孩子小升初,做個不焦慮的媽媽

對於孩子來說,小升初、中考、高考無疑是人生重大轉折點,對於孩子是否能接好人生中的第一棒,父母和孩子都非常緊張。

6年級剛開始,校外機構報的班報得比之前更多了,語數英做加法,之外其他的興趣班做減法,目的就是為了讓孩子全力以赴,為了自己的目標放手一搏。

觀察孩子近期的狀態,學習壓力過大,導致身體和心理都處於緊繃狀態,學習效果反倒不理想。想像兩個登山的年輕人,一個揹著巨大的揹包,一個拎著一瓶礦泉水,如果比較兩個人在登山過程碰到的困難與速度,毫無疑問,輕裝上陣的這個人,贏的機率一定更大。


孩子小升初,做個不焦慮的媽媽

輕裝上陣比負重爬山走得更快


和一位清華的同事聊天,說到孩子奧數不象學習語文和英語那般感興趣,同事說,如果孩子在學習奧數的時候兩眼放光,覺得這題目太有意思了,有想寫出來、弄明白的心態,那就表示孩子學習奧數是快樂的;如果看一道題目都要看半天,兩眼無神,那說明目前他對學習奧數的興趣不大。強逼孩子學習,那會讓他在潛意識裡留下學習奧數痛苦或者不愉快的印象,有可能在他以後幾十年的學習、工作生涯中都有負面的影響。

孩子的身體、心理健康相對於學習成績來說更為重要 ,為了一時眼前的利益,放棄掉長期的收穫是不值得的。

小升初、中考、高考只是漫漫人生的一站地,以成績為目的進行學習就象我們以賺多少錢為目的而工作一樣,缺乏正確的初心,如同無源之水、無本之木,當目標遲遲沒有達到時,就失去把學習和工作繼續做下去的興趣和勇氣。


孩子小升初,做個不焦慮的媽媽

不忘初心,快樂學習


如何在孩子小升初這一年做好備考工作是爸爸媽媽的重點工作,除了保證良好的膳食及睡眠之外,以下幾個方面也需要做好充分的準備:


孩子小升初,做個不焦慮的媽媽

部署備考計劃


1、每週安排一定的運動訓練

瑞士洛桑大學研究人員發現,青少年每週運動14小時最有益健康,在14小時內,運動越多,壓力和焦慮程度就越低,信心和智力水平也會更高。6年級衝刺階段無法保證這麼多的運動時間,除了每天學校正常的體育課之外,一週一次的籃球訓練課要正常參加,同時再爭取一週兩次晨練。

2、有計劃地複習

相對於中考和高考來說,小升初的難度是最小的,而名校如何選擇優等生卻是最難的一個階段,校外知識的拓展必不可少。準備好各科錯題本,對語數英、科學四門學科知識進行查漏補缺、重點突破。並且要週期性翻看、複習錯題本,確保熟練掌握錯題本上的題型。

3、做好擇校計劃

根據孩子的興趣特長,進行學校的選擇,關注三到四所初中,進行有針對性學科知識的準備。瞭解目標學校的招生情況,遞交簡歷時間、面試時間等。

4、製作孩子簡歷

準備獎狀等素材,在這三四個月之內能參加的考試比賽做好充分準備,製作簡歷時突出孩子的特長,精心打造一份既能體現孩子優點,又清晰明瞭的精美簡歷。

5、考前、考中及考後都要擁有平和樂觀的心態

媽媽切忌不要焦慮,學習是一場馬拉松比賽,每個孩子都希望贏在每一個轉折點,這個時候要保持積極樂觀的心態,重視考前的準備工作;考試過程要保持平和心態,只有輕裝上陣,才能更好發揮自己的實際水平,甚至超常發揮水平;考後接受事實,一個階段的終點也是下一階段的起點,學習是件持續不斷進行的事情,稍作調整之後,繼續前進。


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