冬天吃牛肉羊肉不如吃它 筷子一攪上鍋一烙 3塊錢做一鍋 太香了

大白菜別再燉了 教你新做法 手不沾面 筷子一攪 10分鐘做好早餐

說起白菜,那可真的是老闆姓餐桌上最常見的蔬菜。尤其到了冬天,北方大街小巷隨處可見一車車的大白菜,價格非常便宜,幾毛錢一斤。在北方,一到冬天人們都會囤一些大白菜,少則幾十斤,多則幾百斤,一部分用於醃製酸菜,一部分存放起來做菜。

冬天吃牛肉羊肉不如吃它 筷子一攪上鍋一烙 3塊錢做一鍋 太香了


民間有句俗語“百菜不如白菜”,可見白菜是一種非常有營養價值的蔬菜,白菜無論從營養方面還是從價值方面來講都是蔬菜中的佼佼者。做法多樣,炒著吃、燉著吃、涼拌、生吃都可以,都能滿足大家挑剔的胃。

冬天吃牛肉羊肉不如吃它 筷子一攪上鍋一烙 3塊錢做一鍋 太香了


今天我再給大家分享一款白菜的新吃法,不炒也不燉,而是把它做成餅,全程手不沾面,筷子攪一攪就可以做好,做早餐非常的合適,再搭配上青紅辣椒,顏色漂亮,味道清新,做法簡單,關鍵是營養美味,非常值得一試,建議沒做過的都試一下哦!下面就看一下具體的做法吧!

冬天吃牛肉羊肉不如吃它 筷子一攪上鍋一烙 3塊錢做一鍋 太香了


早餐蔬菜餅---做法簡單,手不沾面,清淡美味,蓬鬆暄軟

【主料】麵粉300克 酵母3克 溫水350毫升

配料】青紅彩椒少許 小蔥少許 大白菜葉適量

調料】油少許 鹽1勺 雞粉適量

【工具】電餅鐺/平底鍋

----【開始製作】----

小貼士:後面的總結希望大家好好看一下哦,為了使大家有一個良好的閱讀體驗,在製作步驟過程中沒有添加過多的注意細節,想讓大家更容易的看清具體步驟,所以在製作過程中需要注意的問題都寫在後面的【內容總結—製作要點】裡面了。

1.300克麵粉中加入3克酵母,分次加入350毫升溫水,邊加邊攪拌,最後攪拌成濃稠的麵糊。蓋上保鮮膜醒發至2倍大。

冬天吃牛肉羊肉不如吃它 筷子一攪上鍋一烙 3塊錢做一鍋 太香了


2.在發麵的時間處理一下配菜。青紅椒切丁、小蔥切碎、白菜只用白菜葉的部分切碎。

冬天吃牛肉羊肉不如吃它 筷子一攪上鍋一烙 3塊錢做一鍋 太香了


3.發好的麵糊取出,體積明顯變大,扒開裡面有漂亮的蜂窩狀,表示麵糰已經發好。加入切好的配菜、鹽、雞粉攪拌均勻即可。

冬天吃牛肉羊肉不如吃它 筷子一攪上鍋一烙 3塊錢做一鍋 太香了


4.電餅鐺刷少許油,放入1勺麵糊攤平攤圓,在麵糊的表面淋上少許油。

冬天吃牛肉羊肉不如吃它 筷子一攪上鍋一烙 3塊錢做一鍋 太香了


5.蓋上蓋,小火烙2分鐘翻面,再蓋上蓋烙2分鐘再次翻面,全程大概翻3次面,全程烙5分鐘左右,兩面金黃,按壓快速回彈熟透即可出鍋。

冬天吃牛肉羊肉不如吃它 筷子一攪上鍋一烙 3塊錢做一鍋 太香了


成品圖:這樣做出的白菜小餅色香味俱全,非常的清香。你還不試一下嗎?

冬天吃牛肉羊肉不如吃它 筷子一攪上鍋一烙 3塊錢做一鍋 太香了


----

內容總結—製作要點----

1.如果大家要用蔬菜餅做早餐,可以把晚上睡覺前調好麵糊,放在冰箱冷藏發酵一晚,第二天早晨麵糊就已經發了。

2.發好的麵糊取出加入配菜和調料以後只需攪拌均勻即可,無需過多的攪拌,因為這個麵糊不需要二次醒發,如果攪拌的時間過長,就要再靜止10分鐘再烙,否則做出的餅就不夠蓬鬆了。


----【結語】----

現在正是吃大白菜的季節,而且白菜營養豐富,這個小餅手不沾面,筷子一攪,上鍋一烙就能做好,而且營養美味,做早餐也很合適,對於不喜歡吃青菜的小寶貝們來說真是再合適不過了。這個小餅既柔軟又有勁道的口感,蓬鬆暄軟,都給孩子們試一下吧!

大家好,我是丹姐。是一個熱愛製作美食,喜歡下廚房的寶媽,如果您看完本文後覺得對您有幫助或者覺得喜歡,可以點擊關注“丹姐小廚”,我會每天分享自己的美食心得 ,如果您有什麼不同的見解,或者好的建議給我,歡迎在下方留言、評論。感謝大家的觀看,我們下次再見!


分享到:


相關文章: