和容納的態度（openness to experiences）、喜歡積極嘗試新事物的人，也更敏感。
還有一個辦法，就是用自評量表。
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英國研究者（Michael Pluess）和同事們剛剛在《發展心理學》（ Developmental Psychology）上發了個新研究，他們開發了一套量表，叫“高敏感孩子量表”（Highly Sensitive Child scale）。在3581個8~19歲的兒童身上測試結果顯示，量表效果不錯，能測出孩子的不同稟性。
這套自評量表一共12題，主要針對三個方面——
一、審美敏感（Aesthetic Sensitivity）
對環境敏感的人更容易被“美”打動，比如被音樂、畫作深深感動。
1.有些音樂能讓我非常快樂。
2.我非常喜歡美味。
3.我非常喜歡香氣。
4.周圍環境略有細微變化，我就會注意到。
二、感受過載（Low Sensory Threshold）
對環境敏感的人更受不了討厭的外部刺激。沒人喜歡強光、噪音，但敏感的人則是幾乎無法忍受。
5.我不喜歡看有很多暴力鏡頭的電視節目。
6.我不喜歡生活出現變動。
7.大聲噪音會讓我感覺渾身不適。
8.我不喜歡噪音。
三、需求處理（Ease of Excitation）
對環境敏感的人更難以承受同時出現許多內外要求，比如待辦事項、生理需要等等。
9.如果同時有許多事在進行，我會覺得很不高興。
10.如果別人想要我一次做一大堆事情，我會被惹惱。
11.當我必須在短時間內完成許多事，我會緊張。
12.當有人看著我時，我就會緊張。這會讓我表現失常，不如無人注視時做得好。
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對一個孩子來說，如果以上許多題的答案都是“這就是我！” 那麼這孩子妥妥的是對環境高敏感型了。大概有20-35%的孩子是高敏感，他們是“蘭花”，在好環境裡可以開出特別美麗的花朵，在惡劣環境裡則會長得一塌糊塗。
如果以上許多題的答案都是“我才不是這樣！” 那麼這孩子是對環境低敏感型。大概有25~35%的孩子屬於低敏感，也就是“蒲公英”，他們擁有這種雜草的頑強生命力，在惡劣的環境裡也能長個八九不離十，在好環境裡……也還是差不多長那樣。
另外，還有 41-47%孩子屬於中等敏感，他們就是“鬱金香”，對環境的敏感度介於蘭花與蒲公英之間。
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言歸正傳，孩子該“細養”還是“粗養”呢？
我覺得，先看看這孩子是蘭花還是蒲公英吧。
蒲公英的爸媽們，好消息是，你家孩子比較皮實。即使生活裡出現什麼波折，這樣的孩子也能適應得比較好。壞消息是，即使你為他們操碎了心，很多時候可能也……不是全無用處，只是效果不那麼明顯。總之就，隨緣吧。
至於蘭花的爸媽們，好消息是，你家孩子絕對是一分耕耘一分收穫，念念不忘必有迴響。壞消息是，你們要注意別累壞了自己……養蘭花娃，那可是個長期工程啊。
P.S. 如果孩子還太小，沒法用量表來測怎麼辦？有個特別簡單的辦法——小時候特別好養的天使娃，基本上就是蒲公英。特別難搞定的高需求娃，基本上就是蘭花了。
本文轉自：養個智人
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