最近變天和朋友聊天的時候她老是提到自己，覺得自己臉幹，問我要怎麼保溼
首先我要說明的一個問題是“天然”，很多公司宣稱它們的產品是天然的，暗示它們比其他化學物質的產品更安全。但是天然並不意味著一切，這個術語並沒有相關的法律法規對其進行規範，因此可以將它用於任何地方。所以有機，天然一類的詞語都是屬於營銷範疇。打個比方不過，即使這些產品不含合成的東西，那麼它們真的是天然的嗎？很多天然的成分要經過化學過程處理，經過改造使其具有特定的表現，那麼這些成分還能被認為是天然的嗎？所以，化妝品都是由化學物質或化學混合物製成的。請不要相信什麼天然有機的噱頭
然後接下來我們來說說怎麼在秋冬保溼。
通常我會把保溼霜分為三類：封閉型（occlusive）、
吸溼型（humectant）和修復型（reparative）。
第一類是封閉型保溼霜：
它們給皮膚覆蓋一層膜，防止經皮水分流失。例如凡士林（petrolatum）、礦物油（mineral oil）、甘油三酯（triglycerides）、向日葵油（sunflower oil）、大豆油（soybean oil）、霍霍巴油（jojoba oil）、月見草油（evening primrose oil）和橄欖油（olive oil）。它們的缺點是油膩不好上妝。所以如果你要上班或者參加聚會，別指望它們。不管怎樣，在嚴重乾燥的時候它們還是很管用的。因為質地厚重，在冬季或者睡覺的時候使用是不錯的選擇。
然後發現了一個各種油脂的“封閉等級”列表，它將植物油與凡士林礦油封閉能力進行比較。在這份列表中，分數越高越好，顯然凡士林和礦油是最好的封閉劑。不過植物油（例如橄欖油、米糠油和牛油果）的工作效果也不錯：
● 凡士林（Petrolatum 80+）
● 礦油（Mineral oil 75+）
● 橄欖油（Olive oil 70）
● 米糠油（Rice bran 70）
● 牛油果（Shea butter 70）
● 堅果油（Macadamia oil 70）
● 蓖麻油（Castor oil 68）
● 大豆油（Soybean oil 68）
所以，可以看出來硅油和凡士林類的產品可以說是作為保溼產品的首選（至於礦油治痘，下次在說吧）。然後這時候很多人就會想起來硅油這個東西。特別是雅詩蘭黛（硅油蘭黛）很多精華標榜可以保溼，但是最近在我個人的角度上看這些精華可能更適合的還是錦上添花給皮膚增加水分（油皮除外），而不應視為水分的主要來源。布魯克林的皮膚科醫生 Hilary E. Baldwin 博士，“大多數的精華含有大量的有機硅，有機硅的功能並不是保溼而是提供一種如絲般的感覺。”
封閉型的代表產品：
凡士林
第二類吸溼型保溼霜：
這一類產品的主打成分往往可以從空氣中吸收水分也能從皮膚深層抽取水分，使皮膚表層摸起來更溼潤。例如甘油（glycerin，glycerol）、山梨醇（sorbitol）、尿囊素（urea）、乳酸（lactic acid）、透明質酸（Hyaluronan）。缺點是有時候它們會使皮膚更乾燥而不是溼潤，還有高濃度可能會刺激皮膚。因為質地清爽，容易上妝，我更喜歡在夏季和白天使用。
為了達到最佳的保溼效果，市場上最有效的產品通常都混合有封閉和保溼成分。
吸溼型保溼霜的代表產品：
貝親，蜂花，百雀林的甘油系列；neo atrata的乳酸系列；太陽社，頤蓮，寶拉甄選，杜克等等品牌的透明質酸。
第三代修復性保溼霜：
這些產品它們還可以修復受損的皮膚屏障或者能補充減少的屏障防護成分。所以它們不僅能夠治標（治療乾燥症狀）還能治本（治療受損的防護屏障）。它們主要包括神經酰胺、煙酰胺、棕櫚酰MEA、鯨蠟基-PG 羥乙基棕櫚酰胺、N-棕櫚酰羥基脯氨酸鯨蠟酯、角鯊烯甚至是光果甘草（Glycyrrhiza inflata）提取物。第三代保溼霜對長期遭受皮膚乾燥困擾的人很有幫助，例如過渡清潔、乾冷天氣、身處化學刺激環境的人。對患特應性皮炎、溼疹或者牛皮癬的人都有很好用處。
第三代修復性保溼霜的代表產品：
CeraVE,煙酰胺則是寶潔pg的代表成分可以在寶潔產品中選購，physiogel，珂潤，啟初，dermaplan，科顏氏高保溼，HABA角鯊烯油等等產品。優色林抗紅修復系列（含有甘草提取物，一種堅硬但是名字念起來有趣的植物光果甘草中提取。它可以修復皮膚屏障減少皮膚髮紅，如果你患有酒渣性皮炎和皮膚乾燥，這一系列產品真的適合你。光果甘草根提取物還有其他數不清的好處，不過那是另外一回事了！下次再說吧，這個東西
那麼今天也來總結一下，要想達到最好的保溼效果，請選用一些複合保溼成分的產品，這樣不但做到了封閉，同時還能更好的吸水與修復皮脂膜。還有很多朋友多年來一直鍾情使用同一種保溼產品，某一年突然發現不再怎麼管用了。在這裡我就不得不告訴你，隨著年齡的增長，就需要升級到更厚重的保溼霜以滿足皮膚最新保溼需求。
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