孕婦在懷孕過程中需要注意的事情老多了，這個不能用的，那個不能吃的，就連平時穿的鞋子怕是也不能穿了，統統換上平底鞋。
有的人說需要這麼“興師動眾”嗎？你說呢？懷的可是你和對象愛情的結晶，一定要小心謹慎啊。
今天就來看看孕期需要注意些什麼吧？
孕期不能做的事情
1.不能穿高跟鞋
大家都是成年人了，不需要我多說應該也知道，高跟鞋本身走路就很不方便，萬一崴腳摔倒，那麼就會造成“流產風險”
所以孕媽們，乖乖穿上平底鞋吧
2.不能化妝
最好是不要化妝。化妝品中含有激素、重金屬等，多多少少會影響胎兒的生長。如果因為工作所需必須化妝，建議化淡妝，使用溫和、天然無刺激的孕媽化妝品
圖片來自真我APP
3.禁止性生活
懷孕早期首先要注意避免劇烈活動以及禁止性生活。不能進行劇烈運動，容易導致流產。孕媽們一定要注意
4.不能使用水楊酸等刺激成分
雖然是可以使用護膚品的，但是不能使用水楊酸、果酸、激素、酒精等護膚品成分，還有些防腐劑滲透性強的，也要注意。最好在使用護膚品前查詢成分，避免盲目入坑
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5.不能隨意吃藥
孕期最好不要感冒，是藥三分毒，懷孕初期是最不穩定的時期，若此時感冒比較有可能使病毒造成寶寶心臟方面或是神經系統方面的問題。如果有頭暈、嘔吐嚴重等情況，請在醫生的建議下做好安排。
6.不能吸菸
不僅僅是孕媽，奶爸們也要忍住，千萬不能抽菸哦。二手菸的危害也是非常大的！會造成肺臟及血液循環傷害，同時也會減弱了寶寶養分與供應氧氣的吸收，甚至導致流產或早產機率提高！
有哪些護膚品適合孕媽使用？
孕媽在孕期還是需要使用護膚品的，不說別的，難免皮膚會幹燥、出現細紋等，該做的護膚工作還是需要做的。只要使用的護膚品沒有刺激不適合孕婦的成分就好。
親潤豆乳系列
很多人不太喜歡這個氣味，覺得不好聞，看人吧。介意的就算啦。
價錢在孕媽護膚品中不算貴的，當然孕媽也不是因為價錢選擇的，還得看看功效
挑一款豆乳滋養柔膚水看看
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- 首先，說下成分安全。一眼望去，主要的成分安全等級幾乎是1級，沒有什麼風險成分，孕婦慎用成也是0，無防腐劑，此款香精我看了下是茴香，安全等級為1級，可以放心
- 其次，就是非常適合我的膚質，不適合我的成分為0.適合自己的才是最好的
- 最後，懷孕期間臉部容易乾燥的可以選擇，這款主要功效就是保溼
嬌韻詩
嬌韻詩不用我多說了，幾乎所有的產品都是適合孕媽使用的
其中最受歡迎的便是嬌韻詩的祛妊娠紋膏
促使皮膚抵抗萎縮紋： -減緩金屬蛋白合成。金屬蛋白是一種酶，可破壞彈性蛋白及膠原纖維。減緩因炎症導致的自由基繁殖，通過抑制炎症減少萎縮紋的粉紅顏色。
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主要成分也都是一級的，主要功效：抗氧化+美白+保溼，對於妊娠紋能夠有效淡化。妊娠紋本身就是很難去除的，需要孕期就開始預防。
袋鼠媽媽
比較適合孕期長斑、臉色暗黃的媽媽使用。
雖然在孕期不能使用美白產品，但是護膚品可以使用呀
這款袋鼠媽媽的保溼乳添加了小麥提取物，能夠有效提亮膚色。
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沒有像親潤豆乳那麼香，也有可能是沒有添加香精的原因，比較滋潤，吸收挺快的
同樣是不含有孕婦慎用成分，也比較適合我的膚質。
等等，好啦，文中關於化妝品成分查詢都是藉助真我APP完成的，孕媽可以打開“孕媽模式”
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在此模式下，只要是你需要查詢的化妝品都是可以查到“孕婦慎用”，一目瞭然，避免盲目入坑
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