亞特蘭蒂斯的故事一直被認為是一個傳說，人們不相信亞特蘭蒂斯曾經存在過，可能是源於人類的懷疑精神。儘管我們經常會聽到一些關於發現疑似亞特蘭蒂斯遺蹟的新聞，但是至今依然沒有有力的證據能夠證明傳說中的亞特蘭蒂斯真的存在過。
事實上，一個距離新文明這麼久遠的文明，即便是曾經存在過，也很難讓人輕而易舉找到證據。更何況如果那場毀掉亞特蘭蒂斯文明的大洪水真的是罪魁禍首，那麼由此所造成的文明斷層更很可能將亞特蘭蒂斯存在過的一切證據徹底掩埋。新文明的人類想要探究亞特蘭蒂斯存在過的證據，也唯有依靠從過去人類的零散記錄裡尋找蛛絲馬跡和藉助現代考古學技術尋求證據。
這就好像龐貝古城和赫庫蘭尼姆古城，人們曾經一度認為它們僅僅是個傳說，直到人們從塵封的歷史中將他們挖掘出來之後，才相信它們不是神話，而是真實存在過的。
再比如埃及法老尼哥派遣遠征隊環航非洲的事情一直被認為是個傳說，原因就是這些遠征者表示在他們航行了一段時間之後太陽竟然跑到了他們的北面，這讓人們難以置信。然而時至今日，專家已經證明他們真的曾經跨過了赤道，而在時間上比達伽馬發現好望角的時間還要早2100年。
相信亞特蘭蒂斯也是一樣的，現在沒有充分的證據證明它曾經存在過，但是沒有證據不代表並不存在。這就好比一個人的知識儲備不夠，因為無知而無法靠近真理是一樣的。
其實，如果仔細研讀歷史和宗教文獻，就會從中找到一些亞特蘭蒂斯存在過的蛛絲馬跡。
根據文獻和傳說的記載，亞特蘭蒂斯是位於地中海入海口對面的一個龐大的島嶼，算是大西洲的一部分。亞特蘭蒂斯擁有非常高度的文明，不僅在種植、畜牧、建築、藝術、醫藥、軍事等領域異常發達，甚至掌握了利用精油和晶石療愈的技術。不僅如此，當時的亞特蘭蒂斯人很可能已經掌握了外科手術的技術，可以嫻熟地做外科手術。而亞特蘭蒂斯人的生活也非常的富足和幸福。
也正因為亞特蘭蒂斯高度發達的文明，所以其影響力遍及墨西哥灣、密西西比河、亞馬遜河、南美洲的太平洋沿岸、地中海、歐洲和非洲的西海岸，波羅的海、黑海和裡海沿岸。
這一點從文化上也能夠看到其向外滲透的跡象。比如古希臘人、腓尼基人、印度人以及斯堪的納維亞人文化中的神基本上都是來自於亞特蘭蒂斯的國王、王后和超級英雄。
此外，埃及和秘魯神話中對於太陽的崇拜很可能也是源於亞特蘭蒂斯文明，而古埃及文明幾乎可以說就是亞特蘭蒂斯的翻版，為此有學者認為埃及很可能是亞特蘭蒂斯比較早期的殖民地。
在考古學界普遍有一個共識，那就是文字是追溯文化或者文明起源的最有力證據之一。然而有學者通過研究對比後發現，幾乎是所有歐洲字母表母版的腓尼基人字母表，很可能是源自亞特蘭蒂斯人在當時使用的字母表。這套字母表差不多在同期還傳到了美洲中部的瑪雅人那裡。
然而，就是這麼一個高度發達和極具影響力的文明，卻在一場與雅典國（現在的希臘）的戰爭後，因地震引發的海嘯而被徹底毀滅。
而關於一場大洪水毀掉一個高度發達的文明的記錄在各個文化中都或多或少可以找到一些證據。比如希伯來人、雅利安人、腓尼基人、希臘人、庫什特人，甚至美洲的原住民，在他們的習俗和傳說中都能夠找到亞特蘭蒂斯毀滅的印記。
特別是雅利安人、印歐人和閃米特人關於大洪水的傳說幾乎找不到任何相互借鑑的證據，似乎更像是各自對遠古發生的重大事件的一種記錄。如果這三個民族關於大洪水的記錄真的是各自對曾經經歷的一種記憶，那麼他們的祖先會不會是真的經歷過那場大洪水呢？劫後餘生的他們在經歷了這場災難過後向四處逃散，找到適宜生活之地然後就生活了下來，逐漸形成了這三個民族？
如果這一猜測是真的，那麼他們的祖先很可能曾經就生活在亞特蘭蒂斯，並且在大洪水中倖存了下來。那麼，他們是如何倖存下來的呢？按照《聖經》的說法，當時這場大洪水吞沒了一切，唯有諾亞一家人活了下來。如果聖經中的故事是源自真實的歷史，那麼這三個民族的祖先很可能就是諾亞的後代。
而《聖經》中所說的大洪水吞噬了一切，實則是吞噬掉了亞特蘭蒂斯的一切，亞特蘭斯蒂的殖民地並沒有受到牽連。而亞特蘭蒂斯的故事之所以能夠流傳下來，正是因為有亞特蘭蒂斯人能夠在那場災難中逃出生天，以及沒有受到災難波及的曾經亞特蘭蒂斯殖民地的人們對這一事件的記錄。
也正因為如此，亞特蘭蒂斯雖然毀滅了，但是它的文明卻或多或少留存下來了一部分。所以，在各人種的宗教、文字乃至科技上才會看到一些亞特蘭蒂斯的影子。
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