昨天，一張全是0的報告單火爆了朋友圈：
備註：零增長≠零風險！
這張報告單凝聚了太多人的心血，實屬來之不易！現在全國防疫形式一片大好，生產生活正在慢慢恢復，家長和孩子想的最多的是：
什麼時候開學啊？
哪天開學啊？
啥時候開學呀？
……
進入三月下旬，全國各地的開學時間成了大家關注的焦點。青海省3月9日起陸續開學，貴州省3月16日起陸續開學，新疆部分學校也已經開學……
很多省市還沒有具體的通知，但是依據現在的形勢看，開學時間應該不遠了，那麼問題也來了！開學後你最擔心什麼？
1
來自家長的擔心
花在買口罩上的錢負擔大：現在口罩貨源普遍緊張，價格還偏高，一隻普通一次性醫用口罩，在某寶上的價格是4-9元不等。
假設孩子上午1個，下午1個，一天2個，一週10個，一個月40個！這還不算熊孩子摳一摳、摸一摸、玩一玩、丟一丟而糟蹋掉的，書包裡怎麼也得額外準備一隻備用的。關鍵是現在到處都限購，到哪兒給娃兒備下那麼多的口罩呢？
擔心老師沒有太多精力上好課：家長都知道，即使是假期，老師們也每天催表格、催記錄、催證明，保證每個孩子的健康。但是真的開學了是不是也得這樣？備課時間會不會耽誤？教學質量會不會下降？
擔心學校無法做到全面防護：孩子在家，家長能看護孩子講究衛生，勤洗手，多喝水，屋裡多通風，在家裡不出門就基本沒事。
但是到了學校，戴口罩上課的話還能不能喝水？喝水的時候要摘掉口罩，萬一同學說話唾沫星亂飛……一個班級就班主任看班，幾十個孩子在一起，能安全嗎？
學校的廁所又是那種幾千人共享的衛生間，消毒能到位嗎？如廁後能認真洗手嗎？
還有課間眼保健操學校會不會要求做？小髒手往臉上、眼睛裡戳，會不會不安全？孩子咬筆頭，摸作業……細思極恐！
總之，作為家長擔心啊！
2
來自老師的擔心
擔心開學後就成了護士：左手體溫槍，右手消毒液，咯吱窩裡還夾著一沓表格，每天說的最多的就是：
“同學們，測體溫來登記啦！”
“同學們，教室要消毒啦！”
“同學們，感冒了一定告訴我哦！”
擔心每天要應付各種檢查：疲於奔命，大半的精力不是用來教學，而是用來防疫，雖然知道教學重要，但學生們的健康更重要！
擔心孩子會把口罩當成新寵：能不能戴住口罩暫且不說，就怕口罩成學生新寵，上課玩口罩，下課捏口罩，帶著普通口罩的同學會不會和帶著標準N95口罩的同學攀比？
擔心學校周圍成人群聚集地：家長越是擔心，就越容易扎堆接送，越是扎堆接送就越危險……
擔心孩子在學校的身體異常：孩子感冒發燒需不需要被隔離？單獨隔離還是全班隔離？一棟樓隔離還是全年級隔離？怎麼判定是普通感冒還是感染新冠病毒？
總之，老師的擔心不敢想啊！
3
家長要做的 5件小事
有的家長迫不及待的想把孩子送回學校，有的家長卻打死不想在這個時候讓孩子上學。小尚老師相信，在政府決定開學的時候，一定是風險最低最安全的時候，畢竟這些祖國的花朵可容不得半點疏忽！
與其擔心孩子的開學時間，不如在家就做好這5件小事，讓孩子能更快適應闊別已久的校園生活！
1、調整孩子作息時間
每次假期返校，孩子們總有些跟不上緊張的學習節奏，課堂注意力難以集中。熬夜的生物鐘還沒有調整過來，上兩節課都會覺得疲倦，所以開學前調整下作息時間都是很關鍵的。
堅持每天早睡早起，這樣可以很快的把紊亂的生物鐘調整過來，開學後很快的適應學校時間表，提高學習效率。
2、讓孩子養成提前預習的習慣
無論在家還是在學校，學習之前都要養成提前預習的習慣。提前預習能做到心中有數，分得清主次，提高學習效率，提高了上課的目的性和選擇性。在預習中看不懂的地方，會在上課時聽得更專心，為上課創造有利的心理狀態，變得求知慾更強，學習變被動為主動！
3、帶孩子開啟閱讀模式
這麼長的假期，已經充分認識到大多數學生的浮躁心態，此時已經很難靜下心來看一篇文，讀一本書。家長趁早讓孩子能夠沉下心來閱讀書籍，不但能夠拓寬孩子的知識面，也能夠提高孩子的專注度，培養良好的閱讀習慣。
4、讓孩子保持好運動習慣
宅家的生活狀態中，“運動”時間是佔極少數的，大部分孩子除了屋內走動外，很少做運動，甚至連家長的微信步數每天都保持在500步以下，這種狀態很不好。運動能夠加快血液循環，增強自身免疫力，每天帶著孩子跑跑步，做俯臥撐、仰臥起坐等簡單的運動，對振作精神有奇效哦！
5、讓孩子養成講衛生的習慣
開學以後，孩子少了家長的監督，心態自然會放鬆不少，有可能會放飛自我，各種把玩口罩，各種不洗手，這是很危險的。勤洗手，講究衛生能有效降低病毒的傳播概率，不只是對新冠病毒，對其他有害病菌也同樣有效。家長應該讓孩子養成講衛生的好習慣，飯前便後要洗手，不要亂揉眼睛，不要咬筆頭、手指頭。
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