為什麼，以及如何像孩子一樣學習和思考？
韓焱
以下內容來自湛廬閱讀「一書一課」，是有關高普尼克關於學習的研究得出的三個重要結論，由「一書一課」主講人、湛廬文化創始人韓焱老師撰寫。
毫無疑問，孩子是地球上最聰明的學習者和最富有想象力的創意者。高普尼克就是在用幾十年的研究結果告訴我們，為什麼以及如何像孩子一樣學習和思考。
向他們學習，或者說向曾經的自己學習，可以幫助你我找回曾經有過的最富有學習力和創造力的狀態，找回自己原本就應該具有的那些重要的認知能力，這一點對於終身學習者來講尤其重要。
01 超長“發育期”
是人類非常重要的一種學習策略
和這個地球上的其他動物相比，人類有著超長的發育期。根據研究得出的結論，發育期越長的動物，越聰明。而人類這個超長的發育期，為學習提供了兩個最主要的優勢。
第一個優勢是，這段時期提供了穩定的環境，給學習者帶來了安全感。
在發育期，成人會對孩子盡心盡力進行照料，幫助他們計劃和規劃生活和學習當中遇到的各種事情，不需要孩子自己去擔心安全健康和各種生活資源，學習進程都由成年人來陪伴。這讓孩子能夠擁有一種穩定的心態和情緒，能更好地激發出自己學習的動機。這個穩定的環境，可以讓孩子們節省出更多的智力帶寬，把所有的精力都投入到學習探索和創新當中去。
從腦科學來解讀：當你面對一個難題和挑戰的時候，如果你的意識裡充滿了安全感，那麼你大腦深層的區域就會開始活躍起來。你的積極性會提高兩倍，專注時間會提升1.5倍，而且這種熱情洋溢的狀態能持續兩週以上。也就是說，安全感會影響你的大腦，讓你變得更積極、更聰明、更有幹勁、更容易獲得成功。
第二個優勢是，這段時期給學習者提供了發展自己能力多樣性的機會。
如果你問孩子同樣的一個問題，每次你得到的答案都會不太一樣。以皮亞傑為代表的兒童心理學家和教育家，就認為這種情況是孩子們不成熟和非理性的表現。但是，高普尼克不同意這種看法，她的研究得出了反面的結論：孩子們常常會改變對同一個問題的答案，恰恰表明了孩子們是非常擅長學習的。
孩子們的大腦比成人的大腦更有可塑性，會生成更多的神經連接，所以也會變得更加靈活。相對成人的大腦可以應對更多的壓力，而孩子的大腦則更善於學習和探索認知的多樣性。
作為成人學習者，你要更多地去尋找自己的優勢和獨特能力，為自己設置個性化的學習方案，不要在學習上隨波逐流，你和別人拿一樣的資格證書，並不能讓你更突出，你的證書多，只能說明你是一個標準化的人才；你得主動為自己增加各種各樣的可遷移技能，努力成為一個不規則人才，才能在職場上勝出。
02 貝葉斯方法，這是人類的小嬰兒
掌握的非常重要的一種學習工具。
貝葉斯方法的精髓：要對一個事情有某種預先的猜測，然後不斷蒐集事實來修正這個猜測，就可以獲得對於這件事情的更加正確的認識。
高普尼克的研究認為，孩子的學習模式不是靠信息和數據的積累，而是靠對周圍的人和環境進行不斷的試探。換句話說，孩子們會先對這個世界進行一個猜測，然後再根據他們隨後學習到或者是體驗到的一些事實來進行驗證，就這樣循環往復，不斷修正自己的猜測，更加接近正確，這樣一步步靠近正確的答案。顯然，孩子們採用的這個學習方法就是貝葉斯方法。
貝葉斯方法對成人學習者有什麼作用呢？
首先，它能幫助你保持一個開放的心態。
孩子們知道的信息是非常少的，所以很容易在接收到其他信息的時候，做到迅速改變自己之前的一些觀點和看法。作為成人學習者，你就要不停的提醒自己能夠包容更多新的觀點，甚至是反事實反常識的觀點。孩子們在運用這個反事實的能力的時候，會展開自己的想象，盡情設想這個世界當中不存在的很多事物。這個能力正是驅動人類科學和技術進步的原動力，是創意的來源。
其次，貝葉斯方法能幫助你跳出“注意力”的陷阱。
成人學習者的專注力非常強，但是，專注力對於學習和解決難題也存在負面的影響。專注力就像是聚光燈，當你認真思考一件事情或解決難題的方案的時候，就像是把大腦裡可以使用的神經遞質全部集中到一個水管裡，向大腦的一個區域集中噴射。
但是孩子是不一樣的，當他們在思考問題的時候，他們的專注力不會過分聚焦，反而更像是一個燈籠，朦朦朧朧照亮了更廣大的一片區域。孩子的整個大腦都浸泡在神經遞質當中，所有的區域都對思考發生作用。這樣他們就不會忽略周邊所有可能的有用信息，不會掉到注意力的陷阱裡去。
還有最重要的一點價值，那就是貝葉斯方法允許你在理解一個事情的時候，先憑自己的直覺來猜，還允許和鼓勵你不斷犯錯。
目前有越來越多的證據都表明，貝葉斯方法對人類提升關於世界的認知可以起到非常大的作用。每一個人都應該具備這種思維，掌握這種學習工具。
03 體驗塑造大腦，
這是對學習和成長最基本最重要的認識。
研究發現，孩子大腦裡的不同區域，發展速度都是不同的。而且，每個人都會依據自己的學習和經驗，決定神經連接的生長和修剪。如果你去看同一個班級裡的孩子，會發現他們的生長髮育各有各的特點，高低胖瘦，一個人一個樣。如果你能夠有一雙透視眼看穿這些孩子們的頭骨，你就會發現，他們的大腦和他們的身體一樣，發展也是各不相同。
比如說，人們同時觀看一部電影，即使在同一個房間裡坐在相同的沙發上，但是看屏幕的角度稍有不同，如果這個時候你用儀器觀測他們的大腦，就會發現他們對這個電影的視覺記憶完全不一樣。看了幾秒鐘的電影之後，他們大腦裡的神經已經在用完全不同的方式開展布線了。過後，當他們回憶起這一部電影的時候，就會產生不同的記憶。
所以說，學習和經歷導致了大腦形態的改變，並且對於每個人來說這些變化都是獨一無二的，即使是具有相同經歷的同卵雙胞胎，他們的大腦也不會按照完全相同的方式來佈線。可以說，世界上沒有任何一個人的大腦結構是相同的。
如果你認為，大腦決定了你的行為和思考，那麼這個認識是嚴重不足的。實際上，你的行為和思考等一系列體驗在不斷重新塑造你的大腦，讓你變得更聰明更強大。能夠認識到這一點，並且不斷去踐行，才是真正掌握了成長思維。
比如，互聯網時代出生的孩子們，一開始接觸到的信息和體驗就是碎片化、分裂化和間斷化的，所以，這就讓他們的大腦變得和之前的人很不一樣。這就需要現在的教育和學習方式要發生改變，去適應互聯網一代的這種新的大腦構造。
再比如說，閱讀是一種非常重要的學習方式，大部頭的教材和經典書籍是獲取知識的重要途徑。所以，人們會進行大量長期的閱讀，也具備了馬拉松式持續閱讀的能力。但是，被互聯網時代塑造出來的心的大腦結構，其實更適應微學習的方式。微博、微信和短視頻都已經在把文字、聲音和圖像切得更短、再短，短的不能再短。這些內容平臺不斷要求人們在10分鐘、5分鐘、1分鐘甚至30秒之內，就要能夠完整交付一個有頭有尾的知識。
高普尼克認為，應該去擁抱這種趨勢和潮流。如果你能夠閱讀大部頭的書，這是很好的一項技能，但是不能要求在這個時代，人人都具備這樣的一種技能。同樣，在未來，可能微學習會成為大多數人的選擇，而閱讀大部頭的書籍可能會成為一種愛好或者是少數人特有的技能。
體驗塑造大腦，這一條對學習和成長最基本最重要的認識，可以讓你對人生有新的認識。
說到底，每個成人都只是在這個世界上待得久一點的孩子。所以，對孩子的每一點新的瞭解，都會開啟你對自己的新認識。
園丁與木匠
湛廬文化/浙江人民出版社
孩子如何學習
作者：[美] 艾莉森·高普尼克 / [美]安德魯·梅爾佐夫 / [美]帕特里夏·庫爾
湛廬文化/浙江人民出版社
這套書是來自湛廬“天生學習系列”叢書，作者艾莉森·高普尼克（Alison Gopnik），是最懂孩子學習的頂級心理學家，她是牛津大學心理學博士，是兒童學習與發展研究領域的權威，擔任美國加州大學伯克利分校（University of California, Berkeley）的心理學和哲學教授。
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