歡迎閱讀怪同學的書籍引讀，今天給大家推薦的一本書是《刻意練習》，在開始正文之前我希望大家懷揣兩個問題再進行接下來的閱讀。
1.你相信天才的存在麼？就是有人生下來就帶著某個領域裡的技能。
2.你知道一萬小時理論麼？它真的很可靠麼？
什麼是一萬小時法則？《刻意練習》這本書又為什麼能夠推翻它
一萬小時法則是一位暢銷書作家馬爾科姆·格拉德威爾在自己的著作《異類》中提出來的，隨著這本書的暢銷越來越多的人開始相信一萬小時法則。馬爾科姆·格拉德威爾認為任何一個領域中的人只要在該領域投入一萬個小時的時間，那麼這個人就會成為該領域的佼佼者，這個定律也就是被人們所熟知的一萬小時法則。
那麼一萬小時從何而來呢？且聽我先介紹一下《刻意練習》這本書的作者安德斯•艾利克森博士，他美國佛羅里達州立大學心理學教授，康拉迪傑出學者。“刻意練習”法則研創者。他專注於研究體育、音樂、國際象棋、醫學、軍事等不同領域中的傑出人物如何獲得傑出表現，以及“刻意練習”法則在其中的作用。而一萬小時法則實則就是對安德斯•艾利克森博士研究成功的錯誤解讀，旨在讓讀者更好接受，讓《異類》這本書能夠暢銷。
那麼為什麼《刻意練習》這本書推翻了一萬小時法則呢？首先《刻意練習》裡認為一個人若想在某個領域成為專家，是需要用投入足夠的精力在這個領域，重複專注地去做與這個領域相關工作的練習。而一萬小時法則說只要投入一萬小時的時間就足夠了，這顯然是站不住腳的。
舉個例子，同一款遊戲在相同的遊戲時間裡為什麼會有水平上都差距？就是因為厲害的那個人在遊戲過程中不斷思考，不斷練習自己的短板。而水平較差的那個人，單純把遊戲看作了娛樂項目放鬆方式而已。這個例子也恰恰說明了一萬小時法則站不住腳的原因之所在。
所以說，一萬小時法則實際上誤導了很多人，那麼我們到底如何去成為某個領域的佼佼者呢？有沒有什麼靠譜的方法和結論呢？其實《刻意練習》這本書就給出了我們答案。
刻意練習的條件
《刻意練習》原著中，把我們進行刻意練習所需要做的準備和行動列舉了出來。
1.具有明確的目標
很多人看似努力，實際上做的都是無用功。因為他們根本還沒有明確自己的目的就開始盲目地忙活，可怕的是他們堅信自己的這種努力是有收穫的，及至最後徒勞無功他們也只會歸結為自己運氣差，而不會想到自己是不是沒有找到對的方向。
所以，在我們做任何努力之前得先明確自己的目標，目標明確了努力也不會白費。舉個例子，你想當一個成功者，那你就得先給自己定義好什麼是你所認為的成功者，而你又想成為哪個領域的成功者。只有弄清楚這些問題，你才會明白自己該向著哪個方向前進。
2.一個專注的狀態
在這個浮躁的年代，越來越多的人離不開手機，越來越多的人靜不下心來。本想著拿起書好好閱讀一番，卻被手機的一個提示音吸引了過去，回消息的時候順便刷刷小視頻，等再次拿起書的時候卻發現怎麼也讀不進去了。在心裡還欺騙自己只是書太枯燥了，殊不知你的專注力已經喪失了許多。
所以如果你明確了目標，並且已經做好準備開始刻意練習，那麼你就得保持專注。
3.每次練習都要給自己反饋
學而不思則罔，就是說如果只學習而不進行思考，那麼就不會有所進步。這裡的學習好比就是我們所進行的練習，而思考就相當於練習結束後的反饋。
每次練習結束後，我們首先問自己這次練習相比較之前有哪些進步，來誇獎一下自己。其次再去考慮自己這次練習還有哪些差強人意的地方，爭取下次練習把這次的不足彌補上，這樣我們的練習才會有所進步。
4.別讓自己太舒服
雖說知足者常樂，但是過於滿足現狀我們又怎麼會有動力去迎接更好的自己。
也就是說，我們需要不斷地去突破與挑戰自己的現狀，而不是稍微取得一點進步就開始沾沾自喜。
一個人的努力不是害怕失敗，而是害怕對失敗的接受。如果你在失敗後還並不放棄，而是去尋找原因，那麼我相信你總會有所收穫。但是如果你接受了失敗，那誰也救不了你。
只有走出你的舒適圈，不斷地去練習你才能有更為有效地進步。
寫到最後
很多人被稱作天才，但是他們是生下來就帶著某種技能的麼？顯然不是，那他們又是如何成為別人口中的天才的呢？《刻意練習》這本書就給了我們答案。
莫扎特大家都很熟悉，他被稱作古典音樂界的天才，但是他被稱作天才絕大部分的原因離不開他的父親。
莫扎特的父親也是一位音樂家，他在莫扎特身上付諸了許多精力，在莫扎特很小的時候，他的父親就開始帶著他做一些目的明確的練習了。
這當然只是許多例子中其中一個，但已經足以說明一個領域的精英，跟刻意練習是離不開關係的。
如果你還對未來的自己有所憧憬，不妨打開這本《刻意練習》來看看自己到底該怎麼去做，當然前提是你肯真正付諸行動。
坐言不如起行。創作不易，多多支持。
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