大家好，我是空媽。
'生孩子可不是那麼簡單的'，這句話應該是在各位家長'升級'之前，時不時就會聽到的一句來自過來人的'忠告'。空媽還記得自己當時聽到這句話的時候，總有一種'我跟你可不一樣'的'迷之自信'，可能是因為我們這一代年輕父母跟上一代確實有著很大的差別，我們受過良好的教育、家庭生存環境也跟老一代人是不能比的，所以理所當然地認為，這句話又跟他們腦子裡那些傳統、老舊的觀念一樣，都是應該被時代無情拋棄的產物。
其實真的當自己開始孕育生命，直到生下寶寶，開啟養娃模式之後才發現，這句'忠告'真的不是那麼沒有道理，不管是在孕期吐到懷疑人生，或者是後面被水腫折磨得寸步難行，還是到分娩時的承受，人類能夠遭遇的最高級別疼痛……
然而經歷了這麼多，在生下孩子的那一刻，媽媽們又會發現，原來之前的種種痛苦，才僅僅只是個開始。雖然我們這一輩的人，對父母長輩這些老人意見與觀點越來越不屑一顧，但有時候這些通過一代代總結、傳承下來的最樸素的言語，其實包含了太多生活的辛酸苦辣在裡面了。
那麼'生個孩子'到底有多不簡單呢，空媽這裡就試著總結一下吧，也算是給到有這方面計劃的新手爸媽，有個提前的心理準備。
身體上的要求
1、健康良好的身體
可能有些家長會說，這算什麼要求，生孩子不就是順理成章、自然發生的事情嗎？其實不然，因為現在的生存環境在不斷惡化，我們很多年輕的父母，由於長期的工作生活壓力，他們的身體都處於不太健康的狀態下，尤其是很多已婚未育的女性。大家稍微留心一下，現在逐年遞增的不孕不育發病率就能夠明白了，有一個良好健康，適合生育的身體，有時候也不是那麼簡單的事情。
就像空媽認識的一個寶媽一樣，她就是因為自己身體的原因，多次失敗之後，開始選擇做試管嬰兒，這期間的相關檢查、治療、試驗這些環節需要承受的經濟、身體上的痛苦，真的是普通自然受孕的寶媽沒有辦法想象、體會的。
2、年輕充沛的體力
在帶寶寶之前，空媽也不會覺得年紀跟生娃、養娃有太大關係，但真正親身經歷了之後，才切實體會到真的是應了那句老話：'早生孩子早享福'。
30歲之前生娃孕期不用擔心唐氏兒的風險，還有各種身體上的不適症狀都會好很多。這一點空媽的表妹就是個極好的例子，她是25歲懷的寶寶，整個孕期各項指標都相當正常，沒有任何不良反應，反觀空媽自己不適胃不舒服，就是腰腿抽筋，到後期的各種'難言之痛'更是溢於言表了。
等到帶娃的時候，體力這方面的要求那就是硬性指標了，不相信的儘可以去打聽打聽，哪一位帶娃的家長不適拼盡全身體力，在跟娃耗著，小時候的各種生活起居、日常照料、吃喝拉撒都得面面俱到，哪怕不提這些，那就是剛生下來那會兒的整宿整宿地夜奶，沒有個'鋼鐵一般的身體'，只怕也是熬不過來的。
寶寶再大一些，生活上能夠稍微自理一點，卻也沒見得輕鬆多少，照樣平日裡得隨時照看著，一個恍神兒孩子磕了碰了，還是自己倒黴。
這拼得都是體力啊，卻找不到合適回血回藍妙方，你說痛苦不痛苦。
經濟上的要求
這個也是在沒生寶寶之前，很多家長都盤算得極不到位的一個方面。現在撫養個孩子有多貴，要花多少銀子，各位儘可能去隨便搜一搜，就能看得自己瞠目結舌。
相信很多家長都會抱著，能節約就節約，咱就是普通人家，不用照著'最高標準'給自己找不痛快，確實是這麼個道理不假。
但只要你去為寶寶採購一次，就會發現，這銀子花得真的是如流水一般，擋也擋不住，因為目前嬰幼兒的相關產品本身定價就比較高，奶粉、尿不溼、衣服這些都是標準配置，就算是用最普通的品牌，一個月幾千塊也是輕輕鬆鬆就花掉了。
這還不算將來寶寶游泳鍛鍊、早教學習的相關費用，當你發現周圍的所有人都在做這件事情的時候，是很難保持冷靜，不盲目跟風的。
空媽聽到有太多太多的家長,經常說的一句就是：至少讓孩子怎麼怎麼樣吧。沒有錢買更多的玩具，至少給寶寶買一個吧，沒有錢讓孩子什麼都學，至少給他報個價錢還算合理的社區早教班吧…………
這是為人父母對孩子真心期望關愛，也是最現實的辛酸無奈。
所以從家庭經濟這個方面來說，沒有足夠的準備，生個孩子也真不是那麼簡單的事情。
心理上的準備
很多年輕的父母，尤其是寶媽非常難過的就是產後的那一關，從生理上的激素分泌水平陡然下降，再到產後的各種情緒發作，鬱鬱寡歡，都是對媽媽心理極大的挑戰。
沒有哪個媽媽是沒有經歷過這個巨大的心理變化期，就開心健康地開始帶著寶寶開啟幸福生活的，那是童話故事，王子與公主從此過上幸福的生活，但哪怕是童話故事，也就只能寫到這裡為止，因為在從'公主'變成'媽媽'的那一刻起，她們的身份就起了決定性的變化，各種相繼而來的責任與壓力，會讓寶媽們在產後的很長一段時間內，無法調整過來，無法面對新的身份與責任。
所以我們時不時就會看到，有些產後抑鬱的媽媽們採用比較極端的處理方式，有傷害寶寶的，也有傷害自己的。
這些其實跟普通的極端行為還不一樣，因為媽媽們做這些行為，都不是有預謀的，她們只是受到了情緒的控制，沒有辦法及時緩解，才會採用那樣的方式。
而其中的原因，歸咎起來也是因為媽媽們還沒有做好這個準備。
所以生養寶寶之前，要給自己建立好強大的內心，也是非常重要的，雖然在之前不管怎樣搭建，肯定也會遇到產後情緒的問題，但如果有準備的話，媽媽們至少不會出現那些極端的行為，給家庭跟社會都帶來不幸。
從這一方面來說，生個孩子也不是那麼簡單的事情，甚至比之前的那幾個條件更為嚴苛，如果沒有強大的內心，適時調整的能力，那麼寶媽真的要好好在這方面做足準備，才能夠在未來撫養寶寶的道路上，不至於迷失自己，甚至弄得妻離子散的收場，對寶寶來說也是一種莫大的傷害。
談了這麼多，都是希望各位家長在升級做父母之前，真的還是需要深思熟慮、做好足夠的準備，西方人有個傳統，就是隻有有孩子的家庭，才叫做family如果只是夫妻雙方的家庭，充其量只能稱作couple，就是這個道理。
很多時候兩個人的問題都好解決，但是涉及到有血緣關係的第三個，其實無論怎樣的分離，對於孩子來說都是一種傷害。
希望看過這篇文章的家長，在決定之前都能夠好好地考慮一番，生養孩子真的不是那麼簡單的事情。
我是空媽——育兒是個繁瑣長遠的事情，願我們共同努力讓孩子和父母一起變得越來越好。
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