01
漫長的婚姻旅途，就像一條蜿蜒的小溪，有寂靜流淌的時候，也有撞擊石頭的時候，都是在平淡中，磨合的一個過程，彼此適應了，也就走完了餘生。
有的夫妻在寂靜中，悄然無聲的愛著，也有的夫妻在爭辯中，漸漸失去了聲音，就此結束了婚姻。
莎士比亞曾說過：“不如意的婚姻好比是座地獄，一輩子雞爭鵝鬥，不得安生，相反的，選到一個稱心如意的配偶，就能百年諧和，幸福無比。”
在現實中，有太多的人，明明很愛對方，卻常常會在爭吵的時候，失去理智，說出傷人的話，說出絕情的話，甚至用離婚要挾對方，讓對方妥協。
往往這樣的婚姻，走著走著就淡了，原本是因為沒有完全瞭解對方，產生的爭吵，到後來成了根本不想去了解對方。
溝通是夫妻之間，瞭解對方、打開心結的唯一途徑，可有些昔日的甜蜜情侶，說著說著就變成了爭執，隨即又演變成情緒大戰，最後導致分道揚鑣。
在這個世界上，幸福的婚姻，同樣經歷過爭吵，同樣有過離婚的念頭，甚至有過掐死對方的想法，但在冷靜過後，都能迴歸愛情的本身：因為愛，才走到了一起。
02
前幾天，收到一位讀者陳欣（化名）發來的信息，說他與前夫明明都深愛著對方，因為都不“好好說話”，最後走到了離婚這一步。
整理內容如下：
我與前夫是自由戀愛，甜蜜的愛情，帶我走進了婚姻，我以為我嫁給了愛情，沒想到婚後，愛情沒了，剩下的只有柴米油鹽，還有吵不完的架。
婚姻一旦進入平淡期，夫妻之間就沒有了耐心，經常因為一些生活的小事，控制不住情緒，開始大吵大鬧、冷戰等等。
我的前夫有些大男子主義，覺得家務、做飯、帶孩子就一定是女人來做，我再忙，也不會來幫忙。
但凡因為這些小事，進入冷戰，我們誰也不會讓著誰，最長的一次，持續了兩個星期。
我們經常吵架，雖然我想過離婚，但也只是想想而已，內心裡還是想跟他好好的過下去。
直到後來，我們之間的溝通方式，好像只剩下爭吵，彼此之間沒有了耐心，更是口無遮攔，完全不考慮對方的感受。
例如：
吵架的時候，正在氣頭上，我會隨口說出：“你既然嫌棄我，我走還不行嗎？”
前夫從不攔我，還會補一句：“要走，就別給我回來，耳邊清靜，我一個人過得更自在。”
再例如：
有時我看前夫沒有上進心，就知道玩遊戲，想逼他一下，說：“你這樣下去，孩子怎麼辦？這個家怎麼辦？跟了你，這什麼時候才能過上幸福的日子啊。”
前夫會滿不在乎的說：“那就離婚吧，趁著年輕趕緊改嫁，找你的好日子去吧。”
我們明知對方是在說氣話，又沒有人願意妥協，就這樣硬懟，說實話，要不是因為孩子，我早就跟他離了。
直到有一次，我出差一週回來，打開門的一瞬間，以為家裡出了什麼事，到處亂著雜物，臭襪子、髒衣服，在沙發上、地上亂扔著，餐桌上擺放著亂七八糟的碗筷。
只有前夫和孩子坐的那一小塊沙發，沒有雜物，孩子在看電視，前夫在那打遊戲。
雖然結婚這麼多年，我也知道前夫懶散的性子，但看著眼前的景象，我還是沒有壓住自己的火氣，喊道：“你就這樣照顧孩子嗎？你就知道玩遊戲。”
前夫轉身進了房間，放下一句話：“你不也只知道挑我的毛病嗎？”
我扔下行李，衝進去說道：“結婚這麼多年，你做過家務嗎？有你還不如我一個人過呢！”
前夫頭也不抬，一邊打遊戲，一邊說：“就你上班累，我也累啊，放假了休息一下怎麼了？你就總想著你自己。”
理論半天，各說各有理，這樣的爭吵不知道發生過多少次，誰也不願意認錯。
我一氣之下，哭喊道：“過不下去了，離婚吧。”
原本想用離婚的方式，逼前夫一把，讓他有所改變，沒想到他卻說：“離。”
03
婚姻初期，夫妻之間會因為不夠了解對方，在生活裡發生一些小摩擦，這很正常，屬於慢慢磨合的過程。
當婚姻進入平淡期後，明明已經足夠了解對方，卻還會因為雞毛蒜皮的事，爭吵不斷。
吵架，其實也是夫妻之間溝通的一種方式，如果有一天，連吵架都懶得吵了，婚姻也就走到盡頭了。
爭吵的根源是什麼？
其實並不是夫妻之間無法溝通，而是不願意溝通了，有太多的無效溝通，或者溝通後的沒效果，覺得溝通成了浪費時間，長期積壓的情緒，導致失去了耐心，失去了理智。
再加上每次在氣頭上的時候，夫妻雙方都會忽略事情的本身，更願意站在自己的角度看待問題，拼命地吐槽對方的缺點，用“都是你的錯”為自己辯解。
一旦矛盾發生，沒有人願意去了解問題的本身，也沒有人願意想想該如何和解，而是在彼此之間建立一道圍牆，用冷戰的方式，逼迫對方認錯。
不想聽，不想說，不願意理，這種冷漠的方式，往往不會換來和解，反而是加深了夫妻之間的隔閡。
04
法國作家莫魯瓦曾說過：“沒有衝突的婚姻，幾乎同沒有危機的國家一樣難以想象。”
事實證明，夫妻之間的吵架，並非完全是壞事，至少還保留著溝通。
那麼在婚姻裡，出現類似爭吵的現象，該如何面對呢？不妨試試以下三個方法。
只看矛盾本身，不翻舊賬
結婚多年，難免說過不正當的話，做過一些錯事。
在發生矛盾的時候，就事論事，因為什麼爭吵，就說什麼，不要摻雜對對方的偏見，更不要把那些陳年往事都翻出來，壓制對方。
有分歧，要朝如何解決問題的方向出發，而不是讓對方感到痛了，讓對方主動去改。
本著改善關係的態度，先從自己身上找原因，才能讓矛盾不升級，婚姻迴歸正軌。
凡事要冷靜，給對方最基本的尊重
每個人都有發表觀點的權利，即便對方說的不對，也要認真的聽完，再做反駁，夫妻之間，最重要的就是尊重，願意做傾聽者。
往往你願意聽他說了，他才願意聽你說，這樣的溝通，才是有效溝通，否則，你說你的，他說他的，爭吵只會持續升級。
凡事不小題大做，保持冷靜，不要因為摩擦，就懷疑對方的愛不夠了。
試想，哪有不吵架的夫妻啊，遇事冷靜，點到為止，不傷感情才是最重要的。
何必強硬，“認慫”又不是認錯
很多夫妻在吵架的時候，一旦進入冷戰，誰也不想自己處於下風，覺得誰“認慫”，誰就輸了。
可要打破僵局，必須有一個人要“認慫”啊。
那些聰明的女人，都會做第一個“認慫”的人，因為“認慫”並不是認錯，反而是體現出女人的修養。
爭吵過後，就能體現出女人的格調比男人高，更容易讓男人心服口服。
“認慫”恰恰表現出女人更重感情，反倒收穫了男人的真心，改善了婚姻的幸福指數。
-END-
今日 話題：
你覺得夫妻之間吵架，是好事，還是壞事？
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