提起程愫的名字，很多人沒辦法立刻從腦海中把名字和人對上號，她實在不是一個曝光度和知名度很高的演員，程愫，1976年出生於江西南昌，中國內地女演員。1993年畢業於江西藝術職業學院，她圓圓的臉，雖然不是多驚豔但讓人銘記於心，她就是程愫，時光荏苒，程愫都已經四十多歲了，在很多人的眼裡都以為他二十多歲。
或許有許多人對程愫並不是很熟悉，甚至是有一些陌生的，但當你們看到她的照片又或者說是她所演過的電視劇，便會有一個統一的認知，那就是她是一位非常優秀的演員。尤其是《我是特種兵之火鳳凰》這個電視劇，給人留下了深刻的印象，從中也可以看出她演技的精湛。
傅程鵬是程愫都學長，在程愫畢業的時候，傅程鵬作為優秀學生回校招聘，從而認識的。本來程愫要去上海戲劇中心，但是懵懵懂懂地被傅程鵬說動，跟著一起去了南京軍區前線文工團，在那裡兩人成為同事，長跑了6年的愛情之後共結連理。隨著他們的兒子出生，他們在娛樂圈裡面還是不知名的新人，他們都希望可以在演藝事業上一展宏圖，打下自己的天地。
程愫和傅程鵬曾是上海戲劇學院的學生，雖然在校期間他們沒有認識，但是在女方畢業期間，他們不僅不期而遇，而且還相互產生情緒，後來動情後的程愫甘願跟著南方一起去了南京軍區前線文工團，後來在長時間的接觸下，兩人在工作中相愛並且共結連理。後來進入演藝圈之後，兩人一直以夫妻檔活躍於熒屏之上，不管經歷什麼樣的風風雨雨，他們都是一路相互扶持，從一無所有到名氣遠洋，並且在婚後的生活裡，他們還剩下了兒子“崽崽”。
程愫和丈夫傅程鵬曾是同學，在畢業後的一次酒會上兩人相遇，得知都是單身，在時間的接觸下，兩人產生了戀情，當時的程愫也算小有名氣，她用20年的時間把丈夫捧為一線明星，他們本是觀眾公認的模範夫妻，爆紅後到傅程鵬卻愛上了別人。
如今傅程鵬在與程愫分開後，就和周麗淇走到了一起，據說近日，他們還正式宣佈結婚的消息，令人感到十分心寒，可惜了程愫這21年來的付出。雖然離開了傅程鵬的生活，程愫和兒子“崽崽”的生活依舊充滿樂趣，她會經常在微博中曬出和兒子日常遊玩的照片，而從照片上看來，她跟兒子如今的生活不僅很充實，而且很幸福快樂，對此，很多網友都表示21年的付出太不值得。
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