心態不好,你將永遠是個弱者「禪宗智慧」

人生一世,禍夕旦福。

有一位大師說過:“樂觀者在災禍中看到機會;悲觀者在機會中看到災禍。”

物隨心轉,境由心造。

有人在亂世末年依然能鎮定自若,運籌帷幄;

而有人即使在盛世太平也活得兵慌馬亂,憂心忡忡。

倘若無法成為心態的主人,就註定是個弱者。

心態不好,你將永遠是個弱者「禪宗智慧」

1、心態不好,永遠都是命運的囚徒

曾經看過這樣一則故事。

一位秀才參加科舉考試,連續兩年都落榜了。

所謂日有所思,夜有所夢。在第三次進京趕考前,他突然一晚上連做了三個夢。

第一個夢是自己在牆上種白菜;第二個夢是自己在下雨天穿著蓑衣,打著雨傘;第三個夢是棺材掛到了樹上。

秀才百思不得其解,於是請算命先生幫自己解夢。

算命先生聽完秀才的夢境後,立刻擺了擺手說道:

“我勸你還是放棄吧。首先你在牆上種白菜,那不是白費勁嗎?然後你穿著蓑衣還打雨傘,根本就是多此一舉。最後你說棺材都掛到樹上了,這簡直是死無葬身之地啊。”

秀才聽後心灰意冷,一度打算放棄考試。

後來,秀才將此事告知了自己的老師,老師卻笑逐顏開地說道:

“我的門生啊,你快快趕考去吧。你能在牆上種白菜,難道不是高中狀元之兆嗎?再說你穿著蓑衣打雨傘,那更是有備無患吶。說不定最後還能高棺(官)懸掛呢!”

秀才一聽立刻精神抖擻,收拾行囊趕考去了。數月之後,秀才果然金榜題名,榮歸故里。

這個故事其實也印證了一個道理:

保持健全樂觀的心態,往往才是決定一個人成功和失敗的關鍵因素。

正如著名軍事家拿破崙所說:“默認自己無能,無疑是給失敗製造機會。”

你若泰然自若,縱使腳下荊棘滿布,眼前皆是瘡痍,照樣也能從荒蕪中走出繁華與風景。

你若妄自菲薄,每天緊盯著眼前的痛苦,任由挫敗感吞噬自己的人生,最終只有滿盤皆輸。


心態不好,你將永遠是個弱者「禪宗智慧」

2、心態不好,會毀掉一個正常人

在饒雪漫小說《離歌》裡,看過這樣一個故事。

出身優渥的毛北,不僅從小受父母寵愛,更是同齡人中的佼佼者。

在他的前半生中,一切似乎都順風順水。如果不出意外,他應該會成功考到北大,從此走上人生巔峰。

然而不幸的是,高考當天他因忘帶准考證,耽誤了一門考試。

後來,他把自己鎖在房間裡崩潰痛哭,連後面的幾門考試都乾脆棄考了。

在高考結束當晚,毛北留下一封遺書,從窗戶上一躍而下。

而遺書上只短短寫了一行字:我是個失敗者。

心理學阿爾弗雷德·阿德勒曾說過:

“我們的煩惱和痛苦都不是因為事情本身,而是因為我們加在這些事情上的觀念。”

人生一世,禍夕旦福。

很多時候你不得不承認,好心態真的會成就一個人,壞心態也真的會毀掉一個人。

記得曾經讀嚴幼韻的自傳時,對她的豁達與樂觀尤為佩服。

她中年喪夫,飽嘗戰火的困苦。54歲時她再婚嫁給真愛,最後丈夫在晚年撒手人寰,而幼女也因病相繼去世了。

無論情況多糟糕,嚴幼韻常常掛在嘴邊的一句話就是:

Something could be worse.

本來事情會更糟。

在幼女離世時,很多親朋好友們都特別關切她,而她還反過來安慰別人說:

“你們要記得,她之前是很快樂的。”

正如那句話所說:“你的負擔將會變成禮物,你受的苦將照亮你的路。”

世間苦難皆有意義,人生越難熬的時候,就越要拼心態。

只要心態好,你所有流過的淚,終將會匯成一條渡你的河。

只要心態好,縱然活在噪雜的柴米油鹽裡,也能開出最有質感的花。

心態不好,你將永遠是個弱者「禪宗智慧」

那麼,如何培養一個良好的心態呢?

1. 保持微笑,積極樂觀。

曾經看過美國喜劇演員瓊的一段視頻,她在節目裡講述了一段個人經歷。

當年瓊與丈夫雙雙失業,丈夫不堪重負自殺身亡。

小女兒得知消息後,便陷入了無盡痛苦中,整日整夜都魂不守舍,拒絕交談。

為了挽救女兒,瓊選擇帶女兒去一家高級餐廳吃飯,看著菜單上昂貴的價格,瓊若無其事地講了句笑話:

“寶貝,如果你爸爸還在世的話,看到這的菜賣這麼貴,他肯定會再自殺一遍的。”

只那一句話,女兒破涕為笑。

從那以後,瓊不僅依靠幽默與微笑幫助自己和女兒共渡了難關,還讓無數觀眾都收穫了歡樂。

就像泰戈爾所說:當人微笑時,世界便愛上他;當人大笑時,世界便怕了他。

笑容,是治癒世間一切苦難的良藥。敢於對苦難微笑的人,終將會守得雲開見天明。

2. 學會與自己和解,不和生活較勁。

多年前,曾讀過這樣一篇報道。

歷史上第一位游泳橫渡大西洋的女性珍妮弗,在完成此壯舉後卻遭到了人們的爭議。

因為珍妮弗遇到風浪或狀態不佳時,都是在船上休息,並不是一鼓作氣完成的橫渡。

而人們卻認為,即使遇到風浪也應始終在海水中奮力向前,這樣才是他們心目中的女英雄。

在眾說紛紜中,有一位網友特別理智地說道:

“所以是她橫渡了大西洋,而不是你們這些跟海浪較勁的傻瓜。”

周國平說:人生許多痛苦的原因在於盲目較勁。

煩惱也好,痛苦也罷。當你擁有了不較勁的智慧,生活自然會可愛很多。

心態不好,你將永遠是個弱者「禪宗智慧」

冬日雁棲湖

3. 常懷慈悲之心,對世間萬物都心存感激。

曾經看過一句話:“一雙流淚的眼是看不見滿天星光的。”

世界的美好,取決於你有多熱愛它。帶著一顆仇恨抱怨的心,就永遠無法探索到人間的美妙。

唯有用感恩的心來面對人生時,才會活得充實而快樂。

很喜歡豐子愷在《豁然開朗》裡的一句話:

“既然無處可逃,不如喜悅。既然沒有淨土,不如清心。既然沒有如願,不如釋然。”

儘管日子不總是我們喜歡的日子,但我們也可以選擇做自己喜歡的人。

儘管生活不總是我們追尋的生活,但我們依然可以活得甜蜜而自在。

願你我此生眼底有愛,心裡有光,行走於人世間,一邊溫暖,一邊照亮。


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