說起現在這支中國女排哪個位置最讓人不放心，想必大家的答案一定都是自由人位置吧。的確，和其他強隊相比，我們的自由人有著眾多不足，比如一傳穩定性、防守起球等，很多人都希望中國女排可以把現在的王夢潔換成林莉。但就目前而言，林莉的狀態也不理想。
其實在中國女排歷史上，有一位自由人和林莉一樣，都是來自於福建，能力也毫不遜色，但她的成長之路卻比林莉要坎坷得多，歷經了五任主帥，卻在三大賽舞臺上顆粒無收，還因為一腳失誤揹負不該有的罵名到現在，讓她之前的努力全部被人無視。這位女排名將是中國女排的前自由人張嫻。
說起張嫻的排球經歷可謂是極其坎坷。首先，她因為身高太矮，無法融入當時福建女排的戰術體系，三進三出福建女排。2003年，張嫻在最後一次被退隊後萌生了退役的念頭。好在2004年，張嫻被當時的甲B球隊雲南女排看中，被招入隊中，作為專職自由人培養。
經過三年的刻苦訓練，張嫻被當時的國家隊主帥陳忠和看中，於2007年進入中國女排國家隊。那時由於張娜傷病嚴重，張嫻佔據了球隊的主力，她的發揮可以說不遜色於當時的“不死鳥”張娜。在一場比賽中連續防起了加莫娃的重扣，最後讓加莫娃扣球失誤。但遺憾的是，2008年北京奧運會前，張娜裝著人工脊椎回到了賽場上，念舊的主帥陳忠和當即把張嫻拋棄，讓她失去了參加北京奧運會的機會。
2009年中國女排重組，張嫻作為主力自由人出戰各大賽，但由於成績不佳，主帥蔡斌下課王寶泉上任。王寶泉上任後，張嫻仍是中國女排的主力自由人，但那時的國家隊輸多贏少，主帥王寶泉在面對記者採訪時表示，輸球是因為一傳不好。作為隊內主接一傳的張嫻卻並不同意主帥的看法，她公開反駁王寶泉，不能一輸球就全怪一傳，我們的一傳比美國那些球隊都要好。
隨著惠若琪的意外受傷，中國女排一傳體系崩壞，王寶泉因身體不適，離開了中國女排主帥這個位置，隨後助教俞覺敏上任。俞覺敏上任後開始大力培養年輕自由人單丹娜，張嫻逐漸被邊緣化，更是在世界盃前夕，遭到退隊。但單丹娜在一次訓練中突然摔壞了胳膊，無法出戰，已經準備退役的張嫻又回到了中國女排，並在世界盃上發揮出色，和隊友一起拿到了世界盃季軍。
2012年張嫻的狀態達到了巔峰，在倫敦奧運會上，她的各項數據都是中國女排隊中最高的，但卻因為在四分之一決賽中的一腳失誤，讓她揹負了一輩子的罵名。現在仔細回看這個球，和張嫻一點關係都沒有，因為接飛一傳的並不是張嫻，張嫻只是看球已經亂飛，自己用手夠不到球了，只能用腳來賭一把運氣。沒想到，球是踢到了，卻被她踢出界了，或許張嫻不伸腳夠這個球就不會有這個罵名了。
倫敦奧運會結束後，張嫻原本打算退役，但沒想到2013年卻被郎平指導看到，入選了中國女排國家隊。不過由於發揮不佳，張嫻和一幫老隊員一起集體被郎平退貨。在完成了全運會任務後，張嫻選擇了退役並結婚。結婚當天，郎平還特意到場祝賀。
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