孕期蹺二郎腿看似動作簡單,但對胎兒傷害最大,孕媽趕緊把腿放下

很多女性都喜歡蹺著二郎腿坐,這樣的姿勢能讓人有一定的舒適感。

不過已經懷孕的女性要注意了,孕期蹺二郎腿對肚子裡寶寶的發育有著很大影響,孕媽一定要重視起來。

孕媽在孕期隨意蹺二郎腿,結果造成寶寶缺氧

小慧已經懷孕四個多月了,就在前幾天小慧第一次感受到胎動,開心的不得了,覺得自己經歷了一件特別奇妙的事。

孕期蹺二郎腿看似動作簡單,但對胎兒傷害最大,孕媽趕緊把腿放下

不過好景不長,小慧就開始愁眉苦臉的了。原來前幾天小慧的腰部有些疼,剛開始還沒在意,因為偶爾也會疼,但沒想到那天小慧疼的特別厲害。

小慧的家人就趕緊領著她去醫院檢查,本以為是肚子裡的寶貝發育比較快,才導致小慧的腰有點疼。

不過經醫生檢查後,發現並不是這回事。醫生詢問小慧:“平時是不是經常蹺二郎腿?”

小慧點了點頭,自己確實經常蹺,有時候玩手機或看電視都會不自覺的把腿放上去。之前小慧就被醫生提醒過,但她感覺自己蹺二郎腿時也沒什麼不對勁的,也就沒在意。

孕期蹺二郎腿看似動作簡單,但對胎兒傷害最大,孕媽趕緊把腿放下

醫生接著說道:“小慧正是因為經常蹺二郎腿,所以才會導致劇烈腰痛的。”

不過更嚴重是肚子裡的寶寶,已經有缺氧的現象了,還好發現的及時,寶寶沒什麼大危險。如果發現的晚,就會危害到寶寶的生命了!

小慧聽後追悔莫及,都是自己的疏忽大意才造成現在的狀況。

孕期蹺二郎腿看似動作簡單,但對胎兒傷害最大,孕媽趕緊把腿放下

為什麼孕媽蹺二郎腿寶寶會缺氧呢?孕媽蹺二郎腿除了寶寶缺氧,還沒有其他的危害?下面一起與硬核媽媽瞭解一下。

孕期蹺二郎腿有什麼危害

對胎寶寶

①造成胎寶寶宮內缺氧

如果孕媽經常蹺二郎腿,很有可能會造成胎寶寶慢性缺氧。因為蹺二郎腿的時候,寶寶被供給的血液被壓迫到,就會造成血液不循環,胎寶寶就會出現缺氧的現象。

胎寶寶一旦缺氧,很有可能會造成發育遲緩,嚴重的會胎死腹中,所以孕媽一定要避免這個動作。

②造成胎寶寶胎位不正

孕媽在蹺二郎腿時,大腿會抵著肚子,這樣胎寶寶就會很難受。如果孕媽一直保持這個姿勢,那胎寶寶就沒辦法自我調節和運動。

就會對胎寶寶入盆造成影響,嚴重的會導致胎位不正,影響分娩方式。

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對孕媽媽

①造成孕媽媽靜脈曲張

其實正常人經常蹺二郎腿也會造成腿部的靜脈曲張,不過作為孕媽會更容易些。

蹺二郎腿時,就阻礙腿部的血液循環,時間久了,就會造成腿部靜脈曲張。

②造成孕媽媽腰部疼痛

本來孕媽在懷孕時,由於腹中的胎兒,身體的腰部壓力很大,如果在加上蹺二郎腿這個習慣。

那麼腰部所承受的壓力就會雪上加霜。時間久了,必定會引起孕媽的腰痛,

孕期蹺二郎腿看似動作簡單,但對胎兒傷害最大,孕媽趕緊把腿放下

所以各位孕媽在懷孕期間,為了自身和寶寶的健康,還是要戒掉二郎腿這個壞習慣。那麼孕期除了不可以蹺二郎腿外,還有哪些動作是孕媽不可以做的呢?

孕媽還有哪些動作會傷害到寶寶

1)踮腳尖

一些孕媽因為身高原因,會踮起腳尖去取家裡高處的物品,其實這樣非常危險,因為踮起腳後,身體的平衡就會很差,如果一不小心摔倒了,後果可想而知。

而且萬一孕媽取高處的物品不小心掉落,砸在孕媽的肚子上,想一想都很可怕。

2)提重物

有的孕媽體質不太好,如果懷孕期間提重物,是會增加流產或早產的可能,得不償失。

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3)運動幅度過大

很多孕媽用散步的方式當做運動,不過還有些孕媽會選擇瑜伽等項目,但注意在運動時,千萬不要動作幅度過大,以免抻到孕媽的腹部肌肉,引起宮縮。

【硬核媽媽寄語】

親愛的孕媽媽們,懷孕很辛苦,但為了您和寶寶的健康,一定要注意上文說的這些動作哦~

【今日話題】

你家寶寶第一次胎動是什麼時候呢?歡迎在評論區留言,和我們一起分享你的“育兒那些事吧!”


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