這麼就過去了，孩子們基本上都還沒有開學，並且就連出門都不出，所以這段時間越來越多的家長反映孩子太難帶了。在家裡要麼不愛吃飯，要麼就是容易哭鬧，就連晚上睡覺的時候也不老實，還有家長說孩子在家哪都不去還生病，真是急死了。其實這樣都有可能在告訴家長，孩子是積食了，很多家長分不清楚孩子有沒有積食，但長時間的積食必然會影響到孩子的發育還有體質，讓孩子容易生病。
就在前兩天一位寶媽告訴我，說孩子自從春節過後就開始出現不愛吃飯的情況，一家人也都沒當回事，但這幾天孩子突然出現發燒咳嗽的問題，帶著孩子去了趟醫院之後才知道，孩子積食嚴重，並且時間已經很短了，就是因為之前自己不知道孩子有沒有積食，拖得時間長了，給孩子帶來的傷害也大。
其實現在有很多家長都不知道孩子體內有沒有積食，但這是不對的，帶娃的家長理應學會如何辨別孩子積食，這樣也能及時幫孩子清理。
孩子有無積食不清楚？這4點很重要，臉部不說謊，家長一看就知道
1、孩子面部變化
孩子面部有什麼變化，相信家長都會第一時間注意到，如果家長髮現孩子面部發黃，鼻樑有青筋，並且還有厚膩的舌苔和酸腐的口氣，這些都是在說明孩子有積食了。
2、孩子睡眠變化
“胃不和則寢不安”，孩子如果有積食的話，必然會影響到孩子的睡眠。孩子睡覺不老實，翻來覆去睡不著，並且還有夜啼、囈語、盜汗等情況。
3、孩子食慾變化
積食首先就會讓孩子食慾發生變化，家長能明顯感覺到孩子吃飯不正常，就是平時孩子喜歡吃的食物都吃不了兩口，這也是因為積食在孩子體內，讓孩子胃內沒有多餘的空間，所以直接影響到孩子的食慾。
4、孩子情緒變化
積食除了會影響孩子睡眠和食慾之外，還會影響孩子的情緒，讓孩子變得容易哭鬧，沒有耐心，這一點家長也不要忽略。
如果家長髮現孩子出現以上情況的一兩點，就要幫孩子排查一下是不是積食了，發現孩子積食也要做出應對。
多給孩想幫孩子清理積食，就要把孩子脾胃給養好了，平時家長可以隔三差五給孩子喝點肽菇糊糊，促進食物的消化，調理孩子腸胃，幫孩子增強脾胃的運化能力，這樣也能更好的清理積食。現在孩子活動比較少，所以家長也應該通過一些外力幫孩子消化食物，多給孩子摩摩腹，也能促進孩子腸胃的蠕動，原來在家經常給孩子摩腹，孩子不但不積食，並且個頭長得還快。
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