生活中我們常常會碰到一些各方面條件都很優秀的女性，卻因為感情的不順耗大了年齡，成為了剩女，即大家慣說的"大齡剩女"。什麼是大齡剩女呢？古語有"三十而立"的說法，筆者理解是指到了適婚年齡但仍未結婚，且有一定的經濟基礎，年齡在30歲至40歲之間的單身女性。也有調查研究表明，在大齡剩女中，學歷低、薪資低的女性居多。

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不管如何，分析下大齡剩女的心態吧？

一是心中有夢想，不想去將就。每個女性的心裡都有一個公主夢，都有自己的理想對象，然而在現實生活中由於種種原因，總是碰不上或者失之交臂。遇上比自己條件好的，別人看不上；碰到比自己差的，又不想去將就。痛苦和糾結一直伴隨左右！

二是曾經受傷過，難以去平復。"哪個少女不懷春"，誰還沒有一段事故！有的女性用情很深，經受過感情的傷痛，內心難以平復，往往需要很長時間進行調整。

三是感情太氾濫，不知該選誰。這種女性談過很多對象，在戀愛期往往熱度高、有激情，但過程卻很短暫，好比"換燈泡"一樣，熱度過了立即就涼下來了。

思路決定出路！大齡剩女們錯過了最佳婚育年齡，現實生活中承受著很大的壓力，容易自暴自棄、破罐子破摔，一定要調整好心態，解放思想。

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為此，必須要搞清楚兩點

一是叩問內心，自己到底要找什麼樣的？為什麼耗大了年齡，是因為自己條件高，還是太挑了，難道一直沒有適合的？往往很多優秀女性條件太高了，挑三揀四，最後把自己剩下了。可能有人會說，沒有碰到真愛，都是別人不好，不想將就過。反思在感情中，自己難道就沒有一點問題嗎？筆者認為找一個真心對自己好、有上進心的就可以了，其他的都是次要的。

二是認真思考，為了幸福自己都努力過什麼呢？相必大齡剩女們也參加過很多相親活動、為愛情也操勞了很多，但結果卻不理想。為此，要認真反思自己尋找愛情的渠道是否單一，自己有無得過且過和無所謂的態度呢？一般講，女性過了30還沒有結婚，內心可能就慌了，35過了還沒結婚容易自暴自棄，以致失去自我，為了結婚而結婚，出現閃婚閃離。若結果那樣，還不如之前碰到的！

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如何找到心儀的對象，如何拯救痛苦和尋找幸福呢？

一是通過網絡尋找。目前網絡上的相親平臺很多，篩選針對性強、範圍廣、選擇餘地大。如，"百合網""有緣網""珍愛網""世紀佳緣"等等有很多，可以採取"一稿多投"的方式，讓自己得到更多的曝光機會，這樣節省時間。互聯網大數據講的就是流量，只有讓更多的人看到自己的優秀，自己才有更多的選擇餘地。網絡平臺只是提供了信息服務，關鍵還要靠私下深入瞭解。