智力包括多個方面，如記憶，觀察，想象，思考，判斷等。孩子在學習過程當中，成績高與否和他們的記憶力水平是分不開的。
一位德國科學家曾經講過，記憶力不是什麼智慧，但是如果沒有記憶力，那就談不上有什麼智慧。
而在孩子學習階段，最厲不可少的一個技能就是背誦，無論是古詩詞還是數學公式。所以對於孩子記憶力這一方面家長一定要重視起來。
本來孩子在0~6歲的時候是提升孩子記憶力的高峰期，但是因為這個時候孩子年紀小，總喜歡這玩玩那看看，所以能夠記住的東西也不是特別的多。
那麼家長就要抓住一天內的這三個黃金時段，將孩子的背書效率提到最高、
睡前一小時
家長千萬不要認為睡前一小時孩子會昏昏沉沉，頭腦不清醒不願意接受新知識，根據心理學家教授尼古拉斯曾在《大腦皮層》雜誌上發文稱：睡前看書和提高記憶力。在睡眠期間，大腦並沒有停止工作，而是在不斷回放睡前學的新知識，經過負責記憶的海馬體不斷回放，醒來後這部分知識會記得特別牢，固清晰。
那麼孩子早上一睜眼的時候想到的就是，昨天晚上看過的知識。相反，如果孩子在睡前是玩遊戲，那麼第2天早上第1件事情想到的也是遊戲，那麼孩子就掉入了一個惡性循環當中。
所以說想要孩子記憶事物深刻，睡前一小時很重要。
起床後的一小時
就像是在背誦第1次之後等一週再背誦，自然沒有在第1次背誦，隔天接著背誦來的記憶深刻。
因為一週之後孩子已經忘得差不多了，那麼再一次背誦就相當於還是在背新知識，而隔天再背誦則是在鞏固，自然是比從零開始記憶更有效果。
而在睡前一小時背誦完之後起床後接著背，自然是會起到事半功倍的效果。
上午8:00~10:00
根據艾賓浩斯遺忘曲線，我們往往在記憶的一小時內就會對記住的內容產生56%的以往，而一天後就達到74%以上，所以最好的記憶方式就是在一天內多次重複以此來達到鞏固效果，。
在孩子已經吃過早飯的前提下，8:00~10:00這個時間段的孩子大腦處在一個活力四射的狀態，非常的清醒。
而且經過昨天晚上和起床後的記憶練習，此時孩子再背誦起來也不會特別有壓力，很輕鬆的就可以記住。
當然無論孩子在哪個時間段進行背誦記憶都需要一個很關鍵的條件，就是有足夠的專注力。
其實孩子之所以背誦困難，還是因為孩子沒有辦法專注其中，在背誦的時候趁著家長不注意，就偷玩一會兒或者是留個神，那我本來半個小時就可以背誦下來的一篇故事，可能要一個小時或者是兩個小時才可以。
所以說專注力和記憶力是相輔相成的，想要提高孩子的記憶力，那麼孩子的專注度也要足夠。
1.讓孩子自己定下目標
孩子的心性不定，在做一件事情的時候能能夠專注其中更多的是要靠動力去推動的，所以讓孩子自己定下目標，然後更願意去接受，也會更積極，這樣慢慢地就培養了孩子的專注力。
2、不要分散孩子的注意力
在孩子專注一件事情的時候不要隨意打擾他，也不要弄出很多的聲音，這都會破壞孩子的專注力，對孩子的專注力培養非常不好，也很容易讓孩子養成三心二意。
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