便當,我最愛這味,一個滷蛋一勺滷肉再幾根青菜,就讓人垂涎三尺


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在我求學的時候,每天出門除了背上自己的書包還要帶上母親早早準備好的便當盒。在那個年代,午飯是必須自己準備的。在踏進學校的時候,就要先去食堂把所帶的便當盒交上去。裡面大致就是兩把大米,奢侈點的就加一塊大滷肉。

在提交了便當盒之後,你會得到一張提取票這就是便當的身份證。在放學之後憑票拿取再買上一點菜,然後和小夥伴找一個地方享用。

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或許因為年紀大了的關係,我經常懷念起了那個年代的我。尤其在公司食堂拿著飯盒打飯的時候,這一幕就會浮現在我的腦海裡。不由得感慨歲月變遷時光如梭,彷彿在昨日的事情實際已經是久遠的記憶。

在現今的便當盒飯中,我最喜歡的就是滷肉飯。因為它相對的簡單並且很有我讀書時的感覺,簡單的一個滷蛋一勺滷肉再幾根青菜。就足以勾起我的回憶與食慾,我不知道你是否喜歡這樣的搭配。但不得不說,它實在很香很好吃。

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滷肉飯便當

食材:米飯1份、五花肉1塊、香菇1把、水煮蛋6個、紅蔥酥100克、蒜頭5瓣、青江菜3棵、黑芝麻1小撮

調味:生抽3匙、老抽1小匙、老冰糖1把、蠔油1匙、甜麵醬1 匙、米酒1杯

香料:香葉2片、八角1個、桂皮1片、草果1個、豆蔻5個

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製作步驟:

1、香菇一把用於增加風味,把香菇放入水中清洗三次。然後換乾淨的水浸泡,浸泡的香菇水不要倒掉它不但營養還更具味道。

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2、五花肉一大塊,在買的時候最好買薄一點的五花肉。在把五花肉清洗處理乾淨之後先切小條,再改刀成丁。冷水入鍋焯水一次,然後清洗乾淨備用。

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3、紅蔥酥,有的朋友對於這個輔料可能不瞭解。它其實是青蔥的成熟型,然後經過油炸之後的東西。紅蔥酥,在閩菜、臺菜中是很重要的一個東西。在今天的滷肉中也將用於增香提味,如果市場有現成的直接買。沒有的話,只能自己炸一些使用了。

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4、鍋熱幹之後倒入焯水後的五花肉,稍微翻炒一會至五花肉微焦黃。然後倒入香菇碎一起炒出香味,接著倒入之前準備好的紅蔥酥一起翻勻。

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5、把食材轉入煲鍋,再加入幾個水煮蛋。接著放入香料、米酒,及其他的調味料,大火煮開小火慢慢煲煮大致一個小時。

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6、在煲煮的時候,要注意水量。並時不時檢查一下食材是不是會黏住鍋底,避免燒焦。大致滷煮至,還有四分之一的滷汁即可關火備用。

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7、再來鍋熱適量的水,加入少許的鹽放入青江菜焯水一下起鍋備用。

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8、把煮好的米飯裝入便當盒中,放入青江菜、滷蛋再勺入一大匙的滷肉丁即可。

地主小貼士:

1、香菇清洗乾淨之後,浸泡的香菇水倒入滷肉使用味道更香更營養。

2、五花肉要焯水一次,味道才會香。

3、滷煮至收汁的時候,要留適量的滷汁用於澆飯。

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