R硬度真的軟嗎？
這裡提供一個對照表供大家參考：
我們不難發現，我們通常認為R硬度的杆身其實不軟，頂多說它是常規硬度，如果說軟，應該是A杆身更軟。但是，為什麼我們在國內銷售的球杆只有R、SR或S硬度，幾乎看不到A硬度呢？
這或許代表了市場營銷者的心理——沒有消費者願意在杆身上，承認自己的缺陷。因為很多球手認為打S硬度的杆身會比較直比較遠。為了促進球杆銷售，又可以讓球手感覺好用怎麼辦？球具廠商把杆身標註成SR，杆身甚至比常規的A-flex硬度一樣軟。於是乎，消費者看到SR，感覺自己依舊年輕，打起來杆身卻十分有“彈射感”，球杆大賣，皆大歡喜。
這也不是你的錯，也不能完全怪賣球杆的人在欺騙你的感情。他在沒做任何測試的情況下，推薦你使用一款標準很“硬”的球杆，而你樂於接受它。
拋開復雜的杆身特性不說，杆身製造業有個特點——硬度標註沒有統一標準——A廠家的S硬度很可能是B廠家的R，也有可能是C廠家的X。這令工房技師非常頭疼，因此，工坊技師們為了達成共識，誕生了另外一個標準，也是目前被業內人士更為接受的一個標準——杆身震動頻率。單位為CPM(Cycle Per Minute)。簡單的來說，CPM值越高，杆身越硬，CPM值越低，杆身越軟。CPM只是一個純粹的數值，並不映射相應的硬度字母標識如R、S、X等等。雖然現在也有一些專供量身定做工房的杆身廠家將R、S、X等硬度標示對應到不同的CPM，但是這個標準仍然和球杆廠商的標準完全不同。
讓我們回過頭來，總結一下球手選擇杆身時，大腦裡對球杆認識的依據，通常來說，以下這些“常識”將決定我們購買，或者心理上偏好哪種硬度的杆身：
常識1：我打得很遠（或者身體很強壯），所以我應該用S硬度的杆身；
常識2：較快的揮杆速度配較硬的杆身；
常識3：較慢的揮杆速度配較軟的杆身；
常識4：較軟的杆身有更好的“彈射”的感覺，因此可以幫助球手打得更遠；
常識5：較硬的杆身方便杆頭回正，能打出更筆直的彈道；
常識6：太軟的杆身會讓你找不到杆頭，打出誇張的右/左曲球；
常識7：應該打“你能控制的”最軟的杆身。或者“你能打起球來的”最硬的杆身。
以上是對球杆有一定認識球手的“經驗”。但是，在中國，大部分球手對於高爾夫的認識尚處於初期階段，於是一些基於面子上的考慮，成為了某種附加觀點：
常識8：我是高水平球手，我得用S硬度的杆身；
常識9：我是上歲數的人，我應該用R硬度的杆身；
常識10：我的朋友都用S硬度的杆身，我不能輸給他們。
真理往往掌握在少數人手中
對於配杆的“普遍真理”，來自美國MyGolfSpy的量身技師提出質疑，他們通過一個實驗，檢驗“普遍真理”的可信度，方法如下：
三位球手ABC，分別選用相同的，當時最新款1號木Callaway RAZR Fit杆頭，分別配以UST Mamiya杆身，不同硬度R、S和X的杆身來打，杆身全部塗黑保證球手看不出杆身硬度（這樣避免心理作用的影響）。這三支不同硬度的杆身重量一樣，扭矩一樣，折點一樣，唯一不同的只有杆身硬度。
每位球手分別打10顆球，使用FlightScope雷達測試儀的數據作為參考，全部測試在真草打位進行。數據結果如下：
由美國量身定做實驗，我們不難發現；對於揮杆速度最快的球手C，如果他使用了X硬度的杆身，那麼他的揮杆效率平均值，球速降低了8.8英里/時，由此帶來18碼的開球距離損失；對於揮杆速度最慢的球手B，從R杆身過度到X杆身，他得到了更快的揮杆速度，更快的球速，較少的倒旋，更遠的距離和更緊湊的落點區間！
當然，你可能懷著和我一樣的震驚，第一個疑問映入腦海的就是：樣本數量太少了，才三個人，不能概括大多數。實際上，美國技師同樣不相信眼前的數據，他們聯繫了UST Mamiya杆身的廠家，請求日本同行進行更多的測試來推翻他們的實驗結果，得到的回答是：UST在做了上百人的測試後，得到的結果和他們有共同之處。
這就表示，在一些情況下，確實有揮杆速度較慢的選手需要用一支X硬度的杆身；而揮杆速度近似職業的球手，有時候更需要一支R硬度的杆身——每種杆身硬度適合不同的球手，它取決於很多因素，而不完全由揮杆速度決定。
除此之外，UST品牌進行的百人測試還得出了其他一些值得引起思考的共性：第一，較軟的杆身並不會得到更快的球速；第二，較硬的杆身並不能保證更筆直的彈道；第三，約6成球手使用較硬的杆身，確實減少了更“左曲”的彈道傾向。
總結一下以上的實驗，我能夠給出的選杆建議包括以下幾點：
建議1：多嘗試不同的杆身硬度，去練習場甚至下場時，打一打同伴的球杆，沒有對比就沒有傷害；
建議2：不要迷信“常識”，人云亦云，真理往往掌握在少數人手中；
建議3：高爾夫沒有最好的，只有最適合你的球具；
建議4：至於什麼是最適合你的球具，要隨著不斷嘗試——推翻自己——再次嘗試讓象限逐漸收緊，這也是不斷理解高爾夫的樂趣所在，你會在這個過程中更加了解自己；
建議5：有經驗的量身定做技師不照搬教科書的內容，而是根據球手的特質配置球具。
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