當今的世界籃壇，是小球和跑轟的天下，還沒等你回防到位，那邊就已經開始搶投；或者乾脆派出能跑能跳能投籃的“死亡五小”，像聯防這種古典戰術，被他們視為無物，分分鐘將防守射穿。
說到底，聯防沒落的根本原因在於傳統內線的消失。十多年前，由於在世界大賽上被聯防折騰得夠嗆，NBA開始允許各隊使用聯防，擁有加內特的森林狼，以及諾維茨基和“大竹竿”布拉德利坐鎮的小牛，均是使用聯防很有心得的球隊。
同樣，在CBA聯賽初期，由於有巴特爾、單濤、王治郅和姚明等傳統內線，聯防戰術司空見慣，各隊對於破解聯防都很有心得。在剛剛加盟火箭隊時，姚明還專門跟主教練湯姆賈諾維奇講解過，如何通過中鋒或大前鋒站在罰球線附近去破解聯防的戰術。
因此，CBA有不少球隊都通過聯防獲得過好成績，即使是現在，也有CBA球隊在某些時段使用聯防，並取得了意想不到的效果。下面，就讓我們一起來了解下，CBA究竟有哪些球隊是使用聯防的高手。
八一隊
作為中國籃壇曾經的“夢之隊”，八一的強大並不僅僅體現在進攻端，其防守戰術的變化多端也讓其他球隊叫苦不迭，而聯防就起到了極其關鍵的作用。由於擁有王治郅這樣的高中鋒，在CBA聯賽初期，只要守起聯防，八一就像給對手佈下了“鐵桶陣”，所以，聯防加上讓人聞風喪膽的全場緊逼，八一即便在前三節落後也能迅速將比分反，進而獲得最終的勝利。
在王治郅遠赴NBA後，八一的高度有所下降，但是，莫科、李可和胡克等幾個身高在2.05米至2.08米的內線憑藉相互協作的防守很好地守護了球隊的內線。雖然那時候劉玉棟、李楠和範斌等年齡日益增大，在防守腳步上有些跟不上對手，但聯防有效地彌補了這些弱點，使八一發揮出了經驗上的優勢。
說到這兒，就不得不提“戰術大師”王非。從小牛隊學成歸來後，他將在學到的先進戰術理念移植到了八一隊身上，並與聯防等戰術有效結合，打造出一種“新風格”，八一也迅速找到了王治郅離隊後如何打球的方法，與年輕富有衝擊力的廣東爭霸多年。
山東隊
坐擁鞏曉彬和紀敏尚的山東隊當年可謂是一塊硬骨頭，他們長期不用外援，卻讓八一都有所忌憚，很關鍵的一點，就是他們的聯防戰術運用得很好。山東隊強硬也並不完全是擁有“雙塔”的緣故，陳照升、陳志明，還有“搶斷王”鞠維松均是一等一的防守高手，一旦祭起聯防，防線瞬間就變成了立體。鞠維松頂防，陳照升等延阻，鞏曉彬協防，紀敏尚空中攔截。即使沒有外援，山東憑藉整體防守也能長期屹立於CBA強隊之列。
值得一提的是，在成為主教練後，鞏曉彬時常親自上陣，手把手教隊員如何破解聯防，由此也可以看出，當年的山東隊將聯防研究得是多麼透徹。
上海隊
由於擁有姚明這個“天然屏障”，在21世紀之初，聯防是上海隊經常使用的戰術，正所謂“一招鮮、吃遍天”，聯防讓他們在對陣除八一以外的球隊時，勝利基本上是手拿把攥。
上海當時的大前鋒是賈孝忠，身高2米出頭，所以在單兵防守方面並不是太強，當對方擁有強力大前鋒時，上海便會採用聯防戰術，依靠姚明去彌補整體高度上的不足。因此，如果對手的三分球不能打開，上海就能完全控制住籃下。
上海當年面對三分射手眾多的八一時會陷入苦戰，但和擁有強力中鋒巴特爾的北京隊較量卻勝多負少，很關鍵的原因就是八一的三分球會將上海的聯防化為無形，而北京的外線則很難形成有效的攻擊。當巴特爾都被逼到外線投三分時，上海自然就佔據了主動。
廣東隊
姚明去了NBA之後，廣東隊頂了上來，開始形成對八一的挑戰。正所謂“知己知彼，百戰不殆”，在很多方面廣東都在學習八一，尤其是防守，而聯防便是經常使用的一種戰術。
在易建聯之前，廣東就以靈活、機動性強而著稱，他們將這一特點運用在了防守上。當打起聯防時，每名球員都開始快速移動，朱芳雨、宋希，還有李群在外線干擾，積臣和杜鋒甚至能補防到外線，可進可退。廣東的區域聯防收縮性很強，對手一旦突破進去就會陷入包夾之中，想要分球，又會遭到廣東外線的封阻。
易建聯和王仕鵬成長起來後，廣東的防守又上升了一個層次。在2012-2013賽季總決賽階段，他們多次利用區域聯防限制山東的杰特和弗羅曼，徹底瓦解了對方進攻體系。廣東主教練杜鋒認為，聯防是廣東克敵制勝的法寶，正是由於山東未能解決好破聯防的問題，廣東才再度奪得了CBA總冠軍。
在總決賽與北京交手時，廣東也曾利用“一盯四聯”的區域防守去限制馬布裡的發揮，當時廣東為馬布裡準備了三道“絆馬索”——布魯克斯、周琦和王仕鵬分別有層次地去防守馬布裡，聯防可謂是起到了大作用。
北京隊
面對廣東的聯防，北京隊主教練閔鹿蕾“以其人之道還治其人之身”，他認真研究了廣東的聯防戰術，並且讓本隊也採用聯防去限制對手強大的攻擊群。
由於杜鋒退役，廣東少了一名策應型大前鋒，再加上當時的布魯克斯和陳江華在分球意識上還有所欠缺，所以他們破聯防的效果並不好。北京隊就利用這一點在2011-2012賽季總決賽裡大量使用聯防。
北京的聯防並不是一味收縮，而是兩個後衛一直保持對持球人的壓迫，馬布裡和李學林都是單兵防守的高手，這樣的壓迫讓北京的聯防有了氣勢，致使對手的自信心下降。除了對持球人實施心理壓迫外，北京的聯防非常善於利用鋒線與內線的高度及靈活性，最顯而易見的效果就是干擾視野，尤其是布魯克斯的身高有限，一旦視野受阻，易建聯或辛格爾頓就很難在罰球線接到球，廣東的進攻便陷入停滯。北京用這一招很好地限制了廣東，進而獲得了球隊歷史上第一個CBA總冠軍。
這還沒完，接下來的一個賽季兩隊常規賽再度相遇，在比賽進行到第三節還有5分鐘時，廣東領先11分。此時，閔鹿蕾大手一揮，北京開始採用聯防，廣東的進攻突然停滯，北京在客場打出一波18:2的攻擊波，從落後11分到第三節結束時反超5分，最終拿到勝利。也正是如此，北京才在最近幾個賽季一直是廣東的苦主。很多人都說北京克廣東，其實是廣東一直找不到破解北京聯防的辦法，被對手掐住了七寸。
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