1⃣️
一早起來，收到朋友發來的微信，大概是覺得無法用微信快速的表達她滿肚子的糾結和委屈，所以簡單的聊了幾句後，就直接打電話過來。
她的事情跟生病的孩子與工作有關，還跟老公和婆家人對她的理解有關。總而言之，就是生活哪那都不順，才30歲的年紀，頭髮就在孩子生病的這一年間白了不少。
接完她的電話，我突然有種很深的感觸——女人到了上有老下有小的中年，貌似一切都不那麼順利。不由的想起姚晨之前演講的一個主題《一箇中年女演員的尬與惑》。
鑑於以上2點，也讓我有了寫這篇聊聊中年少女（我喜歡這個稱呼）生活中“困與惑”的想法。
2⃣️
什麼是困？百度一下，字面意思是陷入某種痛苦或環境中無法擺脫。嗯，怎麼那麼合適，說的就是我們這些中年少女常有的狀態。
相信有90%初為人母的中年少女們都會遇到這個問題——孩子還小，我該辭職專心照顧他嗎？不同的是各家的情況不一樣，相同的是最終都會“逼”著我們去思考這個問題。
3年前，我家小夥子剛滿6個月的時候，我也面臨過這個問題。那時候老公不在家，公公婆婆和我媽的育兒觀不一致，常常為了養孩子的小事“交戰”。無疑，被夾在中間的就是我。
這個問題還沒來得及等我解決，小夥子又接二連三的生病了。白天我要上班寫文案策劃（其實腦袋是空的），晚上通宵熬夜自己守著那高燒39度的娃（擔心），精神和身體的煎熬，確實讓我吃不消。
經過4個月的掙扎，最終我還是決定辭職帶娃！當時就想著，我實在不願看到媽媽和公公婆婆“交戰”了，太累，老人家都很固執，小夥子我還是自己帶吧。與此同時，我也再不想看到小夥子反反覆覆的生病了，我想要專心的、細心的好好照顧他，讓他儘快好起來。
呼～辭職那天我長嘆一口氣，終於我從那個“困”中走出來了。
3⃣️
朋友圈裡常說：“你把時間花在了哪？哪就能給你回報。”很快，小夥子身體恢復了，公公婆婆也回老家去了，感覺天下太平的日子裡，應該是幸福的生活著。
可問題又來了——我和我的親媽常常為了些雞毛蒜皮的事吵架，好煩！當時就非常不明白，這些點小事有什麼好吵的？她怎麼就那麼煩，經常翻舊賬說公公婆婆，說我的老公，哪那都挑刺……煩、不明白、想不通。
一不小心，我又被這樣的狀態給“惑”住了。曾有幾度我實在無法理解，這結婚生孩子有什麼意義。於是，為了逃避這個問題，我報了專業彩妝班，我想靜靜。
4⃣️
眼看，這糟心的一年就要接近尾聲了。在沒工作的日子，除了有意避開和老媽吵架，就是繼續學習化妝，帶娃……沒了工作，時間自然也多了，這時候注意力又轉向了老公身上。
多麼希望我難受的時候，他陪陪我；多希望帶娃累的時候，他幫我分擔著點；多麼希望他懂我，多給我些零花錢，買買衣服化妝品包包啥的……呵呵～可惜這只是我的希望。
他人出差在外地，接近年底分外忙碌，應酬又多。別說聊天了，一天下來接不上一個電話或一個信息都是正常的。
如此多的需求無法得到滿足，不安全感瞬間爆棚。他是不是在外面乾點啥事？他怎麼都不把我放心上？難道他眼裡只有工作沒有我嗎？平時叫他跟父母溝通些事情怎麼就沒時間………
BａLａBａLａ我感覺自己又陷入了一個死循環裡無法自拔……
這還只是一部分，沒了工作，專心帶娃的日子，還意味著自己沒收入。等娃娃長大了，又擔心與社會脫節的這幾年，已經無法找到自己想做的工作……與此同時，還有更尷尬的是家庭地位會不會下降，老公會不會覺得我花錢太多？
5⃣️
說到這，不知道同為中年少女的你有沒有被生活中的“困與惑”搞瘋？如果有，那怎麼辦呢？怎麼才能走出這種如此複雜又糾結的局面？
我來分享一下我的小經驗吧，有句話是這麼說的：誰痛苦誰改變。是，我很痛苦，這種痛苦不僅僅是和家人或者另一半的關係，還包括自我掙扎的窒息感。
所以我急需改變這一切，可是單單只是為了我自己，我沒動力改變，又或者說是無法堅持改變下去。這時候，我問了自己一個問題：假如若干年後，我的孩子遇到了一些困境或者需要我的建議時，我會怎麼做？
我要跟他大道理一番，然後告訴他當初你就不該怎麼怎麼樣……（這種方式像我父親的做法）。
亦或是像我母親一樣把問題的好壞都擺出來，然後就沒有然後，你還是自己想去吧。（其實她也不知道該怎麼辦）
又或者是隻能做個在一旁乾著急的母親，愛莫能助，祈禱菩薩保佑我兒順利度過難關吧。
這些，同樣作為孩子的我，一點都不想要。我希望我的父母能給我一些中肯的意見或者分享一下他們年輕時遇到問題的處理方法。也許，不一定能幫到我，但我知道這是我需要的，這種需要叫做：榜樣的力量。
說到這，也許你看明白了。自救第一步：確認你想要改變的動力來自哪裡。它可以是你想做孩子的榜樣，也可以是那個你嚮往的自己。要記住的是這個動力一定是你非常向往的結果，因為它將是你自己日後堅持到底的理由。
6⃣️
當我靜下心來捫心自問的時候，我就這麼找到了自己的動力和目標。我想給我的孩子們榜樣的力量：媽媽都能在一地雞毛的生活裡跳出自己的困與惑，以後你們也一定可以！
於是，我開始自救的第二步：選擇自己喜歡的一種方式改變自己的生活，這個方式就是學習。
我很認同和提倡當了媽的你，一定要去學習一些基礎心理學課程。這不僅能讓你在學習過程中不斷了解自己，說不定還能療愈你童年的創傷或者原生家庭帶來的陰影。
這一點我深有體會——那時候，我拿出自己僅剩不多的存款報了2天1夜的線下NLP 課堂。在老公不理解，家人不看好的情況下把課程學完，這個課讓我學會了與自己和解，還學會了如何面對自己的父母。收穫更大的是認識了一位好導師，她一直耐心的解答我很多心裡上的困惑，讓我的內心也慢慢的成長起來。
7⃣️
自救第三步：與時間做朋友，做好你的時間管理規劃。很多當了媽的中年少女們都會被一個問題困擾著：如何平衡工作與家庭？
很殘酷的告訴你：家庭和事業是沒法平衡的，不僅如此，其實時間也是無法被我們管理的。對，我們能管理的只有自己的人生。
建議你找一位優秀的時間管理老師，跟著她做好時間管理規劃，也就是你的人生規劃。你的規劃裡應該包括所有你要扮演的生活角色：妻子、兒女、媽媽、同事、朋友等， 最重要的還有“自己”這個角色。
每一個角色都有你要完成的事情，把它們都寫出來並安排好。我敢說，當你體會到那種“我的生活掌握在自己手裡”的感覺時，簡直不要太開心！
8⃣️
最後，自救第四步：拓寬你的朋友圈，與優秀的女性為伍。跟著她們，會讓你的人生格局、價值觀以及看待事物的角度都會發生持續迭代的變化。
你以為一地雞毛的事只有你才遇上嗎？不，其實你並不孤單，很多當了媽的中年少女們都有這個問題。
你以為自己的原生家庭問題慘到無人能比嗎？不，你那只是小巫見大巫。去聽聽別人的故事，你會發現比慘，你輸了。人家比你更慘，但人家依舊活得很精彩。
這些人，都是優秀的中年女性。與其老跟自己的閨蜜嘮嗑那都能倒背如流的家庭破事，不如花點時間交往一些有想法有見識的女性朋友。她們能與你共情，還能給你一些實際的建議，我們的生活就應該在這樣的思想交流下獲得更多靈感，讓自己越來越好。
有句話說的好：一個好女人，能影響一個家族三代人。我們都不想做那個被生活壓榨的“黃臉婆”，那就努力活成自己喜歡的樣子吧。
此文想要獻給我那位正處在困與惑狀態中的朋友，就想告訴她：“這些年你太不容易了（抱抱），相信我，你並不孤單。
作者簡介：我是海綿姐，在女性自我成長的路上陪伴著你。
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