你知道嗎？70%的抑鬱症成年患者，他們的心理障礙萌生於青少年時期。有專家提出，中國的孩子，三分之一有不同程度的心理障礙。我們要像重視孩子學習一樣，重視孩子的心理健康；需要像對待孩子感冒發燒一樣，讀懂孩子的心理信號。否則，就會像心理專家感嘆的那樣：太晚了太晚了！
以下是孩子心理健康出現問題的十二大信號——
信號一：厭學
孩子不愛上學，家長經常會找學校的錯，公立學校的填鴨式教學，某位老師的不當行為，一些熊同學故意整自己的孩子……這些都是原因，但人是會適應環境的，為什麼其他同學在學校裡面好好的，自己家的孩子這麼嚴重？家長除了找外部原因，也要多一個心眼，想想是不是自家孩子心理健康出了問題。
信號二：網癮
我們相信孩子在心理健康的情況下，都會對自己負責，會尋找自己發展得更美好的路徑。如果孩子出現放棄自己、不愛護自己的前途、學業、人際關係，而以放棄狀出現難以抑制的網癮，那不僅僅是孩子不聽話，管不住自己，而是心理出現了問題。
信號三：拖延
孩子如果僅僅偶爾出現拖延，那僅僅是因為懶，但如果一直拖延，而且是很小的事情就能夠讓孩子畏懼做、拖延做，大事小事堵塞在一起——這樣的情況，老師當然可以第一時間請家長，家長第一時間該做的不是“教育”孩子，打、罵、訓斥都是無效的，要用科學的辦法著手解決孩子的心理問題了。
信號四：不出門
青少年天性活潑，熱愛戶外、熱愛玩耍、熱愛找各種樂子，如果長期不愛出門，做宅男宅女，那心理健康必然有問題。只是，究竟是心理健康出了問題才不出門的，還是因為老不出門出現心理問題，兩者是交叉在一起的。
信號五：不交往
不愛跟人交往，很多時候被理解成孩子內向，以為只是性格問題，但內向跟不交往是有區別的。內向的孩子雖然不愛主動表達，但是會通過眼神、身體語言等發出自己對人感興趣的信號，他們不願意成為人群中心，但挺喜歡呆在小夥伴中間。如果一個孩子不跟人交往，甚至連好朋友都越來越少，那家長就要十分警惕了。
信號六：厭惡老師
厭惡老師跟第一個厭惡學校有些類似之處，家長除了找老師的原因，還得找孩子的原因。把全部精力都放在找出老師被厭惡的證據，換老師，換學校之上——很容易忽視孩子的心理健康。如果一直對老師沒有什麼意見，突然厭惡學校厭惡老師，那是孩子在釋放他厭惡這個世界的信號。
信號七：早戀
男孩女孩互相有好感，那是人之常情，心理健康的孩子能夠處理好喜歡一個異性跟自己學業和生活之間的關係，學校家長對此報以寬鬆的態度，能夠讓孩子更容易處理好這個關係。但是，如果孩子認為“愛情”就是一切，沒有愛情全世界都沒有了，不能理性處理關係，很可能是缺乏安全感所致。
信號八：砸東西
暴力行為就是心理出現問題的表現，如果此刻讓孩子畫一張畫，拍一個視頻，創作一段音樂，你會看見一些非常驚悚的作品。很多孩子會把自己關在屋子裡，拼命地去摔東西、砸東西，往往一邊砸一邊還唸唸有詞。這個時候，往往是孩子的心理有很多的情緒需要發洩。家長不要僅僅看到孩子的行為，更應該關注孩子內在的情緒。
信號九：攻擊他人（暴力行為）
砸東西是對物品，攻擊他人是對人，都是屬於暴力行為。能夠使用語言的人，不會使用拳頭，呼嘯的寒風吹不掉人們身上的衣服，暖融融的陽光能夠脫掉衣服。青春期的孩子很容易就明白這個道理。如果這樣的情況下，還出現暴力行為，需要提醒家長的是，暴力行為不僅僅是性格原因，更是心理問題。
信號十：考試綜合症
考試綜合症是指患者由於心理素質差、面臨考試情境產生恐懼心理，同時伴隨各種不適的身心症狀，導致考試失利的心理疾病。如不及時糾治，可形成惡性循環。考試是人類現實生活的一門必修課，也是接受社會化學習和教育的途徑。孩子從容應考是其成功的必備心理能力。
信號十一：睡眠不規律
表現為睡得過多或過少。很多孩子對任何事情都沒有興趣，對整個世界毫無好奇心，就是那麼百無聊賴地躺在床上睡覺。睡的昏昏沉沉，睡的不分白天和黑夜。而另外一些孩子呢，卻是不睡覺，或者說，睡不著。睡眠質量不好，又會導致孩子白天無精打采。睡覺，也變成了心理問題的藉口，或者，寄託的方式。
信號十二：飲食出現問題
表現為出現貪食或者厭食。同樣的，孩子在飲食上的表現，也是心理問題呈現的一個特徵。很多家長往往把孩子的“厭食”視為“挑食”，把孩子的“貪吃”視為“愛吃”，其實，控制不住地不愛吃飯，和控制不住的停不下來，都是孩子心理的映射。
以上的信號獨立來看，都問題不大，都可能是孩子青春期逆反的表現，但一個孩子五個信號以上集於一身的話，家長就得引起高度重視了，孩子不僅僅是跟家長出現了次元壁（“代溝”的時尚說法），也不僅僅是逆反期，孩子很可能在經受人生中從未有過的心理障礙。
說直白點，就是孩子心理不健康了！孩子的心理不健康，會比學習成績不好更加可怕，更加值得家長警惕，因為這是一個人的根本。學習再好只要孩子心理出現問題，就等於樹沒有根，泉沒有了源，一切都是枉然。當孩子出現心理問題第一時間應尋求專業的心理諮詢幫助。
王紅豔
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