大家好，我是荷包蛋媽媽。
這段時間因疫情無法出門，每天都忙著回覆寶媽們的私信。有很多寶媽跟我吐槽：
“在家呆久了，每天蓬頭垢面的都不敢照鏡子。感覺自己似乎比從前老了很多。尤其是一覺醒來，皮膚蠟黃、暗淡無光，真的成‘黃臉婆’了。”
女人過了25歲，皮膚的衰老一天天肉眼可見。
曾經日本的巔峰顏值女神工藤靜香，她完美的五官、飽滿緊緻的皮膚、叛逆張揚的風格，不知迷倒了多少的少男少女。
在與木村拓哉結婚後，兩人熱愛戶外運動，卻從不認真保養，而工藤靜香甚至在海上衝浪都不擦防曬霜。四十多歲的她再度參加節目，卻被媒體拍到了這樣的畫面……
曾經的盛世美顏悄然不再，甚至比同齡女人的皮膚狀態還要糟糕。我一邊替昔日女神惋惜，一邊也告誡自己：無論現在的你有多美、皮膚有多好，若不“抗老”，時光便會加速催你老。
想要延緩皮膚的衰老，我們需要做的有很多，今天我想先和大家說說“抗老之路”中非常重要的一步：抗氧化。
寶媽們可以簡單地理解為：氧化≈老化。氧化在我們生活中是最常見的自然現象，比如切開的蘋果過段時間就發黃了、年久的金屬會生鏽……
而我們人體在自然環境中呼吸、代謝也是一個氧化的過程，所以我們每天也在“生鏽”。生鏽的“鏽”也就是加速皮膚衰老的罪魁禍首“自由基”。
（我想起小時候常被蛋姐的外婆說“你腦子是生鏽了啊！”，原來這句話是有根據的，哈哈～）
所謂“抗氧化”，簡單說就是：利用產品中的抗氧化成分清除自由基，放緩皮膚衰老的腳步。
再給大家舉一個簡單小例子：寶媽們家中應該都會有鐵製的金屬傢俱，稍微留意一下就會發現，它們大多數都有油漆等塗層包邊，其實除了美觀，它同樣也在起著“抗氧化”的作用。
話說回來，並不是說用了抗氧化你的皮膚就能“一夜回春”，而是抗氧化能幫你拖住時間的後腿。如果寶媽們在二十多歲時就開始堅持抗氧化，那麼五十歲時，你的皮膚狀態看上去起碼比同齡人年輕十歲。
50歲的工藤靜香與51歲的許晴
我想很多寶媽購買護膚品時，都聽櫃姐推薦過抗氧化產品。抗氧化是現代護膚的一大主流，它不僅能對皮膚有益，更能加強我們迫切需要的其他功效。
NO.1 能夠加強防曬
寶媽們都知道，防曬的目的是免於紫外線對我們造成的傷害，而紫外線本身也是讓我們產生自由基的一大因素。
做好抗氧化能夠把防曬沒防住的漏網之魚在接觸到皮膚前，再設立一道防線。
NO.2 能夠加強美白
皮脂接觸到空氣會氧化，氧化後會發黃、變暗，變成“黃臉婆”。而抗氧化則能幫助皮膚不易氧化，變得透亮、有光澤。
NO.3 能夠加強抗老
我覺得，護膚品最大的意義就是預防光老化（防曬）和減少自由基傷害（抗氧化）。做好抗氧化，就能把衰老的進度儘可能的放慢。
在選擇抗氧化產品之前，寶媽們可以先認識一些常見的抗氧化成分。
常見的抗氧化成分有：VC、VE、輔酶Q10、胡蘿蔔素、硫辛酸、植物提取物例如綠茶葡萄籽、Ectoin、煙酰胺、阿魏酸、白藜蘆醇、紫檀芪、亞牛磺酸等氨基酸，等。
大家在購買抗氧化類護膚品時可以觀察成分表，查找是否含有有效成分及含量多少，避免上當受騙。
同時，寶媽們平時也可以多吃山竹、橙、番茄、胡蘿蔔等蔬菜水果，綠茶可以多喝喝，對抗氧化也有幫助～
說了這麼多幹貨，也該來吃點安利了！我整理了一些高性價比的抗氧化產品（主要推薦精華類），並註明了適合膚質，價格由低至高進行排序，方便寶媽們選擇。
NO.1
至本多元優效精華露
參考價格：158元/50ml
適合膚質：所有膚質
我第一個要推薦的是我們的良心國貨至本多元優效精華，這款精華非常讓我驚喜。
來看看成分表，這一大串的抗氧化成分，VC衍生物、橄欖提取、寡肽、茶葉提取、肌肽……還有抗炎、美白成分的加持，可以說是非常全面的一支精華了。
一百多元的價位能搞定這麼優秀的功效，算是性價比非常之高。它的膚感也很不錯，質地比小棕瓶稍濃稠，比較好推開，不油膩，所有膚質都能夠使用。
NO.2
雅芳新活美白淡斑精華
參考價格：189元/30ml
適合膚質：油性、混合偏油膚質
家中長輩都很喜歡的老牌國貨雅芳，他們家這款美白淡斑精華實惠又好用。
VC衍生物谷胱甘肽，濃度不低的煙酰胺，雅芳專利美白成分硫代二丙酸+二月桂酯硫代二丙酸酯，不僅是單純抗氧化，兼顧了美白祛斑。
我的皮膚偏油，夏天使用剛剛好，非常清爽，後續疊加防曬也沒有出現搓泥的情況。
美白祛斑的效果需要長期堅持使用才能看得見，使用後皮膚的彈潤感很好，作為一款百元抗氧化精華，性價比還是非常不錯的。
NO.3
Sesderma C-vit精華
參考價格：239元/30ml
適合膚質：油性、混合型膚質
說到這個品牌大多數人的是第一印象是白藜蘆醇精華，但是我更推薦這款 C-vit美白抗氧化精華。
VC衍生物+桑根提取物+棕櫚酰三肽+視黃醇衍生物+生育酚，多重複合抗氧化，微脂囊緩釋技術讓這些成分有效作用到皮膚。
我早上塗抹後，即時的白淨效果很不錯，疊加在底妝之前，後續的妝效不易暗沉。
它的質地像流動性很強的乳液，推開後清爽順滑，還有淡淡的橘子香味。年輕的寶媽選擇它作為全天使用的抗初老精華非常合適～
NO.4
Topix CF綠茶抗氧化精華
參考價格：398元/30ml
適合膚質：油性膚質
topix是美系的藥妝品牌，記得當初買來時老陶還吐槽了它簡陋的包裝，哈哈～
它的抗氧化成分只有三種，咖啡因、茶多酚和母菊，抗氧化的同時兼顧抗炎功效。它的優勢在於比較溫和，非重度敏感肌一般來說都能hold住。
啫喱的質地非常清爽，適合大油田使用，不過對於幹皮會有些拔幹，需要疊加足夠保溼的產品使用。
它的提亮效果很不錯，我有時候熬夜起來皮膚暗沉，洗完臉用了它之後會恢復白淨。同時它的抗炎效果對於偶爾爆痘的我也非常友好。
NO.5
歐緹麗白藜蘆醇精華液
參考價格：550元/30ml
適合膚質：任何膚質
寶媽們對歐緹麗的大葡萄噴霧應該比較熟悉，我也是因為噴霧才慢慢了解和使用他家的精華類產品。
這支算是一款綜合性比較強的精華，白藜蘆醇、葡萄籽提取物、生育酚都是比較溫和的抗氧化成分，敏感肌也可以使用。
它兼顧了一點緊緻提升的功效，對緊膚有需求但又不想購買多種產品的寶媽可以選擇它。
偏乳液的質地上臉非常潤，我有時候想偷懶，直接塗抹它，後續不疊加乳液也足夠保溼。（愛偷懶的油皮寶媽買它沒錯～）
NO.6
倩碧鮮活維C修復精華液
參考價格：580元/34ml
適合膚質：敏感肌膚慎用
倩碧這款維C精華的亮點在於，它是凍乾粉與精華分開的包裝，使用時將粉末擠壓至精華內混合，可以最大程度上保證VC的活性。
10%的精純VC凍乾粉，濃度算是比較高了，除此還加入了各種植物提取物和勝肽來完成加強抗氧化，兼顧美白保溼及抗炎功效。
蛋清的質地上臉非常舒適，幹皮油皮都能使用，不過因含有較高濃度VC，敏感肌需要謹慎使用。
它小巧的包裝很便於攜帶，有時我帶蛋姐回老家，娃的東西多，自己的物品能少帶則少帶，這小小一隻的精華就非常方便。
NO.7
嬌韻詩雙萃修護精華露
參考價格：695元/30ml
適合膚質：乾性膚質、敏感肌
大名鼎鼎的雙萃精華，之前被問過很多次，索性就來寫一下～它不是一款完全的抗氧化產品，它最大的功效是維穩，使用期可以把皮膚維持在一個很穩定的狀態。
其次才是抗氧化、抗衰功效。可以看到成分表中的抗氧化成分還是不少的，如果你的皮膚狀態很不穩定，同時對抗老有需求，那就可以毫不猶豫的選擇它啦。
這款精華的質地比較油潤，我的皮膚偏油，只有冬天的時候會使用它，夏天用它對我來說粘膩了些。
它對於熬夜肌膚的修復非常不錯，睡前塗抹它，早上起來後皮膚狀態依然水潤白淨。
NO.8
修麗可維生素CE精華液
參考價格：1490元/30ml
適合膚質：不推薦敏感皮膚
提到抗氧化就不能不說修麗可，這款CE複合精華是修麗可家的一大招牌。
經典的抗氧化配方，15%左式右旋VC+1%VE（生育酚）+0.5%阿魏酸，外加VC美白、VE保溼、阿魏酸抗炎，祛黃提亮效果肉眼可見。這也是為什麼它價格這麼昂貴我也依然回購它的原因。
這款強勢的抗氧化精華，需要在開封一個月左右使用完，否則成分失活，可能越用皮膚越黃哦。另外，它的各項濃度也不低，敏感皮膚須謹慎使用。
抗氧化說到底不是一個讓你的皮膚快速變年輕的神奇技術，它需要我們長久地堅持，使時光在我們的臉上流走得慢一些。
最後，告訴寶媽們一個小技巧，在選購護膚品時主要觀察兩點：第一，看成分；第二，看劑量。推薦寶媽們下載“美麗修行”app，在裡面輸入產品名字就可以查到它的全部成分了。
好，那麼今天的內容就到這裡啦，之後我用到好用的護膚品會繼續和大家分享。寶媽們還有什麼護膚疑問都可以給我留言，我所知道的都會一一為大家解答！
覺得對你有用的話，
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