滿臉痘、閉口,別放棄!學會這個護膚步驟,“坑窪臉”變瓷肌少女

最近在追《我家那閨女2》,我發現林允是妥妥的網購少女沒錯了,

家門口比山高的快遞直接堵了鄰居的門,還遭到了投訴。

滿臉痘、閉口,別放棄!學會這個護膚步驟,“坑窪臉”變瓷肌少女

我要是林允,因為快遞多被投訴,真的有點尷尬...不過貧窮讓我只能想想!

在看林允,前腳收、拆快遞,處理投訴,後腳開始了護膚工程。我和女明星的差距原來除了金錢還有自律!

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我是那種只要趕上小長假不用出門的情況,就會選擇報復性偷懶,放縱墮落,不洗頭,甚至不洗臉。好在我是自幹皮,所以即使這麼作也影響不大,但我的鼻子還是有了很多黑頭、白頭,看起來髒髒的。然後我就想起了”刷酸“!

刷酸

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刷酸這個詞新手聽了害怕,老司機只是會心一笑。

刷酸,說到底就是成分中各種酸在起作用,是用祛痘去閉口的精華,但不是說名字中帶酸的產品就算刷酸,玻尿酸、抗壞血酸、曲酸都不算刷酸。

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我們的皮膚常規代謝週期28天,但隨著皮膚老化,環境影響或不規則作息,都可能引發皮膚代謝週期紊亂。刷酸就好比皮膚代謝週期重新開啟。溶解之前的角質層,啟動皮膚自我更新。刷酸是維A酸、或它的衍生物維A醇、果酸、水楊酸、杏仁酸等。酸類可以去角質、疏通毛孔,促進代謝,但也非常刺激,很容易造成泛紅、蛻皮、瘙癢等,甚至大面積爆痘。

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什麼人適合刷酸

比較適合油皮,尤其適合面部有較多痘痘、毛孔粗大、閉口粉刺、痘印、黃褐斑、毛周角化、黑頭密集、膚色肌膚不均勻的人群,敏感肌、幹皮不是不能刷,但是刷之前一定要謹慎再謹慎。


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常見的酸&產品

1.維A酸[治療重度痤瘡,皮膚科診斷]

乾性、油性均可

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A酸是名副其實的猛藥,短時間效果顯著,但刺激性很強,一不小心就可能爛臉,在我國,A酸不是護膚品,用的話請聽從醫囑,不要自己買來直接用。

如果你得了痤瘡去醫院皮膚科,醫生可能會開A酸類藥物,會給你開異維 A 酸口服藥,但在沒有醫生指導的情況下,不要自己吃!

我們護膚品中添加的是相對溫和的A酸衍生物(A醇、A醛、A酯)是脂溶性的成分,比A酸要溫和一些,但還是有一定的刺激性,作用機理大致就是在酶的作用下進行轉化,進而對皮膚產生作用。如果你有閉口同時還有初抗老需求的,可以試試視黃醇類的產品。

代表單品:露得清A醇保溼晚霜

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這款的風頭很火, 算是入門的維A產品了,主要成分是視黃醇。這款面霜質地水潤,很好推開,但是對於幹皮的我來說不太友好,感覺保溼力度不夠,所以我會疊加保溼類型的面霜,但好在沒有特別刺激,效果因人而異,適合混油、油皮。適合從沒試過A醇、害怕不耐受的MM。

2.水楊酸(BHA)[改善閉口、黑頭、粉刺]

油性肌膚

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水楊酸來源於柳樹皮腸溶性的酸,清潔堵在毛孔出口的皮脂與角化細胞的混合物,對於皮膚角質層有著雙向調節作用,還能還抗炎抑菌,濃度在 0.5%~2% 之間,對付痘痘炎症反應也是一把好手。有的洗髮水、洗面奶裡也會有這個成分,但不是為了祛痘,而是起到消炎、殺菌的作用。

代表單品:寶拉珍選男士去角質調理液


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PC4men角質調理液雖然顯示是男士款的,但是女生同樣可以用啦~它是寶拉家最溫和的兩款水楊酸之一,和大火的寶拉珍選2%的水楊酸比起來更加溫和,用後白天皮膚出油明顯減少。

3.壬二酸 [粉刺、痘痘、美白]

油性肌膚

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壬二酸也叫杜鵑花酸,親油,是痤瘡丙酸桿菌殺手。它不僅可以治療對付痘痘痘印,還有美白效果。不過在建立耐受性前,可能會出現發癢症狀。

壬二酸需要高濃度才能起效,有種說法是需要到 15% 左右才有很好的效果。但是我用下來覺得,平時用 10% 左右就很不錯了。

代表單品:The ordinary 10%面霜

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油皮很愛的質地,雖然很厚重,難推,但是揮發之後整個臉啞光,超級控油。對於紅腫痘痘有奇效,有加快催熟的效果。但是容易搓泥。

4.果酸:(AHA)[剝落角質、改善粗糙暗沉]

混幹或混油

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果酸的族群比較龐大、種類很多,大多數是從食物中提取的各種有機酸。常見的是檸檬酸、杏仁酸、蘋果酸、乳酸和葡萄酸等等。

目前有4代:

1代:甘醇酸,杏仁酸,檸檬酸,滲透性好,效果顯著

2代:多羥基酸(葡萄糖酸)

3代:乳糖酸

4代:麥芽糖酸

4代比較下來,產品越來越溫和,保溼性越來越好,去角質相對弱一些。

果酸濃度一般在 0.2~2 % 之間,而且產品環境中 pH 值越低,效果越明顯。果酸產品中 pH 值需要大於 3.5 來減少果酸對皮膚的刺激性。

初次刷酸的建議從杏仁酸開始,杏仁酸是果酸的一種,它既有果酸的水溶性,又比水楊酸溫和,不會有什麼刺激性的反應,DR.WU杏仁酸是比較出名的代表,用在毛孔粗大處很有效果,還有提亮膚色的作用。


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總是在某書定期分享美妝的林允“博主”在生理期、熬夜皮膚狀態不好的情況下也用的是這款。作為幹皮的她覺得使用效果很贊,第二天閉口就能癟下去。有了“護膚精”林允的親測,同款膚質的MM,放心大膽用起來吧~

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刷酸前你要知道的那些事

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1、在耳後或手腕使用,24小時沒有不良反應後,少量+低頻率使用,初期使用一定要從低濃度開始嘗試,逐漸建立皮膚的適應,循序漸進,不要指望一口吃個胖子。如果有不良反應,一般就是乾燥、脫皮、刺痛等,此時要減少用量或降低頻率,增加保溼。如果皮膚嚴重不適、立即停用、就醫。

2、刷酸需要避開紫外線,做好防曬、保溼。

3、如果你的皮膚T區油、兩頰幹,在T區使用,皮膚乾燥的地方沒有油脂中和,會出現乾燥脫皮,所以要掌握好用量、濃度、搭配。


看了這篇乾貨,相信你對刷酸已經有了一定的瞭解,也大概知道自己的皮膚適合哪類刷酸產品了。

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