9月19日，Facebook硅谷總部園區，一名員工從4樓一躍而下。其後警方認定當場死亡，屬於自殺。最新法醫記錄顯示，死者Qin Chen（陳勤），年僅38歲。

依照名字和履歷，人們很快鎖定了一個領英賬號，其詳細身份和履歷也被進一步曝光：浙江大學99級電氣工程及其自動化本科畢業生，去年剛入職Facebook，是一位軟件工程師。

緊接著，關於陳勤更多信息流出。大公司壓力、綠卡簽證困境，以及同事上級關係，都可能成為壓垮中年程序員的最後一根稻草。

發生了什麼？

雖然警方和Facebook都沒有透露更多的信息，但也有人透露了一些緣由。一個知乎匿名答主，表示與陳勤相識。根據他的回憶，陳勤在Facebook的工作並不十分順利。在組裡幹得不開心，想換組。

老闆原本同意了，但在換組的前一天突然說不能換，原因是績效考評 (PSC) 不理想。這位答主聽陳勤說過：組裡人員流動大，之前已經有幾個人離開，老闆因為人手不夠，才用PSC強迫他留下來。留在原組，就不用進PIP。

PIP：績效提升計劃，用來發給績效不理想的員工，大概率會導致解僱。為了保住工作，儘管已經跟上司翻臉，也只能硬著頭皮做下去。

工作問題，但也不光是工作問題。因為拿工作簽證 (H1B) 在美國工作的外國人，如果沒有了工作，就將失去在美國的合法身份。匿名答主還提到一個細節，陳勤的簽證不止關係到自己一人，全家留在美國，都靠他的簽證。

怎樣避免這樣的悲劇發生？

不管怎樣，都沒有什麼比一個生命的逝去，更讓人痛惜。或許逝者已矣，我們唯一希望的就是悲劇不再發生。如果遇到工作上的壓力和挫折，要及時尋求外界幫助，比如心理輔導。不要把壓力全部扛在身上。

同時，我們也需要反思，陳勤作為浙大的畢業生，智商不可謂不高，但最後卻選擇跳樓來結束自己的一生。由此可見他的逆商，也就是面對逆境時的處理能力，是不高的。

作為家長，我們應該要考慮怎樣從小培養孩子的逆商？使他們成人之後也可以樂觀地面對一切困難和挫折。

首先要對孩子進行挫折教育，要讓他們認識到生活中有挫折，但是有挫折是正常的，這並不是一件壞事。生活的道路不可能是一帆風順的，總會遇到坎坷，就像晴朗的天空會出現烏雲，美麗的草原會跑來狼群，平靜的海面會掀起巨浪一樣。

挫折是人生活的一部分，它具有不可避免性；挫折是令人不快的，但它又是可以控制的；挫折是一所學校，又能教人們學會生活。前蘇聯偉大的教育實踐家蘇霍姆林斯基認為，必須讓孩子知道生活裡有一個困難的字眼。

其次是培養孩子應對挫折的能力。有些挫折在父母的提醒下可以避免，這種時候父母可以事先給孩子做些功課，避開挫折。有些挫折是孩子得自己面對的，這個時候父母不要因為害怕就不敢把孩子推出去，始終把孩子保護在自己的羽翼之下。人生的路必須要自己走，孩子總有一天要自己面對這個社會。父母可以做的除了在孩子跌倒前給孩子忠告外，還可以在孩子跌倒後給孩子鼓勵，幫孩子再站起來。

要知道，挫折雖然可能使人沉淪，但也有可能助人鑄就堅強的品質，成就非凡的人生。法國作家巴爾扎克就說過：挫折就像一塊石頭，對於弱者來說是絆腳石，讓你卻步不前；而對於強者來說卻是墊腳石，使你站得更高！