北方春季嚐鮮哪些常見野菜會成為盤中餐,農村大媽最愛這一口兒!

野菜對於土生土長的農村人來說是最常見不過的,在和土地打了一輩子交道的老人們來說,野菜也只有鬧饑荒的時候用來填飽肚皮。而近幾年老百姓的日子越過越好,野菜作為純自然無公害食品成為人們的新歡。今天我們就來一起看看北方春季嚐鮮,哪些常見野菜會成為盤中餐,野菜農村大媽們最愛這一口兒啦!

1、香椿芽

香椿芽可以說是火遍大江南北,是春季的美味珍饈,靠著它特殊的自然香氣,征服了無數人的味蕾,但也有很多人因此敬而遠之。香椿吃前必須焯水,去除有害物質亞硝酸鹽。

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新鮮的頭茬香椿芽頭更是上品,香椿芽拌豆腐、香椿芽煎雞蛋,油炸香椿……一著入口真讓人三春難忘!

2、薺菜

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歷史悠久的野菜之一,因香氣濃郁,早在一兩千年前已經成為餐桌上的美食,現在我們餐桌上最常見的是做為餡料食用,很多包子、水餃、餛飩、春捲……都用薺菜和豬肉或雞蛋調餡。

3、人青菜

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又叫野莧菜,是我國南北各地接常見野菜,春天剛長的嫩葉食用最佳,可以炒、涼拌、做湯,口感滑嫩,清香潤口。

4、馬齒莧

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長命菜、長壽菜、馬蜂菜……它的俗稱太多啦,總而言之這種野菜分佈廣泛,生命力極其頑強,簡直是打不死的小強,也成為莊稼地裡的大禍害,可以說是“野火燒不盡,春風吹又生”。馬齒莧口感爽滑,焯水後可以涼拌、做湯、包包子、攤菜餅。另外脫水後晾乾儲存,到冬天泡發後和五花肉一起調餡做包子更是一絕,相信很多人都吃過。

5、灰菜

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春天採集嫩葉,焯水後可炒食、做湯,營養價值豐富,富含蛋白質、多種維生素、鈣磷鉀的等微量元素,也是我國出口的主要野菜之一。

6、蒲菜

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每年春天是食用蒲菜的最佳時節,它形似蔥白、味似嫩筍。國宴中就有一道以蒲菜為主食材的的名菜—一奶湯蒲菜。

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用豬肚、豬肘等食材熬製奶湯和蒲菜烹製成的“奶湯蒲菜”,湯呈乳白色,色澤如羊脂玉一般,蒲菜脆嫩鮮香倍增,入口味鮮爽口、清香滑嫩、沁人心脾,可算是一道上乘的湯品了。

7、野韭菜

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野韭菜全身可食用,比種植的韭菜葉子更寬厚,味道更重,可以涼拌、醃製、炒、做湯、調餡。

8、地皮菜

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又叫地木耳,是我國傳統的自然生長美食,很少種植,一般生長在潮溼陰暗的環境中,特別是雨後生長更旺盛,有點像新鮮的小木耳,可以做湯、調餡,鮮香味醇,口感滑嫩。

9、野艾蒿

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含有豐富的維生素,春季嫩葉可以焯水後涼拌、做湯或粥,也可脫水後做茶,清明節前後很多地方都會用到它,煮雞蛋等節日食材。

10、車前草

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又叫車前子,是比較常見的野菜,生命力頑強,可以說路邊荒地都會有它的蹤跡。初春幼苗可以吃,口感細膩,焯水後可以涼拌、蘸醬、炒食、調餡、做湯。

11、野苦菜

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是比較常見的野菜之一,蘸醬生吃味道有些苦,很多朋友可能受不了,但是這也是吃法最廣泛的一種。另外可以焯水後清炒,也可洗淨後加適量麵粉上鍋蒸著吃。

12、蒲公英

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俗名又叫婆婆丁,可以說是春季分佈廣泛且第一批上市野菜,可以生吃、炒食、做湯、涼拌、調餡,風味獨特,很受老百姓歡迎。

春季萬物復甦,各種綠瑩瑩、鮮嫩嫩的野菜都會冒出頭來,在這裡就為大家介紹這幾種常見的野菜,希望大家喜歡,如果你有喜歡的野菜,別忘了在留言評論區進行分享哦!

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