女性在懷孕時期不僅身體上承受著更大的壓力，而且精神上也非常焦慮。孕期的媽媽由於孕激素的作用，情緒容易波動，並且會比較敏感。在很多家庭，孕婦是家裡的大熊貓，誰都不敢惹孕婦並且處處都要呵護孕婦。可是有的媽咪卻沒有那麼幸運，在福建的一個家庭裡發生了這樣一件讓人傷心的事情。
這家的孕媽離家出走兩天了，家人苦苦尋找沒有消息，並且這位孕媽已經懷孕9個月了，情況非常危險。據悉，這位孕媽離家出走的原因是婆婆一大早就起來做家務，剛拖完地又要她擦玻璃，孕媽都照辦了，可是婆婆還是不滿意處處挑刺兒。於是孕媽感覺很委屈，一氣之下就離家出走了。
據悉，這位孕媽已經生過三胎了，這是第四胎，她的丈夫說自己與妻子從未吵架，但是妻子也曾因為其他的事情離家出走過。而事後，孕媽的丈夫還在發佈了一些意味不明的朋友圈，這個家庭的一些行為簡直令人費解，令人不僅覺得這次孕媽的出走一定是平日受了太多委屈。無論如何，孕媽一個人挺著大肚子在外面都很危險，希望她能夠早日與家人團聚。孕婦在孕期有很多注意事項，有很多事情是在懷孕期間不能做的。
1. 情緒上要注意不要過分焦慮
很多人都會發現，懷孕之後很多孕婦除了肚子變大了，脾氣也變大了。這不能怪媽咪，這是因為胎兒和孕激素的作用，讓媽咪的情緒波動比較大，並且容易感覺到焦慮和憤怒。同時懷孕初期的妊娠反應也會讓媽咪感覺到身體不適。這時媽咪千萬要注意，不要讓自己沉浸在不好的情緒當中，壞情緒不利於媽咪的身體健康，也不利於寶寶成長。
媽咪可以聽一些輕音樂聽輕音樂不僅是很好的放鬆心情的方法，也可以作為寶寶的胎教。或者選擇到戶外走走，適當的活動可以促進血液流通也有利於恢復舒暢的心情。孕媽的煩惱和心事可以跟寶爸傾訴。同時寶爸在懷孕期間也應該多陪伴寶媽，不要總是責怪寶媽矯情。
2. 生活上注意不要過度勞累
媽咪懷孕之後最好能夠選擇在家中靜養，如果不能辭去工作也不要做太多累活重活。另外在家中，家務儘量不要讓寶媽做了，有的寶媽在公司忙活一天，回家還要做家務，實在是很辛苦。因此在家務方面，寶爸要多承擔一點。如果工作十分忙碌，也可以選擇請阿姨幫忙照顧寶媽。畢竟寶媽不再是一個人了，即使是超人媽媽也無法兼顧這麼多的任務啊！
3.不要讓不好的生活習慣影響寶寶
很多年輕的寶媽，生活比較隨意。很多年輕人都比較喜歡吃垃圾食品，並且作息比較不規律，晚上睡覺很晚。懷孕之後就要養成比較好的生活習慣了，在飲食結構上要多吃有營養的蔬菜水果，合理搭配膳食。懷孕之後媽咪最好早睡，這樣能夠讓寶寶充分生長，並且
不要長時間看電視和玩手機，這些電子設備會產生輻射，對寶寶的成長很不好。另外很多新婚的夫婦都比較恩愛，但是懷孕之後的前三個月以及最後的三個月夫妻都不能行房，防止寶寶流產，寶爸寶媽們一定要記住哦。3. 不要食用刺激性的食物
媽咪懷孕之後的飲食除了要有營養也要注意儘量清淡。很多女生喜歡吃辣，但是懷孕之後要注意不要吃太過辛辣的食物，另外媽咪最好不要喝濃茶或者是濃度較高的咖啡。這些食物都不利於寶寶的成長，嚴重的還會導致流產。懷孕之後媽咪在飲食上要更加註意，可以參考一些網絡上食譜，如果實在不知道如何搭配飲食的，可以諮詢營養師。
媽咪發現自己懷孕之後一般會處處小心，可是有些媽咪會比較佛系，感覺意外不會發生在自己身上。但是無論是身體素質多好的女性，懷孕之後的體質都會變得比較弱，最重要的是媽咪的情緒會發生一些變化。所以，媽咪在孕期一定要注意自己的身體並且養成良好的生活習慣。寶爸喝家人也要給媽咪更多的陪伴和照顧，家人的支持會讓媽咪更有信心。
各位網友，大家如何看待故事中的這家人？大家覺得寶媽孕期還有哪些不能做的事情？
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