在現實生活中，不管做什麼記憶力都是非常重要的一環，記憶力好不好很大程度上影響了孩子的一生。然而很多孩子都會出現詞語記不住，做事丟三落四的情況，影響孩子學習做事的效率。
很多家長認為記憶力是先天因素，靠後天培養非常困難，這是非常錯誤的想法。孩子的記憶力好不好，主要由大腦中一個非常重要的部位決定——海馬體！
海馬體是什麼？
海馬體是我們大腦中一個重要的組成部分，負責儲存日常生活中的短期記憶。
形象地來說，海馬體就是一個記事本，生活中一些小事比如什麼地點見面、手機號碼、近期發生了一些事等都會記錄在海馬體中。當一件事或某個信息不斷地被提起，這些信息就會被海馬體轉入到大腦皮層，形成永久記憶。
哈佛大學和紐約大學的科學家們共同發現了海馬區的運轉機制——大腦海馬區是幫助人類處理長期學習與記憶聲光、味覺等事件的主要區域，也證實了海馬區對於記憶學習是有可塑性的。
海馬體在將短期記憶轉換成長期記憶的過程中起著重要作用，記憶的鞏固和轉化都離不開海馬體的傳輸。當孩子在嬰兒期海馬體就已經具備學習和記憶的能力了，但想要形成長期記憶，擁有超強的記憶力就要不斷地對孩子的海馬體進行鍛鍊。
父母每天做好這3件事
1、保證孩子充足的深度睡眠
大家都知道，每天晚上保證8小時的睡眠是睡覺的黃金標準，而深度睡眠佔據了睡眠時間的25%以上，當深度睡眠低於25%，即使睡夠8小時，大腦依舊沒有得到完全放鬆。保證孩子高質量的深度睡眠，有助於改善記憶力。
2、帶孩子玩兒增強記憶力的小遊戲
不管什麼時候遊戲都是鍛鍊孩子記憶力、觀察力、專注力的最佳方式，孩子們通過玩遊戲這種有趣、生動的方式，自然而然建立自主記憶意識。青青給大家推薦《兒童記憶力開發》全15冊
，這套書中通過連線、找不同、迷宮、找一找等角度鍛鍊孩子的記憶力，讓孩子在玩遊戲的過程中鍛鍊掌握記憶的海馬體，促進大腦發育。
這套書中不同的遊戲之間難易程度也有所不同，可以讓孩子從中挑選一個感興趣的遊戲，從孩子的實際情況出發選擇適合孩子的難度，讓孩子感受到通關、成功的樂趣，還能學到各種小常識。
家長不用擔心孩子會對書本不感興趣，書中有很多鮮豔精美的圖片，很容易吸引孩子的注意力，排版精美，通俗易懂。
從孩子3歲起就可以開始從最簡單的遊戲開始玩，不斷地提高孩子記憶力。這套書每一個方向都有3冊，全套一共15冊書，現在只需要59.8，平均一本書不到4塊錢，性價比非常高。
3、開拓孩子的思維
很多家長在讓孩子記憶一些事情時，都離不開讓孩子死記硬背的方式。不僅會讓孩子喪失對學習的興趣，孩子的海馬體也得不到正確地鍛鍊，造成孩子很難堅持。
家長在教育孩子時，多用“為什麼”、“怎樣”、“如何才能”這樣的方式，讓孩子在和家長探討的過程中，引發孩子思考、開拓孩子的思維。孩子們的思維總是天馬行空，當孩子說出“不一樣”的答案時，家長要進行正確地引導，學會邏輯思維能力。
培養孩子的思維能力很重要，但很多家長也會忽視孩子性教育的培養，當孩子3歲左右記憶力、思維能力開拓的時候，也是性教育啟蒙階段，這時孩子會有很多奇怪的問題。青青建議家長從孩子性啟蒙階段，給孩子看《幼兒自我保護性教育啟蒙》繪本。
這套書中對“我是怎麼來的？”、“男生和女生有什麼區別？”這樣的問題有更深層的解釋，讓孩子更清晰、透徹的明白不同性別之間的區別，防止孩子性別模糊，更懂得如何保護自己。
全書一共10冊，從多種角度培養孩子的性別意識，現在只要58塊錢！
點擊左下方“瞭解更多”可查看商品詳情
閱讀更多 青青育兒祕笈 的文章
