用水果煮湯圓,兩鍋煮放涼再裝盤,酸酸甜甜還很軟糯

用水果煮湯圓,兩鍋煮放涼再裝盤,酸酸甜甜還很軟糯

湯圓我也挺喜歡吃,因為湯圓吃起來的口感軟糯,湯圓裡面的餡兒也有各種口味的,一般都是甜甜的口味。湯圓還可以和水果搭配,這樣做出來的水果甜湯湯圓也很好吃,不僅口感升級,營養也是升級了。這樣的湯圓吃起來酸酸甜甜,還很軟糯,挺好吃的。

用水果煮湯圓,兩鍋煮放涼再裝盤,酸酸甜甜還很軟糯

【菜名】水果甜湯湯圓

【配料】湯圓,梨子,砂糖桔,獼猴桃,冰糖,枸杞

【烹飪步驟】

1、先要將所需要的食材都備齊,湯圓可以買袋裝現成的湯圓,這樣比自己現做省事。

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2、獼猴桃外面的皮去掉,然後將裡面的果肉切成丁,切成丁的獼猴桃放在盤子裡面備用。然後將砂糖桔也剝好,梨子在去皮之後也是將梨子肉切成丁,將切好的梨子放在碗裡面,可以擠上一些檸檬汁,這可以防止梨肉氧化變色。

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3、在鍋裡倒入適量的水,直接將水燒開之後將水果加進去,將梨,砂糖桔和獼猴桃都加進去,水果加進去之後還要添加適量的冰糖。冰糖要根據自己的口味來添加,喜歡吃甜味就多加一點,要是不喜歡也可以不加。

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4、這樣所有的水果和冰糖都加進去之後,直接用中火來煮,大概需要煮3到5分鐘。在煮水果的時候另起一個鍋,還是在鍋里加水燒開,水煮開之後將適量的湯圓下進去,煮湯圓的水量要沒過湯圓。

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5、可以用中火來出湯圓,等到湯圓都煮的飄起來,這樣就可以關火了,湯圓不能煮的太久了,煮太久的話湯圓就不好吃了,當然也要完全的煮熟,其實湯圓很好煮熟的。

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6、湯圓煮好之後水果甜湯也煮好了,然後準備一個大碗,將水果甜湯倒在大碗裡面,然後再將湯圓撈出來,撈出來的湯圓也放在大碗裡面,稍微冷卻一會就可以吃了,這樣一份水果湯圓甜湯就做好了。

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7、因為添加了各種水果,所以顏色上看起來就很有食慾,色彩比較豐富。其次湯圓吃起來也很軟糯,比如黑芝麻餡兒的湯圓就挺好吃。水果也不一定就是固定的,還可以換成自己喜歡的水果。想要節省時間的話,可以準備兩個鍋,一個鍋煮甜湯,另外一個鍋煮湯圓,這樣速度會比較快。

【烹飪貼士】

1、挑選獼猴桃先是要看,外形上看有完整的絨毛,而且體型飽滿。其次是摸,摸起來軟軟的獼猴桃一般就成熟了,要是很硬的話就沒有成熟,還需要等待一段時間才能熟。

2、挑獼猴桃的時候也不要一味地挑大的,小果實的口味也不是說就比大的差。

【圖片來源】米粒愛奇異果


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