近身格鬥術實戰肘擊之挑肘
1.設敵以右拳擊打我胸(圖3-128)
我迅速用左手向下蓋壓其小臂，同時進步上身，左腳踏中宮而入(圖3-129)。接著，我雙腿略蹲，右肘向前挑擊敵膻中穴。(圖3-130)
2.設敵以右腳踢我胸部(圖3-131)。我疾速上左步近身，身體左轉，擰腰轉髖，左足尖外撇，同時左手摟抱敵之右腿(圖3-132)。
接著，我右腳快速插步於敵支撐腿後，身體重心降低，然後以腰為軸，用右肘發力挑擊敵襠。(圖3-133)
近身格鬥術實戰肘擊之撞肘
1.設敵在後攔腰將我雙臂抱住(圖3-134)。我立即雙腿微屈，身體重心降低，同時雙臂前撐，掙開敵臂.然後，以腰發力，以肘向後猛擊敵肋部，敵必傷。(圖3-135)
2.設敵先發制人，以右拳擊我腳部。我速以左小臂向裡破襠，使之攻擊失效(圖3-136)。接著，我迅速移動腳步，靠近敵身，同時順勢轉腰，靈活向後轉身，然後左肘猛撞敵胃或胸部，右手護於下頜處，頭後轉，眼看敵身.(圖3-137)
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