央視《天天飲食》中的小黃魚,地道北海做法,齒溢鮮香

大家好,我是北海仔阿宏,記錄,可以充實回憶!


小黃魚、大黃魚、帶魚併成為我國三大海產。小黃魚在北部灣海域比較多,大黃魚在浙閩一帶比較多。

小黃魚油多,鮮香,肉嫩且不易碎,口感好,可以整條魚分段吞噬,為最上乘的煎炸魚類。

央視《天天飲食》中的小黃魚,地道北海做法,齒溢鮮香

黃魚

小黃魚也是眾多海魚類的代表之一,能煎好它,基本可以煎好大部分的海魚了。

煎小黃魚的話,北海人一般用龍蒙子作為配料。從龍蒙樹上摘下龍蒙子,加以海鹽醃製,用罐密封,需要時再取出。

貌似只有北海人這麼做,不知傳了幾代人,其味奇,不亞於上過《舌尖上的中國》那個北海的沙蟹汁。

龍蒙子是龍蒙樹上結的果實,對咽喉上火有奇效,用來煎魚能壓住熱量過導致的人體不適。大家可以上網搜索“龍蒙樹”。

垠子有詩:

北田成海,三拜龍蒙。

與子齊漿,北海龍宮。

烹飪

準備

1、把小黃魚洗乾淨,把肚子掏乾淨並瀝乾水;

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瀝乾水的小黃魚

2、薑片、蒜蓉、米醋、蔥花、龍蒙子

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薑片、蔥花、蒜蓉

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醃製過的龍蒙子

把鍋燒熱,放入少許薑片幹炒。一兩分鐘後加入植物油,待薑片邊緣呈焦糊狀,則把薑片撈出。

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把薑片撈出

把小黃魚逐條放入鍋內,並擺放整齊,建議用筷子操作此步驟。

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把小黃魚入鍋

小火慢煎,約五分鐘後翻鍋一次,建議用筷子逐條翻鍋。

間隔五分鐘再翻一次鍋,總共翻鍋三次。

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翻鍋

最後一次翻鍋後,等待五分鐘,加入薑片、蒜蓉、和浸泡過水的龍蒙子。

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加入龍蒙子

(無辣不歡的可以加入辣椒)

蓋住鍋蓋,兩分鐘。

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加入佐料蓋好鍋蓋

開蓋,加入蔥花和米醋,起鍋。

即可大功告成!

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大功告成

煎好的小黃魚可以直接帶刺嚼碎吞噬,但注意不要轉動脖子,以免魚刺卡住喉嚨,你能那股魚油的味道隨著牙齒縫隙冒出,格外誘人。

此菜海邊人一般用來就著稀飯吃,也是不可多得一道下酒菜。




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