今天來介紹一個水果—蘋果,蘋果對大家來說十分的熟悉了日常必備的水果之一。蘋果具有很高的營養價值,一天一個蘋果有助於補充人體營養。
![蘋果不光可以當成水果吃還可以作為菜來食用](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
蘋果大家吃的方法一般都是直接食用,或者是削皮食用,今天就分享一個用蘋果做的菜。
![蘋果不光可以當成水果吃還可以作為菜來食用](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
【拔絲蘋果】
【材料】蘋果、白砂糖、白芝麻、澱粉、雞蛋
【做法】1、準備好材料,將蘋果洗淨去皮去核,果肉切成塊;
2、雞蛋打散加入澱粉攪拌均勻,攪拌成麵糊;
3、將切成塊的蘋果沾上面糊,備用;
4、起鍋燒油,油熱將裹好的蘋果塊倒入鍋中,炸至金黃外皮酥脆撈出控油;
5、起鍋放入少許的油倒入白砂糖,小火慢慢熬製,直到糖漿顏色變黃;
6、倒入炸好的蘋果塊翻炒,翻炒均勻倒入白芝麻繼續翻炒,翻炒均勻出鍋,食用;
7、剛出鍋的蘋果吃的時候一定要注意小心燙。
感謝大家的支持,還有什麼奇特美食可以在評論區留言討論!
閱讀更多 不吃飯何來力氣減肥 的文章